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【預購】你可以討厭父母!:6堂修復自我練習課,遠離以愛為名的情緒勒索,從此只為自己和互相珍視的人而活◎川島崇照(譯者:呂盈璇)
平常價 $33.00 ★勇敢說出「我討厭父母」★
日本專業親子關係諮商師親授,
逃離令人窒息的親子關係 X 重拾自己作主的美好人生
「因為父母永遠都愛著子女,所以子女也應該回應父母的愛!」
「大家都會聽父母的話,所以你也應該要跟他們一樣才對!」
「繼承父母的事業,是子女的責任!」
「養兒育女很辛苦,花了一大堆錢!」
「做子女的,奉養父母天經地義!」
你是否也有以上煩惱?
即使成年,仍因親子關係影響生活?
不必擔心,你不是一個人!
#父母說的不一定都是對的
——了解問題可能出在父母身上,你根本不需要有罪惡感——
「害怕失去孩子的控制狂父母⋯⋯」
「對於孤獨感到焦慮的情勒父母⋯⋯」
「表面上傲慢強勢,實際在外毫無地位的自卑父母⋯⋯」
「自私自利,把子女當成提款機的貪婪父母⋯⋯」
解析「控制狂父母」心理情結,明白孝順與報恩都需是心甘情願。
從此下定決心遠離痛苦親子關係!
#為了回歸健康的親子關係
——在「價值觀」&「情感」&「責任」上與父母劃清界線——
遵循自己心中的價值觀→勇敢堅持自身立場
聽從自己內心的聲音→不再被血緣關係綁架
走向各自獨立的人生→各自為自己的幸福負責
#親子關係使用說明書
——與父母保持距離的方法及注意事項——
以相同態度拒絕四次→讓父母甘願放棄控制
透過言語清楚表達想法→必要時尋求法律協助
保持戒心切勿鬆懈→不被父母的「假裝反省」所欺騙
順利與父母劃清界線,不畏他人眼光,以「寬恕」為最終目標。
這個世界上,多的是與你站在一起的人!
從今以後,請為了自己和真正重視的人而活。
作者簡介
川島崇照
大人親子關係諮商所所長。川島崇照心智訓練中心代表。
1974年生,來自新潟縣。
成長在一個充斥著怒吼叫罵的家庭,從小承受來自父母的壓力,辱罵跟否定是兒時日常的家常便飯;總是提心吊膽地看著父母的臉色生活。
出社會後,積極渴望改變缺乏自信的個性,透過諮商意識到自己的父母心理並不健全,從此終於明白自己多年以來的苦惱來源。
走過自我修復的漫漫長路後,下定決心希望幫助同樣面臨親子關係困擾的人們,因而辭去原先的工作,踏上心理諮商的學習之路。
二〇一一年獨立開業,成立「成人親子關係諮商所」。
目前與妻子和兩個孩子過著幸福快樂的生活。
「大人親子關係諮商所」
https://親子の悩み相談.jp
譯者簡介
呂盈璇
淡江大學應用日語系學士,自由口筆譯者,美國瑜伽聯盟認證指導師。熱愛瑜伽、煮食及旅行。在瑜伽與文字間觀照人生,也療癒自己。譯有《高敏感是種天賦》、《十倍速!寫出最強文字》等書。