台灣

‧幼兒期 ‧學齡期 ‧青春期 ‧成年期

理解與陪伴，引導孩子發揮其特質與潛能，

有效提升專注力、人際力及生活自理能力！

‧靜不下心、注意力煥散無法集中精神àþADHD注意力不集中

‧不擅長與人互動、難以維持人際關係àþ亞斯伯格                

‧無法與人眼神接觸、過度執著的行為àþ自閉症

了解孩子的特質、聆聽孩子的煩惱，

給予適當的應對，正向教養很重要！

﹡ADHD孩子的教養良方

孩子總是注意力不集中、忘東忘西、不擅長等待、容易過動該怎麼辦？

‧可以使用沙漏或碼表計時，訓練孩子感受時間，並練習等待。

‧運用備忘錄與便條紙記下待辦事項，貼在顯眼處幫孩子記憶。

‧規劃日程表，擅用鼓勵與獎勵，訓練孩子集中精神完成目標。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

﹡亞斯伯格孩子的教養良方

孩子總是不擅長處理人際關係、不會表達情緒、開不起玩笑該怎麼辦？

‧以圖畫或書寫的方式，告訴孩子日常生活或與人相處的禮節。

‧教導孩子練習說謝謝、對不起、沒關係等，並依場合做回應。

‧製作心情卡片，訓練孩子表達感受，並藉此聆聽孩子的煩惱。

﹡自閉症孩子的教養良方

孩子總堅持一定的順序、無法接受意外或改變、討厭被觸摸該怎麼辦？

‧對孩子下指示要簡單明確、一次只講一件事，不要同時傳達。

‧將步驟依序劃分，以插圖提示內容，張貼於顯眼處教導孩子。

‧孩子對肌膚感覺敏銳討厭被觸碰，留意相處時不要隨意觸碰。

面對ADHD或ASD孩子，台灣權威醫師的溫暖建議！

‧除了孩子與家庭的努力，外界的接納與支持同時扮演著重要角色。期待有更多人一起守護這群比較特別的人們，透過正向循環，讓世界更美好。——黃雅芬醫師　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 ‧調適自己對孩子的期待，了解孩子的特質，用寬容的心和孩子相處，一起去學習接受新的事物，並接受不同的挑戰。——翁菁菁醫師　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

‧家長永遠是孩子最好的後盾，一但我們失去對孩子的信心，孩子也會放棄了自己；和孩子一起努力，用勇氣嘗試和解決問題。——陳玉蘭職能治療師

﹡本書特色

　1.［全書圖解］

　　以插畫圖解說明專業知識，讓父母更能理解孩子行為背後的原因與意義，輕鬆了解相關知識與教養方式，提升親子相處品質。

  2.［多元對應方法］

　　針對孩子不同的狀況，並依年齡階段分成幼兒期、學齡期、青春期，提出不同對應及解決辦法，讓父母更懂得如何教養孩子。

　3.［成人問題也可以解決］

　　父母、成人也可能會有ADHD、亞斯伯格等症狀，本書提出建議、方法，職場更順利，親子及夫妻關係更融洽。

作者簡介

司馬理英子（Shiba Rieko）

岡山大學醫學系、研究所畢業、1983年移居美國，在美國養育4名子女的同時，深入鑽研ADHD的領域。1997年撰寫出版作品《大雄．胖虎症候群》。同一年回到日本，於東京都武藏野市成立輕度發展障礙專門診所「司馬診所」。針對國中以下的孩童、高中生及成人女性進行治療。2008年，有鑑於ADHD症狀的改變及新的發現，決定修訂《大雄．胖虎症候群》一書，發行《新版ADHD、大雄．胖虎症候群》，2009年發行《新版大雄．胖虎症候群2：ADHD讓你的孩子變得不一樣》。其他著作有《大雄．胖虎症候群3：讓ADHD孩童發揮所長的雙親及老師的相處方式》、《大雄．胖虎症候群4：ADHD與亞斯伯格症》、《大雄．胖虎症候群5：ADHD家人、成人ADHD的母親療癒法》、《翻轉小孩專注力與學習力！亞斯伯格症及ADHD小孩如何教養，聽日本名醫怎麼說(平凡文化出版)》。

黃雅芬

審定者簡介

黃雅芬

台灣兒童青少年精神科專科醫師，黃雅芬兒童心智診所負責人，遠東聯合診所身心科門診兼任主治醫師。醫療專長為注意力不足/過動症、自閉症類群、情緒行為困難等兒少常見心智困擾的診斷評估與治療、親職諮商、成人心理治療。近年來積極關注自閉症者的表達困難與溝通促進方法（協助式文字溝通），期待改善此一族群的長期困境。

譯者簡介

林慧雯

曾任出版社日文編輯，現為全職譯者、兼職媽媽與業餘主婦。譯作有：《懷孕．生產大百科》、《平穩死：為自己寫下期望的人生結局》、《讓生活簡單快適的55個靈感》等。如有任何指教，請來信至：marchinglovetbme@gmail.com

作者簡介

莎莉‧羅傑斯博士（Sally J. Rogers, PhD）

　　自閉症研究先驅，美國加州大學戴維斯分校神經發展障礙醫學研究中心精神醫學系教授，以研究學齡前兒童的早期療育、模仿能力缺陷、家庭介入和嬰兒期自閉症聞名。她與潔拉汀‧道森博士及其他同僚發展出丹佛早療模式（Early Start Denver Model），本書便是以此治療取向為探討基礎。

潔拉汀‧道森博士（Geraldine Dawson, PhD）

　　美國杜克大學杜克自閉症診斷與治療中心主任、精神醫學系教授，曾在知名的華盛頓大學自閉症中心擔任創始主任，為國際公認的自閉症專家，研究重心放在早期發現與介入、腦部顯影與基因研究。除了專業成就，她也很熱衷推廣家庭價值。

羅莉‧維斯瑪拉博士（Laurie A. Vismara, PhD）

　　美國加州大學戴維斯分校神經發展障礙醫學研究中心的臨床研究科學家、專業機構認證之行為分析師，致力於發展創新的方法，教導專業人員和家長早期療育的技巧

審閱者簡介

姜忠信

學歷：
　　臺灣大學心理學博士（兒童臨床）

經歷：
　　臺大醫學院附設醫院精神部兒童心理衛生中心臨床心理師
　　美國科羅拉多大學健康科學中心精神部兒童臨床博士班實習生
　　中正大學心理學系助理教授、副教授
　　美國Vanderbilt大學醫學院、西雅圖華盛頓大學自閉症中心訪問學者
　　美國傅爾布萊特訪問學者
　　政治大學心理學系副教授、教授
　　政治大學身心健康中心主任
　　台灣臨床心理學會秘書長、理事

現任：
　　政治大學心理學系教授、台灣臨床心理學會理事

專長：
　　兒童臨床心理學、自閉症、發展心理學

譯者簡介

張美惠

　　臺大外文系畢，輔大翻譯研究所肄業，現從事專職翻譯。曾獲梁實秋文學獎譯詩組佳作，譯作《Y染色體：男子漢的本質》獲第三屆吳大猷科普著作獎（翻譯類佳作獎）。譯有《德國短篇小說精選》、《資訊焦慮》、《真實的謊言》、《EQ》、《美之為物》、《國家公園之父：蠻荒的繆爾》、《這就是男人》、《用心去活》、《父母離婚後：孩子走過的內心路》、《愛上M型男人》、《重建：重塑婚姻與自我的願景》、《鏡子裡的陌生人》、《RV親情新幹線》、《快樂是一種陷阱》、《愈感恩，愈富足》、《我願意陪伴你：點亮生命的九堂課》等。

封面故事

　　下北澤・澀谷・高圓寺・阿佐谷的
　　東京文青考察

　　高妍 × DSPS曾稔文對談——他們推的東京，總有一個你喜歡。

　　東京文青考察

　　東京的摩登、複雜與多元，孕育出截然不同的主題音樂風潮。本期專輯，聚焦東京的音樂聖地──下北澤、澀谷、高園寺與阿佐谷，並特邀高妍（漫畫家）、曾稔文（DSPS主唱）、望月哲（音樂Natalie編輯部）與東京音樂敗家日記（音樂自媒體），藉由四位職人帶路，分享他們私心偏愛的東京放送場所；除此之外，我們專文考察下北系搖滾、澀谷系狂潮與高圓寺的地下場景，在音樂與他們的產地，重探兩者間的關係。
 
　　閱讀雜誌前，建議您戴上耳機，跟著本期的主題選歌，耳朵先到東京；無論是第一次，還是已經無數次，本期專題都適合熱愛東京的您
 
封面插畫／高妍
專輯攝影／施清元
特別感謝／臉譜出版、木馬文化、半路咖啡、東京音樂敗家日記、洪沛澤。

作者簡介

【本期專題】問卜：文學中的命理與神祕  

本期重點

　　世界其實是一個幻象。西班牙艦隊到達美洲前，從海上開過去，印地安人之間沒有人能看見，他們的生活中一直以來只有小船。只有巫師，透過占卜知道艦隊來了，他觀測到異常，起先是海面上的水波蕩漾，殘影逐漸成形，隨他仔細講給其他人聽，人們極目搜索的眼中才逐漸浮現巫師口中，那像房子一樣高的黑船，一艘艘駛來。

　　告別2023癸卯兔年，進入2024甲辰龍年，按照天干序列，甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸，干支紀年的循環反覆又重新回到「甲」的開始，而甲年的四化「廉貞化祿、破軍化權、武曲化科、太陽化忌」，有些命理師以「太陽化忌」為解盤焦點，提醒男性最好別太「直男症」，倘若不注意兩性平權，尊重包容，恐怕會出事；談及「甲」的初始，倒是令人格外期待，世界將有新的格局，新的光年，超出常規未必是壞事，反而是促使世界運轉的契機。    
　　透過占星、面相、馬雅曆、紫微斗數、靈擺、塔羅牌、人類圖、生命靈數⋯⋯看看啊，打開2024年的鑰匙竟然就有這麼多把，可見絕不只有一道門，而是無限隱藏的迷宮入口。

編輯室報告

【記得蔡淑玲】

　　這是一個相當常見的中文名字，可能是一位護理師、教師、會計或早餐店姐姐？也常常剛好是某位朋友的媽媽、表姐、阿姨、姑姑。一個常見的名字，猶如一個巧妙的手法，把一枚樹葉藏在一整座森林裡。一個名字可以指涉一片群體，明明相同，卻如此不同，像星座一樣。我所記得的蔡淑玲，也是她們之一，曾經在淡江大學法文系任教，她帶給二十年前的淡江學生（比如桂綸鎂）波特萊爾、左拉、西蒙波娃、莒哈絲、莎岡、安妮艾諾……，學生問她星座，她說：「我才不要告訴你們。」讀《西蒙波娃回憶錄》的第一句話，波娃以精準的文法，告訴全世界她出生的時間、地點，使人相信她記得一切細節，並且絕對是摩羯座的。有些讀者，可以一邊讀回憶錄，一邊讀她的星盤。

　　說到讀星盤，本期專題「問卜：文學中的命理與神祕」由楊隸亞客座主編，邀請各派路數寫作者，出入神祕視域，窺探採集，以「命」換字：「導言」中楊隸亞自陳新名字已使用十載，彷彿重啟人生的心情；「占卜者的動作」語出羅蘭巴特，展示梁靧和傅筱婷分別自科技、諮商領域跨界，向命理取徑；「觀象：占星術」白樵以凱龍星自癒、蔡曉玲九宮的金星帶她去往遠方的豐盛；「觀象：面相」中科技影響了皮相觀點，翟翺寫醫美除疤改命、陳栢青將交友app上的動物形象喻寫如童話；「古老的計算：馬雅曆」是騷夏學習十三月亮曆的筆記；「古老的計算：紫微斗數」盛浩偉和蔣亞妮從紫微裡領悟哲思；「物的隱喻：靈擺」崔舜華寫下與礦石之間的緣與夢；「物的隱喻：塔羅牌」吳曉樂與陳又津分別為問卜者與占卜者，她們在塔羅牌的暗示中領略人生；「人生說明書：生命靈數」黃子揚和林徹俐，一個3號人、一個9號人，一個富有創意、一個接連神祕；「人生說明書：人類圖」李筱涵和江鵝面對自己天賦的「原始設定」，找回自我；最後收束在袁瓊瓊和周紘立的講座，星盤與塔羅牌或許提供了藍圖、方向，但終須透過認識自己後，成為自己。
袁瓊瓊曾為中譯本卡爾維諾《命運交織的城堡》導讀，談到榮格與塔羅牌、神祕學的關係，她說：「榮格解夢，傾向於發掘人的可能性。」甚至是榮格在無意識領域的研究中提出「共時性」（synchronicity）之說，主張「命運的偶然性，其實早已存在於人的內心中。」占卜，並非隨機或偶然的結果，而是深層心理所透露出的預示。卡爾維諾藉塔羅牌反應著當代集體無意識的心靈。如是，初醒時必須趁著記憶猶新，將夢或卜寫下。

　　而「記得」往往是因為「無關」，那些與日常太過密合，太合情合理的事，其實非常容易被遺忘。會被記住的，多半是那些奇異之處，那些歧出、古怪、脫離、意外、活潑、扞格的地方。「記得」讀研究所時某次回到淡江找朋友，他邀我重溫旁聽蔡老師的課，我當然樂意，沒想到當周原本的教材，竟臨時換成了波娃的文章，課後我和蔡老師聊起此事，她笑說：「那是個sign。」sign這個字簡直太好，可以是符號、象徵、簽名、手勢、暗號、跡象、徵兆，甚至星座，攪拌符徵符指旋轉甚至飄浮起來。其後，我寫了一個關於波娃的研究計畫考取了博士班，才獲知錄取，就在臺北金山南路附近的公車站巧遇蔡老師，我和她分享喜悅，我們散步閒聊，她說搬到附近，然後告訴我她開始喜歡老花布料，我們坐在路旁試著玩手機濾鏡自拍，那是個歧出日常的美好下午，我甚至記得那陽光，她說過的話：「喜歡一件事，要真正去投入它，否則就只是扮演，那樣的話，和自己是有距離的。」