【預購】人生漸漸明白,50歲後才是最好的開始◎丁菱娟

【預購】人生漸漸明白,50歲後才是最好的開始◎丁菱娟

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  「公關教母」丁菱娟最有感的人生體悟!
  50歲後,你想怎麼過?
  熟齡不只是「退」,而是再出發!
  我們都該好好享受,不留遺憾地活

  50歲常被視為人生的分水嶺,通常已累積了豐富的經驗與資源,
  另一方面,身心的變化與壓力似乎在提醒我們,時間並不無限。
  這一階段既是沉澱與反思的時期,也是一個重新出發的契機。

  人生座右銘是「一路玩到掛」,被朋友喻為「最懂生活」的丁菱娟更是有體悟。
  她忙碌了大半輩子,終於能在退休後「為自己而活」,自由探索想做的事。
  她寫書、演講,甚至到處旅行,更在60歲時再度創業。
  她深刻感覺到,第三人生的自由就在於「你可以選擇再次起航」,
  放下身段、多些冒險,反而可以活得更有趣。

  於是,她寫下本書,分享自己對「第三人生」的看法,包括:

  放慢腳步,開始為「自己」而活
  放下對子女或他人的過度關注,把目光放回自己身上,反而可以活得更自在、從容。

  不是不工作,而是將工作當配角
  調整比重,一部分時間工作,一部分則享受生活,不但可以維持收入,也能避免和社會脫節。

  不要用年紀大當藉口,要活就要動
  別讓你的生活只剩跑醫院,運動才能讓自己做更多的事。
  
  人過60,要思考「如何花錢」
  有能力賺錢的時間已過,該開始享受人生,讓自己快樂。

  大齡也可以玩時尚,讓自己更有趣
  不因年紀大就不打扮,用開放且積極的態度去探索時尚,幫助找回年輕活力。

  成為隨意但不隨便的人
  不再「凡事要求完美」,而是知道「何時該堅持、何時能放鬆」。

  丁菱娟想說的是:「中年不是結束,而是一次深刻的自我覺醒。」
  在告別職場榮光之後,我們依然可以選擇有意義地活著,

  無論是繼續工作,還是重新學習;無論是教人、助人,還是單純為自己而活,
  只要你願意保持熱情與行動,人生永遠不會太晚開始。

  
國內名家一致推薦

郝旭烈│郝聲音Podcast主持人
張念慈│「失敗要趁早」粉專版主
彭菊仙│作家
愛瑞克│《命定之書》作者、TMBA共同創辦人
劉奕酉∣鉑澈行銷顧問策略長
謝文憲∣企業講師、職場作家、主持人
鐘穎∣愛智者書窩版主、心理學作家
——好評推薦(依姓氏筆劃排列) 

好評推薦

  50歲,不是可怕人生下半場。跟著這本書,可以活出自在人生新主場。——張念慈,「失敗要趁早」粉專版主

  人生最好的開始,往往在我們以為太遲的時候。放下比較,原諒自己,就能重新喜歡那個正在變好的自己。——劉奕酉,鉑澈行銷顧問策略長

  「尋」找使命放慢事業、「力」求意思再求意義、「寧」可降載不要停機,「尋力寧」是我即將邁入六十歲後的人生新方向,跟丁菱娟老師不謀而合,攜手同行。——謝文憲,企業講師、職場作家、主持人

 延伸閱讀
《你對誰都好,就是對自己太差》,大將軍郭
《有些關係,再善良也不必留》,南仁淑
《50歲後,隨心所欲的生活》,枡野俊明
《非暴力溝通的對話練習》,茱迪絲‧韓森‧拉薩特、艾克‧K‧拉薩特
《人生的煩惱,大多和下半身有關》,上野千鶴子
《是家人也是他人》,元貞美
《人生不能照單全收,買東西也是》,南仁淑
《改變人生的3分鐘書寫》,本橋平祐、井上由香里
《相信自己,才是完整的你》,高瑞希
《就算長大了,也還是會難過》,安賢貞
《別讓自責成為一種習慣》,根本裕幸
《人生有所謂,決斷無所畏》,唐心慧
《我也不想一直當好人》,朴民根
《這輩子,演得最好的是自己》,王琄
《心安的練習》,主動脈
《麻醉醫師靈魂所在的地方》,主動脈
《加齡的自然療癒力》,沈瑞琳
《森林療癒力》,余家斌


作者簡介

丁菱娟

  世紀奧美公關及影響力品牌學院的創辦人,曾任董事長。多年來穿梭於品牌、公關與企業經營的第一線,卸下職場身分後,她勇敢實驗自己的第三人生新旅程。丁菱娟選擇以作家、導師與生活實踐者的角色,記錄生命裡的體悟,分享中年轉彎處的勇氣與智慧。相信人生的下半場是另一場更自由、更深刻的探索。

  曾經,她在商業舞台上全力以赴,如今,她更願意在文字中細細觀照生命,反省自己,她明白,人生沒有標準解答,只有不斷的練習與領悟。著有《丁菱娟的成熟大人說話課》、《超級影響者的密碼》、《享受吧!50後的第三人生》、《逆風前行》、《你不必走得快,但一定要走得遠》、《你拿青春做什麼》等多本暢銷書。

  FB:丁菱娟