　　美國知名詩人克麗歐‧韋德感動十萬人的療癒詩文集

　　╳內頁獨家收錄：英文原版作者手寫短句╳

　　★一本專屬心碎人的書，撫慰全球無數遍體鱗傷的靈魂！

　　★版權售出紐、澳、葡、德、西、義、法等多國，銷售超過100,000冊

　　★亞馬遜讀者評價4.9顆星，幾近滿分

　　★《紐約雜誌》將克麗歐‧韋德譽為「千禧世代的歐普拉」

　　★《美麗佳人》選為美國最具影響力女性之一

　　人們總說，愛會傷人

　　但他們沒有告訴你的一件事情是

　　心碎了，不會自己好

　　碎片一直都是，碎片

　　你帶著這些碎片

　　繼續生活

　　直到有一天你

　　會遇到一個也有碎片的人

　　你們會一起拼出一顆

　　全新的心……

　　當這世界渾沌不堪，當自我經歷過或多或少次的傷痛與困難時刻，

　　克麗歐‧韋德透過她純粹、誠實且真摯的詩文寫下：

　　即使努力活著，還是會受傷、會犯錯、會失落，

　　這樣的我們還能如何去愛？

　　美國最受矚目的新生代詩人克麗歐‧韋德2017年自社群媒體發跡，

　　她所發表的詩句時常觸及人心、充滿撫慰，至今已吸引超過50萬人追隨，

　　作品深受年輕世代喜愛，她的手寫字與情詩更曾製作成街道大型裝置藝術。

　　本書是克麗歐‧韋德的第一本創作集，收錄近百首關乎愛、悲傷、成長、畏懼的詩句，

　　她的詩與文彷彿一面鏡子，重新照見許多我們以為再簡單不過的事物，

　　因為那往往是最重要卻也最容易忽略的事物。

　　◆關於勇敢，她說：

　　這個世界不需要你的沉默

　　這個世界

　　不需要你說你很好

　　當你一點也不好

　　◆關於心碎，她說：

　　心碎的時候，我們一方面痛苦至極

　　因為孤單與遭到遺棄的感覺被徹底放大

　　另一方面，同時也進入了極度敏感的境界

　　能夠和這世界提供的一切產生緊密連結

　　◆關於照顧，她說：

　　好好照顧自己是我們替自己加油的方法

　　這樣我們才能把愛分享給身邊的人

　　好好照顧自己

　　就是問清楚我們到底要什麼

　　◆關於愛，她說：

　　我緊握著／但雙手／又痠／又紅

　　我因此想到／也許愛／反而該

　　放手

　　◆關於成為大人，她說：

　　成就你自己／成為你想要的面貌

　　讓這兩件事情／成為同一件事情

　　「比起被當作一本書來閱讀，

　　我更希望這本書被當成一個親密好友，

　　成為每個人永遠的朋友，隨時翻閱都能獲得能量。」──克麗歐‧韋德

　　閱讀本書，你將發現：

　　苦痛當中蘊含一種魔法和力量，無論經歷了什麼，我們都有能力繼續走下去。

溫柔推薦

　　林婉瑜│詩人

　　段戎│詩人

　　壹捌零參│網路作家

讀者好評

　　「在這個厭世慣了的時代，我們確實需要一些能量，一些由內而外的，一些也許我們早就忘了，卻其實一直存在於自己體內和靈魂之中的能量，作者以詩文描述愛的重要，更重要的，是人內在必須由自己來喚起的愛，那份不再會被輕易奪走，那份不再會被輕易動搖，愛自己，之後愛一切的能力。

　　書中不斷提醒我們，必須先學會放下，過往的放下，未來的放下，擁抱這一刻好好的愛自己，在生活中的紛擾裡，其實唯一的戰爭，是我，與自己。

　　在這個厭世慣了的時代，我們不常意識到，總以為那些大道理是陳腔濫調，所以一直忘記，一直忘記怎麼去愛自己，最好，怎麼去面對明天，最好，怎麼去面對過往的錯，最好，也許很多時候，我們忘了，能擊敗我們的，只有自己，而另一方面，能將我們身上的塵土拍一拍，扶起我們的，也只有自己。」──壹捌零參（網路作家）

　　「如果你缺乏靈感，克麗歐‧韋德可以提供給你很多。如果你正在尋找人生的經驗、智慧，她也全部都有。」──《娛樂週刊》網站

　　「這本書就像是為模糊艱辛的人生所寫的使用指南。」──《紐約時報》

　　「在這個充滿仇恨、責備、懷疑的世界，作者用她簡單的文字提醒我們去找尋世界上和自己內在的良善。」──Amazon讀者

作者簡介

克麗歐‧韋德（Cleo Wade）

　　致力於通過詩歌、故事、社區營造、公共藝術以及她正向積極的社交媒體形象，為所有人打造一個更加和平、充滿愛和接受的世界。相信仁慈比想像中還要容易，勇敢屬於我們所有人，愛是我們都應得的（特別是自己給自己的那種）。曾獲《美麗佳人》選為美國50位最具影響力女性，《Fast Company》選為100位最具創新力的商界人士，並曾為《紐約時報》、《Vogue》、《Elle》、《Essence》等刊物撰寫專欄。

譯者簡介

楊沐希

　　宅居文字工作者，譯有《代筆作家》、《失物守護人》、《粉筆人》等書。

作者序

　　致　最親愛的你：

　　普天下所有形式的心碎，我都經歷過。與浪漫伴侶之間發生的心碎，或原以為對方是浪漫伴侶，結果所遇非人的心碎。與家人之間的心碎，朋友帶來的心碎，甚至陌生人也曾讓我心碎。我在工作上心碎過，我的渴望讓我心碎，包括沒有實現的夢想、或實現了卻沒有按照預期發展的夢想。我甚至曾害自己心碎過幾次（就是非常多次的意思）。

　　心碎成千千萬萬片的時候，我了解了每個人生命故事的重要。這些故事可以幫助我們拾起心的碎片，用碎片重建出新的事物。加上一點愛，我們就能重建出比原本更好的一切。

　　當我們真摯、誠懇、不帶偽裝地面對自己的經歷時，就有力量把文字化為撫慰，把經驗變成智慧。

　　這本書集結了我在紐約的公寓裡所寫的各種筆記，其中包括關於愛、存在、療癒的小詩，當我還沒學會在世界這片大海裡徜徉之前，這些文字就是我的救生艇。你也會讀到我向你分享的一些老派暖心小忠告，彷彿我們正圍在我家廚房餐桌旁聊天一樣（對了，謝謝老媽讓我見識餐桌對話的療癒力量）。

　　我希望閱讀這本書可以讓你記得自己有力量，重新恢復彈性，重新連結你的能量，以及對自己的愛。

　　如果你不想把這本書當成書，而是把它當成一位朋友或夥伴，那我會很高興。

　　最後，你要知道我愛你。不用認識你，我就可以愛你。如果這疊紙莫名其妙出現在你的生命裡，那是因為命中注定。你跟我是同一國的，而我也跟你同一陣線。

　　對了，你會發現書中的空白處有些手寫註解，這麼做是希望你不用太愛惜這本書。在書上寫字，把紙張撕下來，貼在冰箱上，按照順序讀，或當你需要充電的時候，隨便翻隨便讀。就讓這些文字不受拘束，以你喜歡的方式出現！

　　克麗歐·韋德

2021年1月新上架

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