　　該放下，就放下，也放過自己，
　　工作也好，人際關係也罷，沒有什麼不能捨棄。

　　世界變遷快速，環境動盪不安，
　　網路資訊、社群言論等，令人喜憂參半，
　　找不回心靈的平靜，也擺不平情緒的波動，
　　人與人之間物理及心理的距離，也變得更加難以捉摸。

　　禪語「放下著」，意指捨去一切的執著。

　　這世上有許多事情，光靠自己的力量是無法控制的，
　　正因為人與人之間不可能完全相互理解，
　　以及再怎麼努力，也不可能看透未來、改寫過去，
　　不如把這些都放下吧，別再浪費心力和能量，
　　集中在「此刻正在進行的事」、「現在能做的事」。

　　本書透過「人際關係」、「擺脫負面情緒」、「停止磨耗心靈」、「不自討苦吃」、「活出快意人生」五大分類，介紹能讓你的心重獲自由的99個準則。

　　當疲憊於生活上各種事物，以及與他人的關係時，
　　閱讀本書，必定能讓你成為———

　　不受人際關係擺佈的人。
　　對工作態度積極的人。
　　每天都過得愉快的人。

作者簡介

枡野俊明（Shunmyo Masuno）

　　一九五三年出生，神奈川縣人。曹洞宗德雄山建功寺住持，多摩美術大學環境設計系教授、庭園設計師。大學畢業後，在大本山總持寺修行。從事以禪思想與日本傳統文化為基礎的「禪庭園」創作活動，在日本及國際均有很高的評價。以庭園設計師身分首次得到藝術選獎文部大臣新人獎，也曾獲頒德意志聯邦共和國勳章功勞十字小級章。二○○六年，被日本版《News Week》雜誌選為「世界最值得尊敬的100位日本人」。近年來積極從事創作與演講活動。

　　主要著作有《領導禪：頂尖領袖應具備的五種能力》（悅知文化）、《你所不安的事，有九成都可以消除》、《不完美，也很好：找回心靈能量，遇見更好的自己》、《微領悟：99個禪學思維，找出人生需要的小答案》、《禪，簡單生活的建議》等。

譯者簡介

黃薇嬪

　　東吳大學日文系畢業。1998年正式進入日文翻譯的世界，兢兢業業經營坎坷的譯者路，也期許每本譯作都能夠讓讀者流暢閱讀。

一卷文化

【預購】別怕，我就要回來了：白色恐怖第一大案「澎湖713事件」奇女子王培五與六名子女的故事◎呂培苓

$43.00

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　　臺灣白色恐怖第一起、牽連甚廣的冤案
　　從千金小姐到政治寡婦受害人遺孀與六名兒女的動人傳記

　　「白色恐怖，從來都是不分省籍的，
　　這塊土地曾經歷的許多傷痛，我們也一直共同承擔。
　　我們不僅要忠實看見這塊土地過往的歷史，
　　更要用愛和公義，面對歷史的錯誤。
　　族群、文化和思考的不同，不應成為撕裂這塊土地的元素，
　　而應是豐富我們家園的多元色彩。」
　　——前總統蔡英文

　　「真要講白色恐怖，這恐怕是最好的例證了……那些由眾多生命所留下的記憶，終將成為那個時代難以抹滅的珍貴見證。」
——林寶安（國立澎湖科技大學通識教育中心教授、國家人權博物館「山東流亡學生與澎湖713事件70週年特展」策展人之一）

　　1949年國共內戰局勢逆轉，同年6月底至7月初，山東煙台聯中等八所學校、近八千名師生，在張敏之總校長的帶領下，千里迢迢從山東經上海、湖南、廣州，原計畫赴臺繼續學業，卻因入臺管制被迫滯留澎湖。
　　校方原先獲得承諾，學生可在澎湖繼續讀書，不料軍方反悔，強制接收學生為兵。7月13日，澎湖防衛司令部操場發生「刺刀事件」，軍方對抗議的學生動用武力。被迫充軍的學生遭到凌虐，也有不知數量的學生被投海溺斃。維護學生受教權的張敏之校長與多位師生被誣陷為「匪諜」並遭槍決。

　　名作家王鼎鈞的弟妹也在這八千名師生之中，他曾對此案發表評論：

　　國民政府能在臺灣立定腳跟，靠兩件大案殺開一條血路，一件「二二八」事件懾伏了本省人，另一件煙台聯合中學冤案（即713事件）懾伏了外省人。

　　張校長遭槍決後，遺孀王培五急忙從高雄搭深夜火車到臺北，在太平間看到丈夫胸部有七個彈孔。但她沒有掉下一滴淚，而是打電話回高雄給兒女說：
　　「別怕，我就要回來了。」
　　這句話不僅是她給孩子的安慰，也展現她決心扛起家庭重擔、在黑暗中尋找光明的堅韌意志。
　　此後，王培五與子女淪為「匪眷」，在長期監控與歧視中度日。這名受過高等教育的女性，在屏東萬丹、潮州與臺南等地擔任教職，在艱苦的環境下養兒育女。她忍辱負重，以堅定的信仰教導孩子不要懷恨，而是要透過讀書改變命運。子女也展現驚人的生命力，在醫學、土木工程等領域卓然有成。王培五在六十歲時前往美國，最後以一百零六歲高齡辭世。
　　張敏之與王培五夫婦歷經二十世紀動盪中國的炮火煙硝，也經歷過臺灣白色恐怖時期的血腥肅殺，他們是中國和臺灣歷史的一部分，最後全溶入了汪洋萬里之外的另一個國度……

共同推薦（依姓名筆劃排列）
林寶安／國立澎湖科技大學通識教育中心教授
陳芸娟／國內第一本「山東流亡學生」論文作者、山東流亡學生陳永昌女兒
馮賢賢／資深媒體人、前公共電視總經理
單德興／中央研究院歐美研究所兼任研究員
謝仕淵／國立成功大學歷史學系副教授

「讓大時代的黑暗與光明為人所知與省思……且將寃抑、憤怒，還給歷史。更把真理、正義，留給社會。」——張彤（張敏之與王培五夫婦三兒子）

「在新一波歷史補課潮中，這個血淚編織的故事，需要被臺灣人銘記。我們是要選擇自由民主，還是要接受極權宰制？制度與價值的選擇，將決定臺灣的未來。」——馮賢賢（資深媒體人、前公共電視總經理）

　　重要事件
　　7月13日是澎湖案週年

作者簡介

呂培苓

　　資深媒體工作者。曾任民眾日報、民視以及公視記者，榮獲曾虛白新聞獎、卓越新聞獎；參與多部紀錄片企劃及製作。現任公視台語台新聞部專題組記者。

圓神

【預購】別管明天，就這樣愛吧！◎金秀敏（譯者：陳思瑋）

$28.00

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　　小鹿亂撞、情絲瘋長的一天又一天……
　　100多幅唯美插圖，凝結每個臉紅心跳的瞬間。

　　愛一個人總是笨拙生疏，
　　徘徊於理解和誤解之間，
　　苦惱於貪慾與思念之間。
　　就算愛情苦澀又艱難，
　　緣分總是錯過又糾結，
　　還是希望能糾纏在一起，
　　迸發出強烈燦爛的火花。

　　當束縛與被束縛都令人感到幸福，此時的愛最閃亮。
　　就算擔心愛有一天會結束，也別懼怕相愛，
　　愛情的盡頭不是離別，離別的盡頭才是愛情，
　　無論多苦，我們還是會再度陷入愛裡，有離別愛情才會再來……
　　「別管以後，我們就這樣熾熱相愛，彷彿沒有未來……」

本書特色

　　◆唯美、感官的悸動，純愛但對情慾點到為止的浪漫美感，滿足對愛情的憧憬與幻想。
　　◆100多幅唯美插畫及11篇未發表過手稿，描繪情感瞬間，圖文皆值得珍藏。
　　◆充滿現實的戀人場景及似曾相識的甜蜜與辛辣，引起你我共鳴。

心動推薦

　　SKimmy／作家&YouTuber
　　裸裸的愛luoluo／圖文作家
　　H.H先生／超現實社會觀察家

讀者口碑推薦

　　★這本書真實地呈現了你我在戀愛中的所有情緒，並且讓我想起了昔日戀情，渴望能再轟轟烈烈愛一次。
　　★書中的內容讓我對過去的愛情賦予新的情感，尤其當我總是不夠坦白地表達自己的感受時，這本書給了我更多勇氣。
　　★我被這本書的封面及插圖深深吸引，書中的描繪彷彿是戀人們的日常照片，像是一本唯美的情侶畫冊。
　　★這是一本喚醒愛情記憶的書，適合送給正在展開新戀情的愛侶，或者對愛情已失去熱度的老夫老妻。
　　★誠實而浪漫的愛情故事和插圖，令人臉紅心跳，對愛情產生憧憬。
　　★這本書詮釋了在現今這個連愛情都被算計的時代，什麼是純粹的愛情。

作者簡介

金秀敏

　　1990年2月7日出生於韓國大邱，Instagram11.8萬粉絲，平時專注於文字與繪畫，並擁有自己的插畫品牌。以溫柔的筆觸和樸實無華的手法捕捉戀人細膩的互動瞬間，用畫筆勾勒出難以言喻的情感，同時以文字道盡你我都有共鳴的思緒，在國內外皆深受喜愛。

譯者簡介

陳思瑋

　　韓國外國語大學對外韓文翻譯研究所畢業，現為專職譯者。期許自己用更寬廣的視野看世界，與讀者分享優秀有趣的作品。lifentranslatez.mystrikingly.com/

遠足文化

【預購】別讓每件事都煩到你：看漫畫學禪智慧，讓你工作、生活、人際無憂一身輕◎ 枡野俊明、夏江まみ（譯者：卓惠娟）

$34.00

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　　超人氣暢銷作家aka世界著名高僧

　　《別對每件事都有反應》枡野俊明攜手情境漫畫家

　　教你生活中立即派得上用場的基礎禪知識

　　以禪的力量消除煩惱焦慮，找回內心的平靜與幸福

　　你是否常被工作壓垮、感情與人際問題纏身，或因以下情況感到焦頭爛額？

　　(☍﹏⁰) 無法認同上司的命令或指示，不知如何巧妙回應……

　　(☍﹏⁰) 職場上有討厭的上司、同事……

　　(☍﹏⁰) 老是想不出好的企畫創意……

　　(☍﹏⁰) 現在的工作不適合我，好煩惱是不是該換工作……

　　(☍﹏⁰) 口才不好，不擅長與人相處……

　　(☍﹏⁰) 身邊的人一天到晚只會抱怨、說別人壞話，好多負能量……

　　(☍﹏⁰) 成為社會人士後，交友關係無法擴展……

　　(☍﹏⁰) 總是忍不住嫉妒他人，和他人比較……

　　(☍﹏⁰) 工作與家庭兩頭燒，難以兼顧……

　　(☍﹏⁰) 覺得自己或許會單身到老，很擔心老年生活……

　　以禪解憂，煩惱OUT！

　　在競爭激烈的現代社會中，無論你是老實而經常遭受擺布或情勒的人，

　　還是個性認真、凡事想太多的失眠族，

　　或是不擅長帶領部下、被過去的成功絆手絆腳的夾心主管，

　　甚至是強忍不適、一肩扛下家庭與工作重擔的青壯年……

　　都非常需要尋找一種方法，讓內心平靜，專注於當下，以免迷失於生活壓力的洪流中。

　　禪，正是這樣一種古老卻實用的智慧！

　　為無數人開悟解惑的禪宗高僧枡野俊明說：「禪」，就是成為「主人公」。

　　那不是要你成為故事的主角，而是

　　能自己主動思考，不管過去或未來，都活在當下、不被任何事物拘束的生存方式。

　　本書透過生動的漫畫，將看似高深的禪宗思想轉化為日常生活中可用的實踐方式，例如：

　　✔ 調身、調息、調心：透過正確的姿勢、穩定的呼吸，釐清混亂的思緒，平靜紛擾的內心。

　　✔ 專注當下：不執著於過去，也不被未來的不確定性拖累，只為眼前的此時此刻全力以赴。

　　✔ 成為自己的主人公：在生活的種種壓力中，保持自主與自由，不因外物而束縛自我。

　　作者不僅剖析了古代面臨戰亂的人們如何從禪宗找到勇氣與力量，也帶領現代讀者在瞬息萬變的社會中，重新認識正念與身心合一的重要性。更令人耳目一新的是，以漫畫的方式講述這些核心理念，讓抽象的禪學更易於理解、更親近生活。

　　不需要深奧的語言或艱澀的教義，在輕鬆翻閱之間，便能學會用禪的心法迎接生活的挑戰。

　　無論你是忙碌的職場人士、尋找生活方向的年輕人，或是渴望心靈平靜的任何人，這本書都能幫助你從禪的哲學中獲得啟發，成為內心強大且自在的主人公。

　　如同禪宗認為，每個人身上都有成佛的潛質。只要靜心練習，每個人都可以做得到。

　　一起開始你的禪修之旅，讓「看漫畫學禪」成為生活的實踐書，從容走過每一天。

監修者簡介

枡野俊明（Shunmyo Masuno）

　　出生於一九五三年。現任橫濱市鶴見區曹洞宗德雄山建功寺住持，同時也是庭園設計師、多摩美術大學環境設計學系教授。

大學畢業後，於曹洞宗大本山總持寺修行。歷任加拿大英屬哥倫比亞大學特聘教授等職務，二○○一年起擔任建功寺住持。曾於康乃爾大學、多倫多大學、哈佛大學、北京大學等海外大學演講。他也是一位將庭園設計視為禪宗藝術的庭園設計師，曾榮獲多項大獎，包括藝術選獎文部大臣新人獎（一九九九年）、外務大臣表彰、都市綠化功勞者國土交通大臣表彰（以上皆為二○○三年）、加拿大政府頒發的「Meritorious Service Medal」（加拿大總督褒章，二○○五年）、德國聯邦共和國功勞勳章功勞十字小綬章（二○○六年）等。

　　二○○六年獲選為Newsweek雜誌日本版「全球最受尊敬的一百位日本人」之一。主要作品包括加拿大駐日大使館庭園、東急澀谷藍塔大飯店的日式庭園等。著作豐富，包括《別對每件事都有反應》《你所煩惱的事，有九成都不會發生》等暢銷著作。

漫畫｜夏江まみ

　　出生於東京都。漫畫家、插畫家。畢業於武藏野美術大學視覺傳達設計學系。二○一四年在《Nemuki +》（朝日新聞出版）出道成為漫畫家。主要漫畫作品有《漫畫教養系列輕鬆學佛像》（朝日新聞出版）。目前以佛教為主題進行繪畫創作，主要在東京都內的畫廊舉辦個展。曾舉辦的展覽包括：2014年나쓰에마미（夏江まみ展）Cafe mcr（韓國）、二○一五年「某個夜晚」YOYOGI ART Gallery（原宿）、「我的菩薩」Biliken 畫廊（青山）、「壞教誨」藝廊樂風（埼玉）等。

譯者簡介

卓惠娟

　　專職譯者。任職出版工作十餘年，旅居日本三年。譯有《半導體地緣政治學》、《暗黑心理學》、《哲學超圖解》、《戀戀銅鑼燒》等。

智富

【預購】到書店找創意：跟著日本廣告鬼才，看書店風景，激發靈感◎ 嵨浩一郎（譯者：陳政芬）

$21.00

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　　下北沢世代x有河BOOK x好樣獨立書店熱情推薦

　　你想過書店裡書的擺放、廣告文宣都能成為創意嗎?

　　教你如何在書海中找尋源源不絕的好點子。

　　廣告鬼才的創意都來自書店！

　　日本最大廣告公司博報堂創意總監，獨家公開靈感來源！

　　開啟Book＆Beer書店東京文青新模式。

　　成為日本人最想造訪的書店！

　　廣告鬼才都這樣看書、逛書店

◎書買了沒看完也沒關係？

　　書是反映自己想知道的事或需求的一面鏡子。書不一定全要看完，看前言、第一章就可以知道作者要表達的內容。一本書只要看到一篇印象深刻的文章，就已顯現出那本書的價值。

◎把書當工具，更有利用價值

　　在書上寫字：書不一定要保持乾淨，把隨時想記的事情直接寫再上面也沒關係。用亮色簽字筆寫效果最好。

用便利貼把書貼滿：覺得很好、有趣的地方就做記號、註解。想回頭找就很容易找。

◎原來要這樣逛書店！

　　看書店平台就能知道整家書店的風格，一家成功的書店取決於店員擺書的用心程度。

◎五種「逛書店的方式」，開發你的點子資料庫

　　1.逛書店不需要特殊目的

　　用５分鐘空檔，變成情報蒐集時間

　　2.去看已經有的書

　　看喜歡的書，旁邊放的是什麼書

　　3.到你平時不會去的類型書區看看

　　會有驚奇的發現！

　　4.注意書店擺放在收銀機旁的東西

　　這家店最推薦的東西，就在這裡！

　　5.猶豫要買某本書時，請立刻買下來！

　　別輕易放過任何一本書！

　　書店裡找新創意往往意想不到

　　書店平台是「願望的一面鏡子」，運用看到的素材或標語來發想新點子。

◎最好的企劃案是將無關的組合建立差異性

　　創意發想法「逆向式」與「排列組合式」

　　「逆向式」──將相反的事物組合在一起。例如：冬天賣冰，夏天賣關東煮。

　　「排列組合式」──試所有可能的方法。

作者簡介

嶋浩一郎
博報堂Kettle（Hakuhodo Kettle）公司董事長兼總經理、共同CEO。1９６8年生，畢業於上智大學法學部。現為日本讀書普及協會NPO法人書店大獎執行委員會理事。2００６年，創辦不受既有手法約束的廣告代理商「博報堂Kettle」。2０12年，於下北澤設立書店B&B。著有《嶋浩一郎產生創意的方法》、《企劃力》等書。

【前言】

從事廣告工作二十年，經常有人問我，我的企劃案和創意是怎麼想出來的。

不是只有廣告界才需要企劃和創意。現在這個時代，網路使我們很容易獲得各種資訊，不管什麼工作，需要的不是知道很多事的人，而是有創意的人。

為了激發創意，我們會查詢資訊，在日常生活中，那些我們覺得「意想不到」、「沒用」的資訊，往往都很有用。

我覺得「意想不到」、「沒用」資訊的地方，是書店。如果你想要想出好的企劃和創意，請你到書店去吧！」

我將介紹逛書店和閱讀書籍的方法，說明這些方式如何帶來創意發想力。

「有要找的書，才會逛書店。」

「買來的書一定要全部看完。」

有這些想法的人，應該很多，不過我認為絕對不是這樣。我每天都會逛書店買書，逛書店是我收集資訊最重要的一段時間，雖然我不能把買來的書全部看完，但是買書本身就是一件很重要的事。

二○一二年，我和書籍銷售顧問內沼晉太郎先生，一起在東京下北澤共同創立「B&B」書店。書店開張以後，經常有人問我為什麼會在不景氣的時間點開書店。

因為網路搜尋、網購、電子書……現在紙本書的銷售都很差。我也常使用Google、亞馬遜線上購物及電子書，但不能因此認定人們不需要紙本書。我會在這時間點開書店，其中一個原因，是因為我喜歡書店，但最大的因素還是，我認為「實體書店」不會就此消失。

在買衣服的路上，順便到書店逛逛，碰巧看到相對論的書。本來是要去找工作所需的商業書，卻買了盆栽的相關書籍。實體書店的魅力，就在這種令人意想不到的偶遇。我認為，在資訊發達的今天，一般人常會去逛的書店並不會消失。B&B的書店，會供應啤酒、販售家具，每天都會辦活動，我沒開過書店，從零開始摸索，尋找新的經營方式，希望找到實體書店的未來型態。

身為一名讀者、雜誌編輯以及書店的創辦人，我將在本書為各位介紹過去的經驗累積，我發現書及書店的利用方式。如果讀者能因此發現適合自己書店的使用方式，是我最大的榮幸。

嶋浩一郎

平安文化

【預購】前男友大出清：愛情已逝，舊物尚存，那些我談過的戀愛，一件不留！◎海莉·麥吉（譯者：陳芙陽）

$33.00

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　　如果每段心碎都能獲得補償，
　　你，又該如何衡量愛情的價值？

　　獻給曾經疑惑每段愛情是否值得的你，一次愛情價值的徹底「清算」！
　　《環球郵報》、《每日電訊報》國際媒體盛讚，改編自喜劇才女的真實故事！

　　海莉的人生帳簿上是一個巨大的零。她債務纏身，沒有固定工作，連愛情也「欠債」──與「前」男友分分合合，始終無法徹底結束。而她手邊最值錢的東西，竟是前男友們送的禮物。

　　她決定出清這八樣「舊愛」：混音專輯、項鍊、烏克麗麗、單車、打字機、背包、珠寶盒、T恤……只是，海莉很快又陷入困境。該怎麼為這些舊愛定價？初戀情人送的混音專輯，會比花花公子送的老式打字機更值錢嗎？去見某任男友的路上出了意外，會不會折損他那條項鍊的價值？愛情裡的謊言，又是否會影響珠寶盒的價格？

　　海莉在一個數學家的協助下，回溯在愛情中曾付出或受益的一切，一步步「量化愛情」，建立一個包含87個變數的「愛情成本公式」。她要確認一件事：當愛情轉換成金錢，那些逝去的回憶，是盈還是虧？

作者簡介

海莉．麥吉 Haley McGee

　　出生、成長於加拿大的奇基納─滑鐵盧區。十七歲搬到多倫多，取得懷雅遜大學表演學程的藝術創作學士後，便展開演員和劇作家生涯，直到2016年移居英國。

　　被《環球郵報》譽為「令人敬畏的海莉．麥吉」，她的個人秀演出廣受好評，不但獲得紐約聯合個人戲劇節（United Solo Theatre Festival）最佳製作獎、德國狄斯比斯獨角戲劇節（THESPIS Monodrama Festival）首獎等多項殊榮，更在11個國家、36所場館演出，並被翻譯成四種語言。

　　目前定居英國倫敦，在各種領域大放異彩──她寫作、演出、表演即興秀、旁白配音、擔任一系列線上課程的教授藝術家，並主持「愛情成本」的podcast。

譯者簡介

陳芙陽

　　政大歷史系畢業。曾任大成報編譯和記者、路透社編譯，現為自由譯者，努力在文字與培養國家未來主人翁之間取得平衡。譯有《潘朵拉遊戲》二部曲、《衣服故事專賣店》、《白色城堡》、《寫給母親的情書》、《愛在巴黎午餐時》等書。

遠流

【預購】剛剛好的優雅：志玲姊姊修養之道◎林志玲

$33.00

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　　與更好的自己相遇
　　志玲姊姊首部凝視內心的真摯書寫

　　優雅，是忠於自己腳步的從容；
　　是面對挫折也能笑著轉身繼續前進；
　　是懂得進退，為人著想又不失自我的分寸拿捏。
　　成就自己的同時，也不忘將別人放在心上。
　　不強求，不比較；一切都可以～剛‧剛‧好。

　　40則高EQ語錄X精進格局智慧
　　帶你看見直面人生的勇氣

　　”如果要替我貼標籤的話，
　　我希望那個標籤是「微笑」。”

　　” 不把他人的過錯或傷害放在自己心裡，
　　才能騰出心的空間，裝進其他快樂的事。”

優雅推薦

　　張小燕｜綜藝教母
　　蔡康永｜作家、導演、設計師、主持人
　　林依晨｜作家
　　黃子佼｜跨界王
　　翁美慧｜富邦藝術基金會執行長
　　吳美環｜臺大醫學院小兒科特聘教授
　　楊斯棓｜醫師、《人生路引》作者
　　陳志恆｜諮商心理師、作家
　　愛瑞克｜《內在原力》作者、TMBA共同創辦人
　　謝哲青｜作家、主持人
　　吳淡如｜作家、主持人
　　張瑋軒｜「女人迷」創辦人、作家

　　這次，你有了跟她的想法相處的機會，如果能體會到她的善意與貼心，也許你也會跟我一樣：覺得世界有志玲，確實有變得更美一些。──蔡康永（作家、導演、設計師、主持人）

　　她自剖了很多自處、自癒、自謙的過程，換來知足、知性、知曉的優雅。──黃子佼（跨界王）

　　或許，志玲姊姊想藉由這本書告訴大家的，不單只是她如何一步步的成為現在的她，而是我們如何因為她的分享，更有機會接近理想中的自己，卻不會太過吃力或用力過猛。──林依晨（作家）

　　透過這本書讓我檢視真正的優雅最終還是來自於內心純淨，因為優雅無法刻意造作，它發乎於自然。──翁美慧（富邦藝術基金會執行長）

　　讀過這本書，可以讓我們很自然的在生活的每個細節，穿透著保有熱情及快樂的節奏。──吳美環（臺大醫學院小兒科特聘教授）

　　想學當一個優雅的人，《剛剛好的優雅》，剛剛好適合你。──楊斯棓（醫師、《人生路引》作者）

　　這本書，教會我們如何善待他人、討好自己、面對困境與保持初心。「相由心生」這句話真不假，心美，才是真正的美！──陳志恆（諮商心理師）

　　她以質樸、真誠的文字，一一訴說著自己的想法和習慣，默默的傳遞她看待這世界的價值觀。──愛瑞克（《內在原力》作者、TMBA共同創辦人）

　　看完這本書，你會知道──每個人都能有屬於自己的優雅，屬於自己的剛剛好。──張瑋軒（《女人迷》創辦人、作家）

作者簡介

林志玲

　　喜歡把話說小，把事做好。
　　心裡住著一位小女孩；天真，浪漫，充滿好奇，
　　和始終抱著「相信」的勇氣。
　　擁有加拿大多倫多大學西洋美術歷史和經濟學雙學位，
　　曾去了義大利和日本短期留學。
　　把一般人認為是困難的事情當作是每一天的學習，
　　最高學歷應該是「學無止境」。

　　有時喜歡寫字練書法，文靜內斂，像個古人；
　　有時是個堅強堅毅、仗義直言，對於有難之人不吝伸出援手的俠女；
　　有時是個喜劇人，愛笑愛吃，射手座笑點低，容易臉紅，偶而有點粗線條。
　　喜歡透過各種挑戰，不斷發現更新更好的自己，
　　主持、廣告、戲劇、舞台劇、上山下海參加挑戰極限的實境節目，
　　能穿高跟鞋能穿運動鞋，柔弱的外表下有顆堅強的心。

　　2011年成立「志玲姊姊慈善基金會」至今，
　　關懷弱勢族群並協助兒童的學習與醫療。
　　讓貧困得到協助，病痛獲得醫療，夢想達到實現。
　　用溫柔而堅定的力量，在回饋社會的道路上，永不止歇。

　　她的優雅，
　　從來不是在華麗廳堂裡的翩翩起舞，
　　而是在自己打造的舞台上忠於自己腳步的從容。

　　那份剛剛好，
　　不是天時地利的巧合，
　　而是在人際裡懂得進退、
　　為人著想又不失自我的拿捏取捨。

　　必須在瀕臨沮喪也不放棄希望的拉扯之間，
　　找到擁抱一切的靈魂溫度。

　　2019年嫁給了愛情，
　　新角色是全職媽媽。
　　她打破了許多的不可能，
　　奇蹟在世界上是真的存在的，
　　尤其會發生在善良、單純、願意相信的人身上。

繪者簡介

有隻兔子

　　圖文作家，作者叫阿珍。　　
　　於2012臉書圖文起家，不知不覺在網路上畫了九年的圖。　　
　　被稱為療癒系畫家，但其實還是有腹黑的一面。　　
　　於2019-2021期間擔任以下作品的插畫：《其實，我是個內向的人》《以為長大就會好了》《尋找復原力》《你和我之　　間》《我微笑，但不一定快樂》《為什麼總是感到很受傷》

　　歡迎來阿珍的IG/臉書玩耍：
　　www.facebook.com/tooooozitw　　
　　www.instagram.com/tooooozitw

三采

【預購】剛剛好，就是最好：每天改變一點點，禪定養心的98個日常練習◎枡野俊明（譯者：王華懋）

$33.00

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　　人生沒有那麼難，
　　只需要好好喫茶吃飯散步。
　　心靜了、身定了，
　　日日是好日。

　　每天總有擔心不完的生活瑣事，在意到不行的人際煩惱和身心壓力。
　　不懂得放過自己的現代人，早已忘了如何屏息面對社會、從容以待自己。
　　其實，所有的歸零重置都從「心態」開始。
　　「身心一如」是阻隔外在干擾，讓自我平靜的第一步。

　　遇到好事，不貪心；遇到壞事，不抱怨。
　　勤於作務，學習用平常心過平常生活。

　　沒有帶不走的壓力、放不了手的執念。
　　給忙碌的自己一個機會，反多看幾遍，即能成為能量滿滿的心靈維他命。

　　從心態、早晨、白天、夜晚、假日和年度，專注自我不動搖。
　　一天一則養身又養心的提示，找回活力和能量。

　　【剛剛好的心態】身心舒暢的19個習慣
　　◎凡事剛剛好，就是最好：過多都是毒
　　◎不過分勉強：別讓好事變壞事
　　◎多多笑，好好活：笑是最天然的保健品

　　【剛剛好的早晨】開啟美好一天的19個習慣
　　◎早起一分鐘就好：你的一天會不一樣！
　　◎喝一杯溫開水：避免內臟受寒
　　◎感謝這一口飯：食物是大自然的恩惠

　　【剛剛好的白天】工作和人生順遂的22個習慣
　　◎享受工作：把「不想」變成「想」
　　◎上午用腦，下午用身體：工作有各自適合的時段
　　◎遇到瓶頸就仰望天空：單純卻有效的振作方法

　　【剛剛好的夜晚】深度休息的14個習慣
　　◎盡快回家：準時下班
　　◎別在晚上做決定：全部留到隔天早上
　　◎「夜坐」的好處：與另一個自己對話

　　【剛剛好的假日】人生充實度翻倍的14個習慣
　　◎不要關在家裡：在家耍廢會更累
　　◎打赤腳過一天：出門時穿夾腳拖或木屐
　　◎打造小庭園：「樹下石上」的隨緣境界

　　【剛剛好的一年】為人生帶來好運的10個習慣
　　◎過度保養不健康：夏天不穿太少，冬天不穿太多
　　◎歡喜捨去：和香油錢一起拋去執著心
　　◎享用時令食物：養身又養心

作者簡介

枡野俊明

　　「世界最尊敬的100 位日本人」

　　1953年，出生於神奈川縣。曹洞宗德雄山建功寺住持，庭園設計師、多摩美術大學環境設計系教授。

　　自玉川大學農學院畢業後，前往大本山總持寺修行，推動建立在禪宗思想和日本傳統文化基礎上的「禪庭」創作活動，在國內外都受到高度肯定。以庭園設計師獲頒文部大臣藝術類新人獎，並獲德國聯邦功勳十字勳章。

　　2006年日版《新聞周刊》選為「世界最尊敬的100位日本人」。

　　近年來積極參與寫作和演講活動。主要暢銷書有《你所煩惱的事，有九成都不會發生》（春天）、《別對每件事都有反應》（悅知）、《你真的不必討好所有人》（平安文化）、《不生氣的心》（遠流），以及《放手吧，沒關係的》（新自然主義）等。

譯者簡介

王華懋

　　長年耕耘日文筆譯，譯作已達200多本。包括推理、文學及實用等各種類型。
　　近期譯作有《手掌貓咪(1)》《你殺了誰》《777》《她她》《怪談買賣所》《香君(上、下)》《戀家的人》等。

　　譯稿賜教：huamao.w@gmail.com

麥田

【預購】剩餘的滋味：人類的食物保存戰與浪費史 Leftovers: A History of Food Waste and Preservation◎埃莉諾‧巴尼特（ Eleanor Barnett）（譯者：張馨方）

$39.00

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　　你吃什麼會定義你，你浪費的食物也會定義你。
　　If you are what you eat, you are also what you throw away.

　　自古以來，食物的匱乏與過剩，保存與浪費，如何受人類文明發展影響？
　　而食物的去向，又如何回過頭來左右世界局勢？

◢ 自古人類便為了保存食物發明菜餚，醃漬、發酵、煙燻、製醬、曬乾；也為了處理廚餘發明菜餚，做出血腸、麵包布丁、牧羊人派等

◢ 十七世紀的英國食譜書會鼓勵將豬膀胱洗淨曬乾當保鮮膜使用，甚至也可製成足球

◢ 維多利亞時代的中產階級已懂得用醜蔬果支付工資，搏慈善之名外將自己與勞動階層區隔開來

◢ 大航海時代的歐洲帝國殖民史幾可視為是一場蔗糖、咖啡、可可、茶葉的爭奪史

◢ 兩次的世界大戰，炸毀糧食補給船一直是有效的軍事手段；在大後方則將主婦的廚餘桶與愛國心連結

◢ 工業革命的交通進化使得肉品、乳品、水果、海鮮得以送至遠方，減少浪費的近因，卻也埋下浪費的遠因

　　食物作為人類生存最原始的資源，並非一直以來都如今日這般不虞匱乏。事實上長達數千年的時間，人類活動都與食物的獲取與保存高度相關，而浪費的原因也隨時代不停更迭。

　　這些人類沒吞下肚、無法消化的歷史，給現代留下了什麼？英國劍橋大學歷史學者埃莉諾‧巴尼特重拾人們丟棄和封存的過往：當屠宰場的動物屍體一股腦兒流進泰晤士河，終將導致十九世紀聞風即喪命的英國「大惡臭」；許多世紀裡，食材的利用智慧都是衡量主婦賢慧程度乃至個人道德的重要標準；罐頭食品的普及讓新興中產階級得以淺嘗上流社會的美味；一場突如其來疫情，如何成為喚醒食物珍視與引發浪費的雙面刃……

　　巴尼特將食物保存技術的演變放進人類文明的大歷史裡，不僅提供了有趣的軼事，也帶來發人深省的見解，展示食物的浪費和保存如何塑造了我們的今日世界──眼看也將決定我們的未來生活。這不僅是一部人類食物史的回顧，也是一部關於環境永續和社會問題的反思。

作者簡介

埃莉諾‧巴尼特　Eleanor Barnett

　　擁有劍橋大學博士學位，最近榮獲Leverhulme研究獎學金。她的作品以食物為鏡頭，了解普通人的日常生活以及其衍生的文化、經濟、政治、宗教歷史進程。她在Instagram上以@historyeats 的身分發布來自世界各地的每日美食歷史故事、繪畫、物品，她也是廣播和其他公眾媒體的定期撰稿人。本書是她的第一本非小說類作品。

譯者簡介

張馨方

　　英國愛丁堡大學譯研所畢，現為專職譯者，譯作十餘。
　　相信旅行為生活帶來養分，閱讀讓自我實現成為可能。
　　譯作賜教： nurachang@gmail.com

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【預購】創作者的日常生活（Daily Rituals: How Great Minds Make Time, Find Inspiration, and Get to Work）◎梅森·柯瑞（Mason Currey）（譯者：莊安祺）

$26.00

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完全透視偉大創作者的日常生活與時間分配！

　　村上春樹的小說是怎麼寫出來的？
　　畢卡索、梵谷的名畫是怎麼畫出來的？
　　莫札特、貝多芬的交響樂是怎麼譜出來的？
　　偉大的心靈究竟如何規劃時間，創作不懈？
　　他們真的是天才嗎？還是具有與眾不同的人格特質？
　　161位古往今來最偉大的哲學家、作家、作曲家、建築師和藝術家……
　　在《創作者的日常生活》裡，作者柯瑞一一敘述他們的日常工作習慣，
　　激勵你建立自己的創作儀式！

　　柯瑞書寫過去四百年來161位偉大創作者每天怎麼分配時間，運用自己最大的能力，如何安排他們的作息，發揮創意和生產力。藉著撰寫這些人物日常生活平凡的細節，提供新鮮的角度，來看他們的個性和生涯，描繪出這些藝術家在習慣驅使之下有趣而細微的肖像。

　　創作者怎麼才能一邊在賺錢餬口之餘，又能創作出意義深遠的作品？舒適和創造力是否互不相容，抑或正好相反：日常生活的基本舒適是持久創意工作的先決條件？本書提供各種例子，說明形形色色各種聰穎而成功的人物如何面對這許多現實的挑戰，說明了許多宏大的創作憧憬如何轉譯為每日的工作；人的工作習慣如何影響工作本身，反之亦然。

　　知名創作者的工作習慣

　　例如：

　　只要我能讓每一個新作品都比上一個有進步，讀者就不會在乎我究竟是採取什麼樣的生活型態。身為小說家，那豈不才是我的義務和我的第一優先嗎？

　　村上春樹在寫小說時，總是凌晨四點起床，連續工作五、六個小時。下午他則用來跑步或游泳（或者兩者都做）、辦雜事、閱讀、聽音樂，晚上九點上床。

　　你們今早來的時候先按了門鈴，但你們得等電梯，在你們來到我門口之前，已經過了幾秒鐘。而在等你們的這段時間，我就在思索我要寫的新作。

　　就算沒有自由的時間，安伯托‧艾可說他依舊能在一天當中的「隙縫」中，發揮生產力。

　　當我在寫書或故事時，總是一見黎明就立刻振筆疾書。那時沒有任何人會打擾你，天氣可能或涼或冷，而你開始工作，邊寫就邊暖和起來。

　　海明威成年之後，天天都很早起，早上五點半或六點，曙光一現就醒來，即使前一晚爛醉如泥依舊如此。

　　時間很短，我的精力有限，辦公室是一團混亂，公寓則喧鬧不休。要是我們不能輕易得到愉快的生活，那麼就只好想些巧妙的辦法迂迴前進。

　　1908年，卡夫卡在布拉格的勞工意外保險局找到一份差事，……但卡夫卡依舊覺得自己受到束縛。當時他和家人住在一間狹窄的公寓裡，唯有在深夜大家都熟睡之後，才能專心寫作。

　　規範熱情最可靠的方法，就是規範時間。

　　詩人奧登認為像軍事行動般精準的生活，對他的創造力有其必要，是馴服他自己時間表靈感繆思的方法。

　　我先喝茶，然後大約十點時開始工作，一直到下午一點。接著我拜訪朋友。等到下午五點，我再回頭工作，直到九點。接續上午的工作對我毫無困難。

　　波娃在工作上很少有困難，恰巧相反──每當她休年假，要消磨兩三個月的假期時，卻常在放下工作幾週後，覺得無聊而不自在。

　　……我不用電，自己燒火開爐。到晚上，我點起舊油燈。這裡沒有自來水，我從井裡打水來用，自己砍木頭，煮食物。這些簡單的動作讓人簡單；而要簡單是多麼困難！

　　在整個1930年代，榮格以波林根塔樓為遠離都市塵囂的隱居之所，他在那裡過著工作狂的生活。

　　我一定很像咬著骨頭的狗，牠們偷偷摸摸的溜走，接著大概有半個小時，你看不到牠們的身影，然後牠們鼻子上沾著泥回來，一副不自在的模樣。

　　阿嘉莎‧克莉絲蒂在自傳中坦承，即使在她寫了十本書之後，依然不覺得自己是「真正的作家」。

　　我會吃巧克力奶昔和四、五、六、七杯咖啡──加很多糖，巧克力奶昔裡也有很多糖，是很濃的奶昔，裝在銀色的高腳杯裡。我會因為攝取這麼多糖而興奮莫名，腦中一下湧上許多點子！

　　大衛‧林區另一個想點子的方法是他自1973年以來天天都做的超覺靜坐。

　　隨著你的身心習慣每天晚上固定的睡眠──六個小時、七個小時，甚至睡滿醫師推薦的八個小時，你也同樣能訓練清醒的心智充滿創意地睡眠，並且創作出充滿想像力的清醒的夢，而那就是成功的小說作品。

　　史蒂芬‧金一年三百六十五天，天天寫作，包括他的生日和假日，而且他從不讓自己在達到每天兩千字的字數限額之前停筆。

媒體推薦

　　本書值得推薦之處在於，它以精薄短小的傳記綱要彰顯了創意人日常作息的無限多樣、難以捉摸的愚蠢瘋狂和不變永恆。──《華爾街日報》

　　一頁接著一頁，我們可以由數十甚至數百年把才華發揮得淋漓盡致的創意人工作習慣中，得到不少啟示……要是你對古往今來最知名的作曲家、作家，和畫家的工作習慣感到好奇，或者想要尋找方法提升你的創作習慣，那麼本書就能給你莫大的啟發。──《今日美國報》

　　《創作者的日常生活》對創意人來說，是令人鼓舞的讀物，而我們其他人，則能夠藉此一探那奧妙的創作世界。──羅娜‧布林利（Rona Brinlee），書籤書店（The BookMark），為全美公共廣播電台（NPR）作評。

作者簡介

梅森‧柯瑞（Mason Currey）

　　生於美國賓州，畢業於北卡羅萊納大學艾許維爾分校（Asheville）。是美國知名的部落格作家（dailyroutines.typepad.com）。多年來一直在自己的部落格撰寫一些近400年來知名歐美藝文人士及其他領域才華洋溢者的日常生活與工作習慣，引起許多網友的共鳴。自2007年起，他終日埋首於網路搜索和飽讀書籍，試圖了解自己所鍾愛的藝文名人如何安排他們的生活？一天裡的哪段時間是他們的創作高峰？他們通常依循什麼樣的習慣維持創作？

　　他的作品也常見於《石板》（Slate）、《大都會》（Metropolis），和《印刷》（Print）等雜誌。柯瑞現居紐約。

譯者簡介

莊安祺

　　台大外文系畢業，印地安那大學英美文學碩士，譯有《西藏的故事》、《托爾金傳》、《翁山蘇姬》等書。

導言

　　一年半以來，幾乎每週一到週五的早上，我都五點半就起床，刷牙洗臉，泡杯咖啡之後，就坐下來寫過去四百年來一些偉大的心靈如何面對這時間的要務──也就是他們每天怎麼分配時間，運用自己最大的能力，如何安排他們的作息，發揮創意和生產力。藉著撰寫這些人物日常生活平凡的細節──他們什時候睡覺、吃飯、工作、憂慮，我希望能夠提供新鮮的角度，來看他們的個性和生涯，描繪出這些藝術家在習慣驅使之下有趣而細微的肖像。「告訴我你吃什麼，我就能說出你是什麼樣的人。」這是法國美食大師布里亞‧薩瓦航（Jean Anthelme Brillat-Savarin）的名言，而我要說，告訴我你什麼時候吃，還有接下來睡不睡午覺。

　　就這方面而言，這是本看似蜻蜓點水的書，談的是創作活動的背景，而非其產品；內容是製造，而非意義。

　　但難以避免的是，這也是一本相當私人的書（小說家約翰‧契佛認為，即使寫一封商業書信，也不可能不流露出一點你的自我，可不是嗎？）在本書背後，我所關懷的主題正是我在自己生活中所奮鬥的問題：怎麼才能一邊在賺錢餬口之餘，又能創作出意義深遠的作品？是該完全把自己奉獻給某個計劃，還是每天撥出一小部分時間？要是沒有足夠的時間做你想要完成的每一件事，那麼你是否非得放棄一些事物（睡眠、收入、整潔的房屋），還是可以濃縮你的活動，以更少的時間完成更多的事物，像我爹經常訓我的「要工作得聰明一點，而不是辛苦一點」？更廣義的說，舒適和創造力是否互不相容，抑或正好相反：日常生活的基本舒適是持久創意工作的先決條件？

　　在下面的篇章裡，我不假裝能解答這些問題，其中有些或許根本不能回答，或者只能依不可靠的個人狀況作個別的回答。但我努力提供各種例子，說明形形色色各種聰穎而成功的人物如何面對這許多同樣的挑戰。我希望能說明許多宏大的創作憧憬如何轉譯為每日少量的工作；人的工作習慣如何影響工作本身，反之亦然。

　　本書的書名雖然是《創作者的日常生活》，但我寫作的重點其實卻在於人們工作的規矩、習慣。這樣的詞彙雖然聽來平凡，甚至缺乏思考，遵循日常的作息，就像自動駕駛一樣。但日常作息其實也是一種選擇，或者是一整體系列的選擇。如果做得對，就可以當作精確測定的機制，得以運用許多有限的資源：時間（最有限的資源）以及意志力、自我紀律、樂觀的態度。固定而實在的作息就能為人的心力刻劃出可靠的溝槽，阻擋起伏不定的情緒。這是心理學家威廉‧詹姆斯（William James）最愛的主題。他認為人刻意讓部分人生成為自動駕駛模式。他說，養成好習慣就能讓我們「解放心智，達到真正有趣的行動領域。」諷刺的是，詹姆斯本人卻有拖延的毛病，永遠不能堅持規律的作息。

　　巧的是，正是因為一番拖延，反倒使我創作出本書。那是2007年7月一個週日下午，我正獨自坐在我所工作的那家小建築雜誌灰撲撲的辦公室裡，想要趕出次日截稿的稿件。只是我非但沒有全力以赴，趕緊努力，反而卻瀏覽《紐約時報》網路報，清掃我的辦公空間，在小廚房裡泡咖啡，總之就是在浪費時間。這是再熟悉不過的困境，我本是「早起型」的人，在早上可以十分專注，但一過午餐時間就發揮不了什麼作用。那天下午，為了要讓我對自己這種頗為不方便的偏好（誰會想每天大清早五點半就起床？）釋懷，我就在網際網路上搜尋其他作家的工作習性，這種資料並不難找，而且非常有意思。我不禁想到該有人把這些軼事收集起來──因此當天下午我就成立了「日常作息」（Daily Routines）部落格（我那篇雜誌稿到次日早上趕在最後一分鐘驚險交卷），如今就成為這本書。

　　這部落格原是無心插柳；我只是把我由傳記、雜誌側寫、報紙訃聞等等文章上看來名人的作息貼在部落格上。至於本書，我搜羅了更廣泛、資料也更深入的作品，同時也儘量維持文章的簡短和多樣，以保持其吸引力。

　　我儘可能讓我的人物自己發言，用引述自他們的信件、日記，和訪問中的言語。我也由二手資料搜羅了他們作息的摘要，如果有別的作家精彩的說明了主題人物的習慣，那麼我就引述其大作，而不再重寫。我要在此說明的是，若非採用數百位傳記作家、新聞記者，和學者的研究與作品，本書根本無法成書。在匯整本書的各個條目時，我也一直謹記V. S. 普瑞契特（V. S. Pritchett）在1941年寫的一段話。普瑞契特在寫到英國歷史學家愛德華‧吉朋（Edward Gibbon，著有《羅馬帝國衰亡史》）時，提到這位偉大史學家極其勤勉，即使在服兵役時，吉朋依舊找出時間來作學術研究，他行軍時還隨身帶著羅馬抒情詩人賀拉斯（Horace）的作品，在帳篷裡則讀異教徒和基督教神學書籍。普瑞契特寫道：「這些偉大的人物遲早都會變成一個模樣，他們從不停止工作，絕不浪費一分鐘，這真教人沮喪。」

　　哪一個有抱負的作家或藝術家會沒有這樣的感慨呢？看到過往偉人的成就一方面具有啟發性，一方面卻又教人洩氣。但是當然，普瑞契特還是錯了。因為在每一位孜孜不倦、從不停止工作，也絕不自我懷疑或出現信心危機，教我們這些凡人自嘆不如的吉朋身邊，同樣也會有一個威廉‧詹姆斯或者法蘭茲‧卡夫卡這種虛擲光陰的偉大心靈，他們徒然的等待靈感降臨，體驗到瓶頸和文思枯竭的折磨，因為懷疑和不安而焦慮痛苦。在現實中，本書描繪的大部分人物則都介於其中──他們全心投入日常的工作，但卻永遠對自己的進展沒有完全的信心；永遠小心翼翼，生怕有朝一日前功盡棄。所有的人都找出時間完成他們的工作，但究竟他們怎麼架構自己的生活，達到這樣的目標，則有無盡的變化。

　　本書談的就是這樣的變化，而我希望各位讀者能夠覺得受到鼓舞，而非沮喪打擊。在寫作期間，我常想到卡夫卡在1912年寫給戀人菲利絲‧包爾（Felice Bauer）信中的一段話。他對自己狹隘的居住環境和呆板的日常工作感到洩氣，不由得抱怨：「時間很短，我的精力有限，辦公室是一團混亂，公寓則喧鬧不休。要是我們不能輕易得到愉快的生活，那麼就只好想些巧妙的辦法迂迴前進。」可憐的卡夫卡！然而我們之中又有誰能期望過著輕鬆愉快的生活？對大部分的人而言，大半的時候都是寸步難行，而卡夫卡巧妙的迂迴前進與其說是破釜沉舟，不如說只是個理想。而接下來的篇章則告訴你該如何迂迴前進。

風和文創

【預購】創意包裝這樣來：好設計的奧義 GOOD IDEAS◎gaatii 光體

$52.00

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　　本書由出版團隊與設計師跨界合作，
　　為了能更清晰表達每一款包裝的設計特點，
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　　★我們覺得包裝設計最重要原則有：差異化、易於辨識及能記住、能秩序井然的陳列、易於倉儲、能重複使用。~Count to Studio

　　★21世紀包裝設計的挑戰是它的再利用率。~Veronika Syniavska

　　市場中存在著大量的包裝需求，能被稱為「完整的包裝設計」要包含詳細研究客戶的需求，產品與品牌市場定位，創意發想、視覺設計、平面設計、材質應用、製程工藝…等應用。

　　本書「完整公開 know how」，以全球、當代最引人注目的包裝作品為案例，透過步驟拆解，圖文並茂地向讀者展示每一款包裝的設計方案、創意概念、結構分解、平面設計解析、材料與印刷工藝、成本與挑戰等各種環節，分享包裝設計的手法與做法。

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本書特色

　　國際頂尖設計團隊 ╳ 51個當代商業案例
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名人推薦

　　各路玩家日常推推！！！
　　服裝設計師/時尚插畫家 Stella Lai
　　實踐大學工業設計學系副教授/系主任林曉瑛
　　牽猴子股份有限公司總經理王師
　　BIOS文化創意顧問股份有限公司設計總監洪英鐘
　　TOAST LIVING 品牌創辦人林雍順

　　《設計/時尚圈》

　　林雍順 / TOAST LIVING台灣品設計創辦人

　　sharedesign.show.bis.tw/tw/wordtxt.asp?wnum=1556

　　自創品牌、堅持設計，身處菁英階層的品味圈重要人士，熱愛設計文化的年輕人都知道他。

　　Stella Lai / 服裝設計師時尚插畫家

　　www.stellalai.co/

　　並且在實踐大學教時尚服裝，並與頂級品牌合作，許多明星、貴婦都是她學生，Melody 殷悅都是她的粉絲和學生。

　　在台灣的頂級品牌的公關圈更是人脈廣闊。

　　林曉瑛 / 實踐大學工業產品設計學系副教授、系主任

　　scid.usc.edu.tw/faculty/林曉瑛/

　　實踐大學的明日之星

　　《文創/電影圈》

　　王師 / 牽猴子股份有限公司總經理

　　www.fudn.com/news/story/7266/5047601acebook.com/monkeymovies/

　　udn.com/news/story/7266/5047601

　　《牽猴子》是台灣最重要的影視行銷推手(該公司由李烈成立)，行銷長王師走上57屆金馬獎星光大道，第一次當電影監製《千年一問》就入圍最佳紀錄片。當監製之前，他行銷國片電影，兩大經典戰役，一是2017年初，他發現很多人討論《返校》遊戲，他和老闆(李烈)提案，促成台灣第一部電玩改編的劇情片，賣了2.6億，創2019年國片冠軍；國片史上排名第11，僅次於導演李安《色，戒》2.8億。另一是2013年，首度啟用群眾募資行銷已故導演齊柏林《看見台灣》，2.2億創台灣史上最賣座紀錄片，改寫紀錄片是票房毒藥的宿命，也超越導演李安《臥虎藏龍》票房2億。

　　洪英鐘/BIOS文化創意顧問股份有限公司設計總監

　　www.biosgroup.com.tw/#about5

　　BIOS 旗下自有媒體。創立於 2011 年，持續傾聽靜默的聲音，觸摸有稜角的生活經驗，激發不馴的思想與行動，並希望能以具有創造性的編輯思考，想像視覺與深度內容的可能性。2014 年 BIOS 發展出結合文創經紀與商業顧問的營運模式迄今，關注電影、音樂、文學、設計及更多，深信美不只是良善，美是真實、自由、慾望，而生活本身就是一場永恆的創作。我們在意閱讀時獨特的心靈運動，提供選擇的可能。每隻滑鼠都是一座孤島，需求的慾望會把我們串連成群

作者簡介

　　gaatii 光體

　　2017 年成立於中國廣州。專注藝術、科普、設計三個領域的原創內容生產，致力於通過多種形式為讀者提供優質的知識體驗。我們認為，一本好書的圖文與設計應該渾然天成、內容深入淺出、訊息量充足且充滿驚喜。內容的藝術性與可讀性是我們的追求方向，產品功能性與藝術性的統一是我們的目標！

義之堂

【預購】劉墉帶你走進故宮的鎮館三寶◎劉墉

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　　　這本書是劉墉配合臺北故宮博物院今年十月鎮館三寶大展（范寬《谿山行旅圖》、郭熙《早春圖》、李唐《萬壑松風圖》）寫的一本書。作者帶領讀者從走入展覽廳，遠遠看見三張巨作開始，以非常淺白的語言，隨著逐步靠近，由作品的裱裝、使用的材質、構圖的方法、「三遠」的觀念、透視的角度、可居可遊的方法、寫實的態度、符號的象徵、皴法的發展、構圖的特色，談到地形的變化、風格的演變。可以說是由「宏觀比較」到「細部省思」，全面探討中國傳統山水畫的特質。劉墉曾任美國丹維爾美術館和聖若望大學專任駐校藝術家，並在美教授中國繪畫十餘年，出版中英文繪畫理論作品十餘種，他近年曾臨摹故宮這三張巨作，在浙江美術館、遼寧省博物館個展展出，並在臺北聯合報發表多篇有關論文。他主張甩掉古人的包袱套路，從科學的角度探討中國繪畫。這次臺北故宮博物院十年一次的「鎮館三寶聯展」，誠然為他創造了很好的機會，以這本書帶領大家走入畫中，深度導覽。

作者簡介

劉墉（1949 —）

　　國際知名畫家、作家、教育家。曾任美國丹維爾美術館駐館藝術家、紐約聖若望大學專任駐校藝術家、廈門大學客座教授。出版小說散文著作一百餘種，被譯為英、韓、越、泰等國文字發行，作品收錄在兩岸中小學教科書。曾在國父紀念館、國立臺灣博物館、北京畫院、浙江美術館、遼寧省博物館及美國各地美術館舉行個人畫展三十餘次，由臺北紐約水雲齋、北京人民美術、甘肅人美、浙江人美、遼寧省博出版畫冊及中英文藝術論著在全球發行。

寶瓶文化

【預購】功勞只有你記得，老闆謝過就忘了◎黃大米

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十字路口，往哪裡走才好？……
往哪裡都好，只要開始，就會抵達。
▌原地不動，你只會結凍。▌
遇到挫折，生氣只表示你無能為力，
巨嬰才會盡情哭鬧，成熟的人會想辦法解決問題。

　　你躲起來哭，那叫低潮，
　　你奮力一撲，就變成「機會」。
　　人生路上死不了人的，都是擦傷。

　　◆◆◆

　　‧許多人問我：「怎樣才能像你這樣機靈？」
　　──「夠窮」就可以。
　　我們一家五口擠在一間小雅房裡，撿市場裝水果的紙箱當衣櫃，鄰居只有「窮」、「很窮」、「非常窮」這三個等級。
　　但「窮」是禮物，讓我學會「懂得看人臉色」以及「能自己解決問題」。

　　‧高中時，我問班花：「如果你被賣到火坑，怎麼辦？怎麼逃？」
　　班花說：「我不逃。我要當紅牌！要逃走不容易，沒逃成還會被打，但只要當上紅牌，就能有很多自由和特殊待遇。」
　　「要當紅牌」是一種志氣，代表你願意積極提升實力，讓自己強大，讓自己活在被命運眷顧的一邊。

　　‧「這樣很不公平！×××怎能這樣？」你無語問老天。
　　不要用抱怨耗損你的人生和精神。接受「不公平」是常態，你才能心平氣和地去努力，爭取到更公平的對待。
　　在人的一生中，我認為唯一公平的就是，我們每個人每天都有二十四小時。

　　現實走跳，並非越乖越香，黃大米就曾因死守標準而吃虧。
　　她透過親身經歷，揭露人性的黑白灰，幫你增強「打怪」功力，戳破你對世界不切實際的期待，讓你的玻璃心變得更耐摔。這些故事令你頓悟：所有的打擊都是祝福，困住人的是「觀念」，而不是事情本身。
　　所謂「命定」是「你的命運由你決定」。
　　每個轉身，都是生機。

　　◆◆◆

　　◎化打擊為祝福的15個紓困方案：
　　1.成功只有兩步：第一步，和堅持到最後一步。
　　2.沒有人是不可取代的，但你的能力可以帶著走。
　　3.面子是世界上最不值錢的東西，太客氣只會害你錯過好機會。
　　4.所謂「勇敢」不是不害怕，而是就算恐懼到發抖，也想這樣做。
　　5.你沒有比較差，你只是欠栽培──栽培自己是一輩子的事情，你不栽培自己，誰來栽培你。
　　6.你最常對不起的人叫做「自己」，因為你都把別人的感受放在自己的前面。
　　7.被資遣不代表你找不到工作，而是讓你更懂得找到適合自己的工作。
　　8.別人的工作永遠不會讓你失望；但別人或許也正在失望他的工作，只是你不知道罷了。
　　9.人生沒有永遠的一帆風順，你所受過的苦，有天都會成為你人生的養分，讓你笑著收成。
　　10.大部分的愛情都是拿來練習失戀的。唯有不期待天長地久，輕鬆以對，才能走得長久。
　　11.對自己的感覺負責，不因年紀與社會壓力而妥協，因為你妥協得了一時，卻妥協不了一世。
　　12.當你無知的時候，就會被恐懼吃掉，因為人在搞不清楚情況時，容易自己嚇自己。
　　13.對別人而言，你只是待辦事項。但對你而言，你是你生命裡唯一且最棒的主角，請善待自己。
　　14.不管當初的決定對不對，既然都做了，就要讓它變成對的。
　　15.夢想的路很辛苦，堅持是唯一的路，堅持的心法就是：「繼續走，賴活著，不小心就抵達了。記得，要永遠賴活著。」

本書特色

　　◎真誠犀利黃大米：「『你在學校有多乖巧，你到社會就有多受挫！』這是我寫這本書的核心想法。整本書記錄下那些我曾經奉為聖旨的標準，而我也因為死守標準吃了虧、上過當，在深夜哭泣，問天無語！在書裡面，我想幫你重新定義一些詞句，幫你增強打怪的功力，戳破你對世界不切實際的期待，讓你的玻璃心變得更耐摔。」

　　◎真心無悔黃大米：「身為一個寫作的人，我最重要的責任是讓同樣也受過苦的靈魂，可以透過我的文字得到撫慰。我寫下了我的不容易，讓更多曾經受苦或者正在受苦的粉絲得到力量，知道自己不孤單，明白一切難關都會過去，不用自己嚇自己，不要被恐懼吞噬。活著就能翻盤，活著就能否極泰來。阿米托福。」

　　◎教你「想轉生，先轉念」：30篇文章，30盞命運光明燈，每一道光都是助你超越關卡的強力跳板。

　　◎金句讓你「閃閃發功」：每篇文末的「阿米托福」，都是劃重點的關鍵語錄。

　　◎精采收錄【黃大米的人生相談室】Q&A，收集15個最常見粉絲提問主題，清楚解惑，歡迎來坐。

　　◎收錄創全台灣超過90萬次超高瀏覽率的：〈你的「生氣」值多少錢？〉一文。

名人推薦

　　▌侯文詠（作家）◎特別推薦

　　▌JoJo（「KISS RADIO電台」主持人）、沈雅琪（神老師）（作家／資深教師）、陳重銘（《上班族的ETF賺錢術：打敗死薪水提前財務自由》作者）、廖芳潔（三立當家主播）◎大力推薦（依姓名筆劃順序排列）

作者簡介

黃大米

　　▌第一本書《若你委屈自己，任誰都能刻薄你──小資世代突破盲腸的30個人生亮點》，榮登金石堂年度百大暢銷書排行榜、博客來上半年百大暢銷書排行榜。

　　▌第二本書《功勞只有你記得，老闆謝過就忘了──化打擊為祝福的30個命運翻轉明燈》，以「每個轉身，都是生機」為主軸，為你、我的生命低谷，點亮那道光。

　　媒體記者出身並做到主管的黃大米，在複雜的電視圈翻滾多年，看盡光怪陸離，轉業至人力銀行，更深入萬般職場怪現象。關於職涯、夢想和感情的追逐，她為讀者提供跳脫了一般框架的思考觀點及實現角度，並提供實際做法和建言。

　　讀她的文字像在跟好朋友聊天，感覺親切、可愛又自然，拍拍你的肩，給你打氣：「人生常常都是無心插柳柳橙汁，再難的問題，時間都會解決。」

　　但也不時像麻吉一樣，一針見血地說實話戳戳你：「你最常對不起的人，是自己吧。」

　　曾任非凡電視台採訪中心副主任、東森及TVBS電視台記者、yes123求職網編輯總監。活躍於商業周刊、風傳媒、今周刊、東森新聞雲等各大網站，擔任專欄作家。

　　〈你的「生氣」值多少錢？〉一文，創下全台灣超過九十萬次的超高瀏覽率，並收入《功勞只有你記得，老闆謝過就忘了》書中。

大米跋

那些不容易……

　　距離我上一本書，已經兩年多了。第一本書暢銷後，我天真又欣喜地想要乘勝追擊，卻被生活的巨變，輾壓到無能為力。這些變化好好壞壞都有，但好好寫稿突然變得很難，造成出版日期不斷地延後。

　　這段日子，我最深的感觸是「禍福相依」。第一篇網路文章受歡迎後，我迎來網友的攻擊。第一本書銷售開紅盤後，我得到主管酸言、好友斷交：「你書賣這樣好，你現在不一樣了，不上班也有錢了。」「我不管，你要想辦法把我的書賣得跟你的一樣好。」「我找不到出版社願意幫我出書，你居然還可以挑。」「你必須在『大米』和公司的職位中，做出選擇。你造成我管理上的困難。」「不要怪我，要怪就怪你太紅了。」

　　我選擇拋下公司職位，選了「黃大米」。

　　工作再找就好，「黃大米」是我的小孩，我會如同每個有責任感的媽媽一樣，不會丟下剛滿一歲、稍會站立的孩子。「黃大米」的生與死在我一念之間，我要她好好長大，好好活下去。

　　這些風風雨雨，讓我心靈無法寧靜。我意識到我的讀者或許也正面臨職場上被打壓、被逼退、被好友背叛的種種險境，我身為一個寫作的人，我最重要的責任不是炫耀自己多高大上，日子過多爽，而是讓同樣也受過苦的靈魂，可以透過我的文字得到撫慰。

　　那段日子，我日日夜夜在粉絲團寫下我的痛苦，讓粉絲們更懂得職場的運行道理。在波濤洶湧的情緒下，我寫下我的不容易，讓更多曾經受苦或者正在受苦的粉絲得到力量，知道自己不孤單，明白一切難關都會過去，不用自己嚇自己，不要被恐懼吞噬。

　　活著就能翻盤，活著就能否極泰來。

　　我們都知道不論多強大的颱風，都會有遠離的一天。生命無法四季如春，但總能盼到陽光燦爛時。我現在很好。因為有你們的支持，不夠完美的我，更有勇氣用最真實的樣貌活著。

　　未來，我的人生依舊會喜悲交織，我會繼續在粉絲團寫下我的悲傷與快樂，用真誠的文字與你們共度每一天。

　　也希望當你閱讀完這本書，或者日後再次翻閱這本書時，能給你新的啟發，讓你的人生看到亮光。

時報出版

【預購】加薩：從圍困到浩劫，戰火未熄的古城 Gaza: Preparing for Dawn◎唐納德·麥金泰爾（ Donald Macintyre ）（譯者：黃中憲）

$59.00

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　　加薩，不只是衝突現場，更是人類記憶的試煉場，
　　成為世界無法逃避的痛點與警訊。
　　歷史仍在現場書寫，
　　這不只是新聞，而是歷史的另一輪引爆。
　　我們需要讀懂加薩，因為這裡濃縮了世界的不公與複雜。
　　也可能，是我們嘗試走向理解與和平的第一步。

　　「這是一本關於一個已不復存在的加薩的書。」

　　從歷史的創傷到現代的殘酷現實，加薩一直是全球矚目的焦點。本書由長駐耶路撒冷八年的國際資深記者執筆，以第一手見聞與歷史深度，深入描繪這片狹長土地長久以來的日常與戰爭、壓迫與抵抗、絕望與希望，並直視加薩衝突的核心。

　　＊全景式描寫加薩的歷史與現狀
　　本書不僅記錄了加薩的當代戰爭與政治衝突，還回溯了加薩從鄂圖曼帝國時期（1917年）到奧斯陸和平進程（1995年），再到哈瑪斯掌權（2006年）及其後的圍困與戰爭的發展歷程。讓讀者能夠從歷史脈絡理解加薩的悲劇，而不只是看到當前的戰火與苦難。

　　＊強調普通人的生活與生存掙扎
　　本書並不僅僅關注領導人、軍事行動或地緣政治，還細膩地描寫了加薩普通人的生活。這種「人物視角」讓加薩的故事更加真實而有溫度。

　　＊深入剖析哈瑪斯的興起與影響
　　書中探討了哈瑪斯如何在2006年勝選，隨後面臨國際封鎖壓力下發展至今。作者細膩分析了哈瑪斯與巴勒斯坦自治政府，以及與以色列的關係，幫助讀者理解這場衝突的複雜性。

　　＊最新戰爭更新：2023年10月7日襲擊與後果
　　記錄了2023年10月7日哈瑪斯襲擊以色列後的情勢發展，成為少數能完整記錄「加薩從封鎖到毀滅」歷程的作品。

各界好評

　　這是一本回答了許多問題的書，並且引發了更多問題……唐納德·麥金泰爾的直率態度值得讚揚。——《穆斯林世界書評》

　　作為《獨立報》耶路撒冷分社的負責人，唐納德．麥金泰爾在關鍵時期密切關注加薩，並在他極具震撼力的著作中加以記錄。他的第一手紀錄公正、平衡，卻又令人心碎。——阿里·沙維特《泰晤士文學增刊》

　　中東政治是一片易燃且險惡的領域，對於不熟悉它的人來說如此，即使是熟悉它的人亦然。而麥金泰爾憑藉敏銳的洞察力、精湛的技巧與專業的新聞精神，小心翼翼地穿梭其中……同時，他也為讀者補充了導致當前僵局的歷史背景。——《星期日郵報》

　　出色……必讀之作。——《論壇報》

　　睿智且震撼人心。——《The Tablet》

　　唐納德．麥金泰爾成功地撰寫了一部全面且忠於歷史的作品，不僅在人道層面展現了對加薩人民的關懷，也準確地記錄了事件的發展。——《巴勒斯坦週刊》

　　深刻、嚴謹的新聞報導。——珍妮·麥卡尼

　　這是一部精彩而深刻的記述，描繪了這塊小巧但充滿活力、卻又飽受戰火蹂躪的土地。——喬恩·斯諾

　　唐納德．麥金泰爾巧妙地在加薩這場悲劇的層層指控中理清脈絡。這是一本清晰且不可或缺的指南，強烈推薦給任何想了解巴以衝突的人。——傑里米·鮑恩（BBC中東事務編輯）

　　對加薩這片人間地獄的精闢第一手分析。——馬丁·貝爾

　　唐納德·麥金泰爾的《加薩》是一部資訊豐富的著作，勾勒出這塊小巧卻極為重要且常被誤解的土地。不僅加薩的歷史與政治變得易於理解，甚至連她的景象、聲音與氣息都生動呈現。麥金泰爾打破了加薩「無足輕重」的刻板印象，更重要的是，他做了很少作家能做到的事——將日常生活提升至可長久流傳的層次，讓讀者明白，無論我們身處何地，我們都能在加薩人的故事中看到自己的影子。這本書講述的不僅是加薩的苦難，更展現了加薩的靈魂。——薩拉·羅伊（哈佛大學中東研究中心高級研究員）

　　唐納·麥金泰爾撰寫了一部極為出色的政治全景式作品，冷靜而詳盡地揭示了加薩當前的局勢。他梳理了歷史背景與圍繞該問題的討論，任何想了解哈馬斯、巴勒斯坦自治政府與以色列之間局勢的人，都應該看看本書。——什洛莫·桑德（特拉維夫大學歷史學榮譽教授）

作者簡介

唐納德·麥金泰爾（Donald Macintyre）

　　二○○四至二○一二年，唐納德．麥金泰爾擔任《獨立報》（Independent）耶路撒冷辦事處主任八年，在那之前是該報的政治版主編和首席政治評論員。他曾是BBC廣播四台「西敏一週」（Week in Westminster）的節目主持人，二○一一年贏得「下個世紀基金會」的「透過媒體達成和平獎」（Peace through Media Award），曾入選歐威爾新聞獎、馬莎．蓋爾霍恩新聞獎，目前住在南倫敦的克拉珀姆（Clapham）。

譯者簡介

黃中憲

　　1964年生，政大外交系畢業，現專職翻譯。譯作包括《中國縱橫：漢學巨擘史景遷的歷史與文化探索》、《利瑪竇的記憶宮殿》、《從帝國廢墟中崛起：從梁啟超到泰戈爾，喚醒亞洲與改變世界》、《大分流：現代世界經濟的形成，中國與歐洲為何走上不同道路？》、《塞爾登先生的中國地圖：香料貿易、佚失的海圖與南中國海》、《維梅爾的帽子：從一幅畫看十七世紀全球貿易》、《未竟的帝國：英國的全球擴張》、《帖木兒之後：1405~2000年全球帝國史》、《太平天國之秋》等。

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【預購】努力是癮◎寺尾哲也

$27.00

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　　什麼時候開始，我們錯把生存當生活？

　★ 臺灣文學金典獎正獎、蓓蕾獎雙料得主 ★
　　什麼時候開始，我們錯把生存當生活？
　　繼短篇連作小說《子彈是餘生》後全新散文集《努力是癮》
　　內容改編漫畫《小屋人類圖鑑》CCC追漫台同步連載

　　追求自身生產力大於受人喜愛的是奴隸，追求受人喜愛大於生產力的是寵物；
　　奴隸最大的悲哀是『沒有用』，寵物最大的悲哀是『不被愛』。

　　資本主義社會下，不屬於頂層統治階級的人們或多或少都站在這條

　　「奴隸——寵物」光譜上的某個位置。

　　你覺不覺得我們之間，或者說世界上所有人際關係的本質，

　　即是互相撕下身上撒隆巴斯的過程？

　　口是心非，上下交相賊，

　　或許是萍水相逢的陌生人間最可貴的情意了。

　　為了維持一層薄膜般的盛世光景，

　　底下是一千種我體諒你的體諒，你預判我的預判。

　　燒腦燒心，圖的無非是一場井河無犯的錯身，

　　一個全身而退的頷首致意。

　　在小說集《子彈是餘生》中，寺尾哲也以虛構卻逼近現實的筆調，書寫那些天才與望其項背之人，在成長時的傷痛，及生命留下之刻痕。散文集《努力是癮》，則將視線拉回到作者親身經驗和見聞，記錄工程師職涯遭遇的深潛規矩和異人奇事，那些用盡全力卻徒留遺憾的日常風景，包括自身的掙扎陣痛，與名人的真實疊影。

　　本書是作者的職涯殘像，是屬於工程師的較真與偽裝，是冷冽爽快的掏心告白，亦是多年後的抵達與回望——檢視那些長久以來的「努力」和那些曾經為了理想的算計。

　　努力是我們的癮。而癮是回顧青春時最哀惋的安魂曲，也是最無瑕的讚歌。

好評推薦

　　▍專文引讀

　　蕭詒徽｜寫作者．自由編輯

　　▍放鬆推薦（依姓氏筆畫排序）

　　小樹｜Podcast《誰來報樹》主持人

　　李桐豪｜作家

　　李屏瑤｜作家

　　徐珮芬｜詩人

　　簡莉穎｜作家、編劇

　　賴以威｜臺師大電機系副教授、數感實驗室共同創辦人

　　詹傑｜影視暨劇場編劇

　　癮之群像速寫，寺尾的筆比寫實更穿透，觀者因而聞到畫中的蘋果正在腐敗。 ——小樹｜Podcast《誰來報樹》主持人

　　對我來說，這是一本關於「等待」的書：就算送貨員早就到門外、就算苦戀已久的那人，終於在眼前下跪；從青春期便夢到過幾十回的場景，你已成為那邊的管理員，把你那些因為實在等太久了，形狀變得好奇怪的慾望分門別類。然而你在故事裡一個人顧展。你仍舊在等。——徐珮芬｜詩人

　　宛如一幅天才群像的心靈畫卷，揭露他們藏著、掖著、卻又暗自驕傲的艱辛與煩惱。——賴以威｜臺師大電機系副教授、數感實驗室共同創辦人

　　那些小說家用來構建作品的生命之磚，散落在《努力是癮》各篇章裡，幽幽散發著未消逝的靈光。——詹傑｜影視暨劇場編劇

　　我害怕，因為《努力是癮》裡的每一篇作品都在提醒我，一切應該是反過來才對——並不是因為心裡完全沒有陰影所以成為強者，而是當你是個強者時，心裡才有可能完全沒有陰影。——蕭詒徽｜寫作者，自由編輯

作者簡介

寺尾哲也　
　　昭和六十三年生，臺大資工系畢。曾任 Google 工程師八年，待過 MTV、臺北、東京。曾獲林榮三小說二獎。短篇連作《子彈是餘生》獲臺灣文學金典獎及蓓蕾獎。

香港中文大學出版社

【預購】動物嘉年華 Carnival of Animals（中英雙語版本）◎西西（編者：何福仁）（英譯：費正華）

$53.00

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內容簡介

　　西西的動物詩，大部分是近年的新作，盡是奇思妙想，而民胞物與，充滿溫暖、關懷之情，明朗，親切，靈動，幽默，自有深意，寫來似跟動物通靈。總括而言，是為動物發聲，彼此平等、和平地相處，合而為「動物嘉年華」，並且邀來二十多位香港年輕畫家和插畫師參加盛會，每首詩配以不同的繪畫，畫風迥異，不拘一格，呈現多元異質。看西西的詩，看畫家們的詮釋，加上讀者自己的想像與理解，眾聲複調，文學藝術合該這般如此。西西的作品在華文世界膾炙人口，屢獲殊榮，曾獲美國紐曼華語文學獎，以及瑞典蟬獎，為香港獲國際詩獎的首位作家。這詩集是奇書《縫熊志》、《猿猴志》後，另一種動物書寫。

　　本書適合青少年，也適合喜歡文學藝術的成年。

作者簡介

西西

　　原名張彥，廣東中山人，1937年生於上海，1950年定居香港。
　　香港葛量洪教育學院畢業，曾任教職，為香港《素葉文學》同人。
　　1983年，〈像我這樣的一個女子〉獲《聯合報》小說獎推薦獎，正式開始了與台灣的文學緣。
　　著作極豐，包括詩集、散文、長短篇小說等三十多種，形式及內容不斷創新，影響深遠。
　　2005年獲《星洲日報》「花蹤世界華文文學獎」，2011年為香港書展「年度文學作家」，2018年獲「紐曼華語文學獎」（Newman Prize for Chinese Literature）。

編者

何福仁

　　香港出生、成長。香港大學文學院畢業。寫作多年，文類廣泛，包括詩、散文、讀書隨筆、文學評論、先秦史傳散文賞析；並有與西西對話集《時間的話題》；編有《西西卷》、《浮城123──西西小說新析》。

英譯者

費正華（Jennifer Feeley）

　　耶魯大學東亞語言與文學博士，翻譯過許多中國、台灣、香港作者的詩、小說和散文，作品散見於多種期刊和選集。譯作Not Written Words: Selected Poetry of Xi Xi （不是文字：西西詩集）於2017年獲得盧西恩．斯泰克亞洲翻譯獎及香港出版雙年獎。

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