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【預購】思想巨人,做內心強大的自己:意念控制軀體、恐懼把人嚇死、大笑救活人命……內在的力量不只決定心情,還能左右你的性命!◎奧里森·馬登(Orison Marden)(譯者: 胡彧)
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負面情緒不僅看得到顏色,甚至會毒害你的身體?
▎注意!你正在呼出有毒氣體!
人的情緒變化不是只有心裡波濤洶湧而已,也會在生理上表現出來!曾有科學家做過一項實驗,讓病人透過冰凍的呼吸管呼吸,呼出的氣體冷凝成冰,與碘化物混合後沒有明顯沉澱,但如果讓病人生氣,就會出現棕色沉澱物;極度悲傷則會產生灰色沉澱物;懊悔會出現粉色沉澱物……由此可知:情緒會引起混合物的化學成分變化,不同情緒與化學製劑產生的混合物顏色不同!
此外,憤怒、兇惡、憂鬱的情緒會使身體產生有害物質;快樂、合諧的情緒則能產生有營養的物質,刺激細胞產生更多能量。現在你還覺得情緒起伏只是你內心的小劇場嗎?太過激烈的心理變化,有可能毒到自己!
▎想像力不是超能力,大概是一種神力
人人都同意「想像力」可以創造出無限的奇蹟,歷史上所有偉大的發明不都起源於一個天馬行空的想法嗎?然而若是現在身邊出現一個愛做夢的人,人們還是會將他當作怪胎、認為他不切實際,不會意識到偉大正在誕生。世界欠這些愛做夢的人、這些怪胎太多了!
平庸之人之所以平庸,是因為他們看待這個世界的眼光一如往常,在真正的偉大誕生之前,世人不知比寄信更快速的聯絡方式叫作電報、電話、視訊;世人在看過米開朗基羅的摩西座像之前不知上帝是何等模樣……想像力是推動文明前進的腳步,否則就憑你我,人類可能還在過茹毛飲血的生活!
本書特色
影響人體健康的因素並非只有髮膚損傷或疾病,不良的情緒或心理恐懼、憂鬱也有可能會危及生命!本書談論心理及生理間的關係,並以實例佐證情緒和意念如何對人體產生影響,以克服恐懼、控制情緒、發揮想像力等方法來鍛鍊自己、充實自己,期待讀者都能透過本書有所成長,學會壯大內心的素養,從「心」成為一個強大的人!
人真的會被嚇到死、大笑可以讓重病之人起死回生?
大腦騙過神經和肌肉,讓靜止的四肢假裝自己在運動?
思緒主導你的行為、你的大腦、你的這一輩子,
與其把身體練得頭好壯壯,不如練就一顆強大的心臟!
大腦騙過神經和肌肉,讓靜止的四肢假裝自己在運動?
思緒主導你的行為、你的大腦、你的這一輩子,
與其把身體練得頭好壯壯,不如練就一顆強大的心臟!
▎注意!你正在呼出有毒氣體!
人的情緒變化不是只有心裡波濤洶湧而已,也會在生理上表現出來!曾有科學家做過一項實驗,讓病人透過冰凍的呼吸管呼吸,呼出的氣體冷凝成冰,與碘化物混合後沒有明顯沉澱,但如果讓病人生氣,就會出現棕色沉澱物;極度悲傷則會產生灰色沉澱物;懊悔會出現粉色沉澱物……由此可知:情緒會引起混合物的化學成分變化,不同情緒與化學製劑產生的混合物顏色不同!
此外,憤怒、兇惡、憂鬱的情緒會使身體產生有害物質;快樂、合諧的情緒則能產生有營養的物質,刺激細胞產生更多能量。現在你還覺得情緒起伏只是你內心的小劇場嗎?太過激烈的心理變化,有可能毒到自己!
▎想像力不是超能力,大概是一種神力
人人都同意「想像力」可以創造出無限的奇蹟,歷史上所有偉大的發明不都起源於一個天馬行空的想法嗎?然而若是現在身邊出現一個愛做夢的人,人們還是會將他當作怪胎、認為他不切實際,不會意識到偉大正在誕生。世界欠這些愛做夢的人、這些怪胎太多了!
平庸之人之所以平庸,是因為他們看待這個世界的眼光一如往常,在真正的偉大誕生之前,世人不知比寄信更快速的聯絡方式叫作電報、電話、視訊;世人在看過米開朗基羅的摩西座像之前不知上帝是何等模樣……想像力是推動文明前進的腳步,否則就憑你我,人類可能還在過茹毛飲血的生活!
本書特色
影響人體健康的因素並非只有髮膚損傷或疾病,不良的情緒或心理恐懼、憂鬱也有可能會危及生命!本書談論心理及生理間的關係,並以實例佐證情緒和意念如何對人體產生影響,以克服恐懼、控制情緒、發揮想像力等方法來鍛鍊自己、充實自己,期待讀者都能透過本書有所成長,學會壯大內心的素養,從「心」成為一個強大的人!
作者簡介
奧里森.馬登
被譽為美國大師級人文勵志作家,一生著述70多部,其作品是潛能大師和成功學作家的必讀範本。代表作有《贏法,扭轉人生的32條金律》、《有過財富,但都過去了》、《奧里森.馬登談「老闆策略」》、《快樂心理學》、《當恐懼占據心靈,日常逐漸失序》、《因為進度太落後,所以需要高效心理學》、《個性磁場,締造非凡魅力》、《修養是一種優質投資》等多部經典作品,每本都深受各國年輕人喜愛。
譯者簡介
胡彧
資深撰稿人。編譯有:《好孩子是這樣教育的》、《節儉決定幸福》、《締造帝國經濟的50位巨人》、《品格》、《立足商界》、《理財從概念開始》等多部外國圖書。
被譽為美國大師級人文勵志作家,一生著述70多部,其作品是潛能大師和成功學作家的必讀範本。代表作有《贏法,扭轉人生的32條金律》、《有過財富,但都過去了》、《奧里森.馬登談「老闆策略」》、《快樂心理學》、《當恐懼占據心靈,日常逐漸失序》、《因為進度太落後,所以需要高效心理學》、《個性磁場,締造非凡魅力》、《修養是一種優質投資》等多部經典作品,每本都深受各國年輕人喜愛。
譯者簡介
胡彧
資深撰稿人。編譯有:《好孩子是這樣教育的》、《節儉決定幸福》、《締造帝國經濟的50位巨人》、《品格》、《立足商界》、《理財從概念開始》等多部外國圖書。

