Name: 【預購】我真的不知道自己怎麼會變擲筊怪的◎宋尚緯
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啟明出版

【預購】我真的不知道自己怎麼會變擲筊怪的◎宋尚緯

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　　自從開始拜拜以後，
　　以前時刻處在憤怒之中的我，像是終於冷卻下來了。
　　雖然我還是不知道自己怎麼會變擲筊怪的⋯⋯

　　從機緣巧合的擲筊初體驗，直到在與王爺、虎爺、媽祖的相處中，慢慢看見自己內心狀態的改變。詩人宋尚緯從鐵齒麻瓜逐漸化身擲筊怪的 363 篇參拜全紀錄，搭配插畫家 Lobster 療癒插圖，既是可愛又爆笑的人神互動，也是對於信仰的力量、對於處世之道的一場真誠探索。

　　二〇二二年，在社群媒體噗浪上，有網友開始以默念詩人宋尚緯的網路綽號「王水仙尊」、或拿尚緯的書籍作為供品許願，來抽獎遊戲卡牌，甚至求取感情順利或考試上榜的運勢，結果竟然都相當靈驗，意外興起了一股「王水仙尊玄學」風潮。

　　隨著越來越多這種奇妙的故事傳來，事事只信親身經驗的尚緯，決定自己去一趟水仙尊王廟，並擲筊詢問了若干問題。沒想到這次的擲筊，讓他得到了據他所言「人生從未有過的體驗」，也從此開啟了他的參拜人生。

　　在一年多的時間內，尚緯從一名鐵齒麻瓜逐漸化身擲筊怪，成為五府千歲廟、慈護宮的常客，還幫他所參拜的虎爺、王爺、媽祖們都取了綽號，和祂們成為「朋友」。

　　在透過擲筊與神明溝通的過程中，一方面摸索神明的心意、一方面確認著自己的念頭，人生中於是多了那麼一點平靜與面對爛事和痛苦的勇氣，繼續踩下每一個只能憑自己的力量踏出的步伐。

　　▲虎爺也想玩逗貓棒？還指定擺放的位置？
　　工作到一半，帶雞肉乾給虎爺吃。
　　後來我到旁邊坐著休息一下，不知道為什麼，突然想問他要不要帶玩具來。
　　「我帶貓咪玩具過來好嗎？」聖杯。
　　「⋯⋯球？」連彈都沒有彈的蓋杯。
　　「⋯⋯逗貓棒？」聖杯。
　　「要放哪裡，插在籤筒裡面？」蓋杯。
　　「⋯⋯放桌上讓繩子垂下去你自己玩？？？」聖杯。
　　跟廟方說下次虎爺想玩逗貓棒，廟方笑到不行。

　　▲擲筊擲到去訂做刻字的專屬筊杯，結果出現笑杯的頻率激增？
　　我真的是沒想過活到這把年紀要做一個專屬於我的筊-.-
　　（不是我要的）（看來神也喜歡湊熱鬧）（每次都擲三個聖杯確認）
　　朋友想自己寫，結果傳圖來，我亮手機問「王爺你覺得這個字怎麼樣」出笑杯。
　　我：「你覺得字太醜了？」聖杯。最後決定用雷刻。
　　用這套筊來擲筊後我的笑杯明顯變多了，就算要答否的問題也一樣笑杯，問在不在也笑杯，一堆笑杯。我剛剛終於受不了了，問：「你是想看字所以一直出笑杯嗎？？？？？」聖杯。

　　▲王爺叮囑要燒水來喝，廟裏燒出來的白開水顏色、口味卻每次都不同？
　　上週吃完甜食後大爆炸，也許是身體太糟，總之廟公就說王爺有交代他幫忙煮水。他跟我解釋完煮法後，我腦中：「這不就是一個很有儀式感的燒開水嗎？？？」反正就喝，王爺說要連喝一個禮拜。我自己不知道有什麼變化，不過我這週情緒倒是能控制得很好。
　　每天的水味道都不一樣，我現在有點懷念第一天，第一天的味道就是運動飲料稀釋一萬倍的味道。要不是我親眼看他這樣煮，我也會覺得：「？？？運動飲料？？？」
　　我拿那個水回來配藥，不知道是不是我錯覺，但是有一瞬間我閃過了布丁的味道。
　　是布丁！！！！！！！！
　　布！！！！！丁！！！！！
　　可以以後都是這個味道嗎拜託。我願意跪下來求，我拜拜到現在都還沒跪下來求過。（到底）

　　▲在「天赦日」這天去拜拜祈求消災解厄，「有用但用處不大」？
　　天赦日那天我去拜拜。
　　「我其實不懂天赦日真的有用嗎，我是說，在天赦日這天來拜拜，不管平日惡事做盡，但只要這天來拜拜，所做的事情就會被赦免，有這麼好的事情嗎？」笑杯。
　　「我看不懂，其實是沒有用的嗎？給我是否可以嗎？」笑杯。
　　「有用但用處不大？」聖杯。
　　「所以天赦日其實沒什麼卵用，主要還是想拜拜的這個動作代表那個人想懺悔？」聖杯。
　　「就是說，我有想懺悔的這個心起來之後我才有機會去改變，那改變了生活，改變了那些原本作惡的心跟舉動才有可能解決？」聖杯。
　　「所以天赦日更多還是給人一個改變的契機？」聖杯。

作者簡介

宋尚緯

　　一九八九年生，東華大學華文文學所創作組碩士，創世紀詩社同仁，著有詩集《輪迴手札》、《共生》、《鎮痛》、《比海還深的地方》、《好人》、《無蜜的蜂群》與散文集《再也沒有蒜苗佐烏魚子了》。

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【預購】從苦瓜熬成哈密瓜◎歐娜

$31.00

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　　一起把苦瓜人生活得精彩！

　　曾經受過的傷或許無法完全癒合，卻讓人更勇敢而堅強對抗世界的黑暗，

　　最無私的分享，帶領你朝著光亮的地方，遇見更美好的每一個自我。

　　歐娜到底是誰？

　　她是在工作崗位上戰戰兢兢的電視圈幕後企劃，

　　也是減重超過五十公斤的毅力女神，

　　更是用幽默化解挫折的人氣Podcaster，

　　這次她從原點與你分享，她的故事。

　　從《康熙來了》的幕後策劃到走向台前自信分享生活的Podcaster，

　　歐娜的聲音陪伴無數的人度過通勤長路、漫漫夜晚以及每一個脆弱的時刻，

　　她話不落地成為最貼近你耳邊的朋友，

　　而這次她將用文字向你訴說她的故事，她的秘密。

　　這是一本關於一個女孩勇敢追夢的紀錄，

　　也是她在反覆流血結痂的傷口中找到自己的故事，

　　一個比一般人更會說故事的平凡女子，

　　帶你一起從苦瓜熬成哈密瓜，從嘴角下垂到嘴角上揚！

　　＃關於職場歐娜這樣說

　　電視圈究竟是什麼地獄呢？我想是加班地獄

　　上班第一週就在廁所過夜，加班是常態，加班到大半夜更是習以為常，然而她也因此重拾駕照，成為現在暢行無阻的資深駕駛！

　　＃關於生活歐娜這樣說

　　找房子不難，找到好房子才困難！

　　回憶起到北京工作的日子，飲食文化的衝擊下，與你最貼近的是你的馬桶，連使用洗衣機都必須推出室外安裝，北京生活讓你哭笑不得！

　　＃關於自我歐娜這樣說

　　這次我要為自己而減。

　　你曾因為他人異樣的眼光而感到不自在嗎？這個社會雖嚷嚷著多元，有時卻只用單一審美。歐娜將訴說她一路的成長歷程，「肥胖」、「胖子」、「109」等綽號迴盪在她心中，都是她受過的傷痕，這次她將剖開這些瘡疤，與讀者一起療傷。

　　＃關於情感歐娜這樣說

　　當聽眾成了男友

　　他認真地寫了封情書，在歐娜面前大聲朗讀。母胎單身二十多年，就這樣遇到了一個很棒的人，告別了單身。粉絲、聽眾變成另一半這種事，感覺是很多戲劇電影的題材，卻奇蹟似地發生了，果然還是要相信愛情啊。

　　「我的過去不算最苦，畢竟很多人的生活更水深火熱，我的現在也不是最甜，還有很多美中不足。我就跟一開始預料的一樣，是個超普通的人，講著瑣碎的故事，分享經歷這些事情後的喜悅，希望每位閱讀這本書的人，都可以從中得到一點點力量。」── 歐娜

齊聲推薦

　　Cherng｜國插
　　小S｜職業婦女
　　劭中｜Podcaster
　　李國強｜金星娛樂總監
　　海芬｜主持人
　　瑪麗｜廣播女神
　　歐馬克｜馬克信箱　
　　蔡康永｜作家
　　賴晏駒｜歌手
　　謝雨芝｜藝人
　　（依首字筆畫排列）

　　歐娜獨特的幽默魅力，連我這種笑點高標的人都著迷到不行。——Cherng（國插）

　　跟歐娜認識多年，她的專長就是苦中作樂、笑看人生，看著那些我一起經歷過的悲傷故事，被她化為幽默文字，最後竟然有些鼻酸，恭喜歐娜終於把苦瓜人生熬成了哈密瓜！—— 劭中（Podcaster）

　　這本書大力鼓舞了對生活迷惘的年輕人或中年人（Ex. Me）！—— 李國強（金星娛樂總監）

　　做節目不只是追求娛樂效果，能夠傳達更正向的力量，才是媒體人的使命！——海芬（主持人）

　　歐娜來了！她的文字就跟她的聲音一樣讓人如沐春風兒！—— 瑪麗（廣播女神）

　　暢銷女神請坐下，請坐下！—— 歐馬克（馬克信箱）

　　人生多走一點冤枉路，最後都會謝謝那些辛苦。—— 賴晏駒（歌手）

　　看這本書就像在看一個閨密跟你共同書寫的交換日記，親密、溫暖、日常、然後你會笑著看完的！——謝雨芝（藝人）

作者簡介

歐娜

　　以前只是位愛在網路上抱怨工作好苦，自己是坨大便的節目工作人員，最後罵出個名堂，轉行做Podcaster，目前累積收聽次5700萬。

　　感覺要強調一下真的很多人愛聽我講故事，太怕剛翻到作者簡介的你，已經準備要把書放回架子上，請不要這樣！

　　Instagram：leonawww

　　Podcast：【紫砂歐娜】、【愚樂百昏百】

時報出版

【預購】怦然心動的文學課◎須文蔚

$31.00

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　　愛上閱讀，愛上文學，以文學安頓身心

　　須文蔚在大學教文學創作與文學理論，深知文學教育有多重面向：文學，語文，文化與當代倫理，能帶給學生來自生命與生活的啟發。為了更認識文學教育變遷，聚合難得的機緣，訪談與記錄了全台灣各地三十多位老師的創新，溫馨與動人的教學故事。

　　在每一堂怦然心動的文學課中，都思索讓文學教育回到桃花源中，把古典的話語，映照今生今世，讀中外的經典，體察經典深意，安頓生命情意，社會實踐書寫，前瞻世界變遷，陪伴青年航向青春的苦澀與希望。

　　這是一本在台灣教育現場，最真實的感動，更有各種教學點子的妙意，能讓家長更掌握教育改革衝擊下，提升學子閱讀寫作乃至大考解題的基礎能力，放手讓老師帶領學生在文學課上探索與跨界。

怦然推薦序

　　廖玉蕙（作家）　宇文正（《聯合報》副刊主任）　黃國珍（品學堂創辦人）

　　（姓名排列按來稿順序）

　　廖玉蕙（作家）：是的，就是它！它完全達到我長期以來對教學方法改進的期待。

　　宇文正（《聯合報》副刊主任）：這是一部令人驚喜的國文教學「祕笈」，充滿了創意、行動力和對學生的愛。

　　黃國珍（品學堂創辦人）：我認為須老師規畫這本書的內容，並以文學課作為書名，懷著一份深遠的提醒與期待。

作者簡介

須文蔚

　　詩人，現任國立臺灣師範大學國文學系教授，文學院院長，臺灣中文學會理事長，宜蘭花蓮縣數位機會中心主任，教育部邁向數位平權推動計畫團隊主持人，台灣文學發展基金會董事，教育部普通型高級中等學校國語文學科中心輔導教授。

　　東吳大學法律系比較法學組學士、國立政治大學新聞研究所碩士、博士。

　　創辦台灣第一個文學網站《詩路》，是華語世界數位詩創作的前衛實驗者，集結創作與評論在《觸電新詩網》。

　　曾任國立東華大學華文文學系特聘教授、研發長、共同教育委員會主任委員、華文文學系主任、數位文化中心主任、楊牧文學研究中心主任、《創世紀》詩雜誌主編等。

　　曾獲得國科會89年度甲種研究獎勵，國立東華大學101學年度延攬及留任國內外各類頂尖人才學術獎勵、102、104學年度研究優良教授，以及兩屆全校教學優良教師。

　　出版有詩集《旅次》（創世紀）與《魔術方塊》（遠流）；文學研究《台灣數位文學論》（二魚）、《台灣文學傳播論》（二魚）；報導文學《看見機會：我在偏鄉15年》（時報文化）；合著《臺灣的臉孔》（遠流）、《烹調記憶：做一道家常菜》（遠流）；繪本《月牙公主》（秀威少年）；主編文集《告訴我，甚麼叫做記憶：想念楊牧》（時報文化）等。

亮光（香港）

【預購】拚命無恙◎林夕

$31.00

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　「拚命無恙」是林夕對大家說：「我很好！」的同義詞！

　　2019跟2020就像結成一塊，一塊石頭，想不想起，它也在心裡。
　　那麼就跟這塊石頭和平共存吧。

　　平和有時，有時候內心戰鬥太久，要安歇下來靜思。
　　堅強有時，有時候強悍到神經繃緊，軟弱一下又何妨。
　　難過有時，有時候過不了自己那一關，不如放過自己。
　　努力過活，拚命做人，在非常時代，更要保住的生活日常。

　　這本近百篇現代詩夾帶著散文的書，就像我們情緒節奏，起起伏伏，忽然紀念那些如詩短促的青春，忽然寫對香道茶道書道賞畫的體會。這何嘗不是療癒：過程有時比結果重要。
　　因為「你的日子如何，力量也必如何」。想保無邪之軀，還是必須好好過下去。
　　想做一個更好的人，有用的人，先要拚命無恙。

作者簡介

林夕

　　畢業於香港大學文學院，主修翻譯，曾任港大中文系助教、快報編輯、亞洲電視節目部創作主任／節目部副經理、音樂工廠創作總監／總經理、商業電台廣告創作及製作部主管／商業電台創作顧問／商業電台顧問。現全職寫字。

有鹿文化

【預購】我的文青時代◎蔣勳

$31.00

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　　大浪淘沙，一粒沙掉進貝殼中

　　日積月累形成一粒珍珠

　　文青時代，是那粒不起眼的沙

　　卻也是一顆珍珠的起點

　　「文青時代我們如此孤獨，不想溝通，或不屑溝通。如果最終溝通只是誤解，不妨就冷笑著看這荒謬的一切吧。我的文青時代延續很久，從初中到高中、大學，一直延遲到巴黎讀書，彷彿不想從文青的夢裏醒來，可是卻可以在卡繆、卡夫卡、齊克果等的文學作品中找到自己內心最無法被理解的孤獨……」

　　陰鬱的文青、叛逆的文青、虛無的文青……中學以後的蔣勳，瘦削蒼白，一頭天生捲髮。他逐漸偏離正軌教育的航道，走向自己迷戀的文青夢想中。

　　不被世界理解也無妨，躲在角落也不孤獨，因為文學的世界、美術的世界，有許多同行伴侶，像暗夜裡仰望的繁星，不管多麼遙遠，又似乎都近在身邊。

　　《我的文青時代》回溯蔣勳創作生涯的零座標，也許所有隨手撕碎在風中散去的文字和圖繪，才是真正文青的夢。如果留著，有不同的意義嗎？文青時代，再見面，是否只剩啼笑皆非？

本書特色

　　★收錄蔣勳青年時期短篇小說、散文以及最初的文字創作

　　★萬言自序，回望文青時代創作軌跡，深深眷戀、緩緩告別

　　★青少年、文青時代珍貴成長影像與速寫作品，特別公開

作者簡介

蔣勳

　　多年來以文、以畫闡釋生活之美與生命之好。寫作小說、散文、詩、藝術史，以及美學論述作品等，深入淺出引領人們進入美的殿堂，並多次舉辦畫展，深獲各界好評。

　　著有散文《五行九宮：母親的料理時代》《龍仔尾‧貓》《萬寂殘紅一笑中：臺靜農與他的時代》《歲月靜好：蔣勳日常功課》《雲淡風輕》《說文學之美：品味唐詩》《說文學之美：感覺宋詞》《池上日記》《捨得，捨不得：帶著金剛經旅行》《此生：肉身覺醒》《此時眾生》《夢紅樓》《微塵眾》《吳哥之美》等；藝術論述《漢字書法之美》《新編美的曙光》《美的沉思》《天地有大美》《黃公望富春山居圖卷》等；詩作《少年中國》《母親》《多情應笑我》《祝福》《眼前即是如畫的江山》等；小說《新傳說》《情不自禁》《欲愛書：寫給Ly’s M》；有聲書《孤獨六講有聲書》；畫冊《池上印象》等。

　　蔣勳：www.facebook.com/chiangxun1947

亮光（香港）

【預購】秋生回憶◎黃秋生

$45.00

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　　「錯有錯著」是秋生回憶中常提到的人生體悟，是黃秋生在歷經人生重重困難後得著的寬容與智慧。

　　本書為黃秋生口述由兒時至今的戲劇性人生：

　　六十年代的華人社會裏出現了一個單親的混血小孩，是充滿違和感的一件事。黃秋生是一個在夾縫裏成長的野孩子，寄宿的日子一度令他身心受創，幸好也有老師在孤單的時候送上溫暖。坎坷的成長路，換來的是歷練與智慧。

　　1985年入讀香港演藝學院，終於找到真正屬於自己的天空。畢業後加入無綫電視，拍了為人熟悉的《他來自江湖》。黃秋生，根本就是來自江湖。

　　1990年，29歲的黃秋生正式加入電影圈。1994年，憑《八仙飯店之人肉叉燒包》首奪香港電影金像獎最佳男主角，其後在1999及2019年，分別再憑《野獸刑警》和《淪落人》封帝。2022年，《白日青春》為他奪得金馬獎最佳男主角榮譽，其他獎項，不勝枚舉。

　　因著對舞台的熱愛，黃秋生與志同道合的好友成立了「神戲劇場」，通過舞台製作與藝術教育，希望帶給觀眾的不單只是歡樂，還有精神上的富足。他深信，有人的地方，就有希望。經歷過十年風吹雨打，劇團正茁壯成長。他自己，也找到該走的路。

　　2017年，黃秋生在Facebook上載了一張父母抱著他的照片，事件被廣泛報導，有熱心人幫他尋親，他在56歲的時候找到了同父異母的姐姐和兩位哥哥。黃秋生用了大半生去療癒童年，治療方法，是放下包袱，接受自己。生命的拼圖，從此完整。

　　主編的話：

　　「《秋生回憶》讓大家看到的黃秋生，被大眾及業內肯定的演技，藝術成就的背後，從來不是一帆風順。他沒掩飾遇到困難險阻時內心最真實的感受，憤怒、失意與無奈；面對足以放棄的打擊，他是怎樣走過來，如何走下去。

　　他曾說：『我一生有很多臨界點，也有很多頓悟。』….

　　選擇，可以在沒有柳暗花明或分岔路在前方的時候。覺得山窮水盡，甚麼都沒有了嗎？如果，選擇本身已是一個選項，你是可以給自己創造『選擇』的人。至少，你可以選擇怎樣看『自己』。

　　或許我們沒有秋生戲如人生的經歷，但每個人總有自己的臨界點。臨界了，想辦法改變，那個『想』，就是一個選擇。

　　『你就是你自己選擇成為的那個人』與『真誠地活著』是看完全書，最想與大家分享的。」

作者簡介

黃秋生／口述

　　香港男演員。

　　於1980年代及1990年代參與大量香港電影而為人所熟悉，並分別在1993年、1998年及2018年，憑電影《八仙飯店之人肉叉燒包》、《野獸刑警》及《淪落人》，三度榮獲香港電影金像獎最佳男主角獎，並在電影《想飛》、《無間道》與《頭文字D》的演出，三度榮獲金馬獎最佳男配角獎。2022年，憑電影《白日青春》榮獲第59屆金馬獎最佳男主角獎。

　　2013 年與甄詠蓓及張珮華成立「神戲劇場」，擔任聯合藝術總監。首齣劇作聯同張敬軒、方皓玟，演出「神戲劇場」舞台劇《EQUUS 馬》（2014）；翌年再與吳君如、潘燦良、蘇玉華，演出《狂揪夫妻》及二度勁揪版；和余安安、林德信、楊淇及韋羅莎，年青演員演出《仲夏夜之夢》（2016）；與林海峰合作《搞大電影》（2017）。 2018 年的《夕陽戰士》更兼任演員及編劇；近年與朱栢康及陳淑儀合演的《Art 呃》，翌年後再度重演。同時繼續擔任神戲劇場大師班導師，將自己結集多年演戲經驗而研究出的表演方法傳授予後輩。

林蕾／訪問及撰文

　　澳洲西澳大學榮譽學士，香港中文大學文學碩士，傳媒人，寫作人。著作有《三角演義·草蜢從屋邨跳到紅館的香港故事》、《羅賓看·進入泰迪羅賓的影音世界》等。

寶瓶文化

【預購】三個深呼吸◎鄭育慧

$29.00

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　　「芳療師的手，是意念的延伸。」

　　她帶著精油前往災後現場，

　　踏入病房、深入偏鄉。

　　她觸碰人們各種病痛的身軀，

　　提供的是芳療，是膚慰。

　　● 2023年後山文學年度新人獎得主

　　● 古碧玲（《上下游副刊》總編輯）、吳明益（國立東華大學華文系教授）專文推薦

　　氣味勾動海馬迴，跟隨香氣而來的，

　　是好多身體、好多人臉，

　　各種工作的場景再次現前。

　　如果時間必定會帶走健康的身體、消除珍貴的記憶，

　　至少在共同存活的此刻，

　　我們所行之處都瀰漫著植物芬芳的氣息。

　　「三個深呼吸」，手放上肩膀，

　　我看見眼前的老人家們露出天真的笑，

　　在香氣中瞇起雙眼，宛若初生的孩童。

　　──鄭育慧

　　▍一位華文系畢業，把香氣帶進人間現場的年輕臨床芳療師，

　　▍記按摩背後「無聲的工作」，與療程床上身心靈受了傷的人們。

　　維持呼吸，專注凝神。

　　我記起這些手曾和我彼此交握，

　　此刻我們又再次待在共同的香氣之中──

　　避難收容中心裡，動刀數十次的阿嬤在施以精油撫滑觸碰後，像隻撒嬌的小貓，嚷著：「好舒服啊，好久沒有這麼舒服啊……」殯儀館裡，一位兒子在太魯閣號列車出軌事故中驟逝的母親，在按摩中長嘆口氣，瞬間，她全身的重量也隨這口氣掉了下來。

　　躺到療程床上的，還有大腦失智、身體仍存著戰爭記憶的阿公，隨時戒備著的阿姨，背負眾多案家重責的社工們；也有顛覆偏鄉老人印象，開懷吟唱作樂的原住民老人家……

　　2018年花蓮發生大地震，十多人死亡、傷者無數，23歲的鄭育慧以志工身分跟隨臺東聖母醫院芳療團隊來到避難收容中心。失眠多日的受災戶，在短短十分鐘的按摩中熟睡了，原本緊繃不安的現場，飄散著植物的芬芳。

　　鄭育慧隨後考取國際芳療師認證，進入醫院、深入偏鄉，為臨終病人解放腫脹不堪的四肢。飽受體膚之苦的長者與終年疲累的社工、家庭照顧者也是她按摩的對象──這些人都已經很久很久，沒有機會在肌膚的觸碰裡感受被人呵護的安全感。

　　本書為2023年後山文學獎年度新人獎得獎作品，鄭育慧以謙卑自省、帶生死哲思與人文關懷的眼光，書寫她長期服務於臺東，與身體、生命、氣味對話的故事。

各界推薦

　　古碧玲（《上下游副刊》總編輯）

　　吳明益（作家、國立東華大學華文系教授）

　　——專文作序

　　朱為民（台中榮總家醫部家醫科主任）

　　林立青（作家）

　　陳良娟（臺東聖母醫院院長）

　　萬芳（唱作歌手、演員）

　　葉綠舒（慈濟大學通識教育中心助理教授）

　　蘇益賢（臨床心理師）

　　——療癒推薦

　　● 古碧玲（《上下游副刊》總編輯）──

　　她掄起雙手，調整身體與雙足位置，以對氣味的領會，觀照到生機、生命、生態，體悟有關香臭、疾厄、死亡、青春與凋零的種種。

　　偶爾覺得心累時，我會去找出育慧的文章，讓她隔空「膚慰」我。

　　● 吳明益（作家、國立東華大學華文系教授）──

　　有限的資源面對時間之流裡源源不絕的病與死，尊嚴與熱情相比之下就像易碎品。與醫師不同，芳療師對抗的武器是玫瑰、佛手柑、薰衣草、羅馬洋甘菊、檸檬香茅、絲柏、大西洋雪松、永久花……，還有他們的雙手。

　　●陳良娟（臺東聖母醫院院長）──

　　臺東聖母醫院守護偏鄉，是一間有溫度的醫院。修女們常說：「只要對人身心靈有益的事，就要想方設法全力以赴。」一切是那麼奇妙，這間窮人的醫院，竟然成為「香香」醫院，芳療不再是貴婦的專利，也成為了病人、老人及需要者的日常。

　　本書中芳療師育慧以藝術的詠嘆、優雅的文筆，生動地連接著每個悸動的當下，真實描述了芳療實踐的美好及感動！

　　●萬芳（唱作歌手、演員）──

　　如果依從自己內在的聲音，其實生命是開闊而多樣的，並且從中獲得豐盛。我很喜歡做芳療，精油的吸聞與芳療師依據不同的身體與心靈進行的按摩，不只是膚慰，也是撫慰。

　　雖然我不是太認同某些芳療師過於果斷的對身體的訊息下判斷，但我想很多芳療師在透過精油的接觸以及與人的互動，其實也在進行自身的探索與梳理，而藉由這個工具透過服務彷彿是輸出，其實更是對自我的輸入。

　　生命的行進，不是只有一種方式，也不是只能依循多數人的價值觀，在這本書裡，彷彿抬頭看見廣闊的天空。

　　●蘇益賢（臨床心理師）──

　　在大腦中，處理嗅覺、氣味的腦區，與處理情緒的腦區是非常靠近的。本書用一個個動人的故事，讓我們看見情緒與氣味之間各種可能的連結。

作者簡介

鄭育慧

　　1994年生，畢業於國立東華大學華文文學系，英國IFA國際芳療師協會認證芳療師。
　　熱愛觀察生態，尤其著迷賞鳥，偶爾兼職鳥類調查員。散步習慣戴著望遠鏡，也喜歡瑜珈、閱讀和畫畫。
　　2018年任職於臺東聖母醫院至今，時常往返各部落實踐全人綠色照護，關注人如何在自然環境中回歸身心靈的安適和諧。
　　曾獲第18屆奇萊文學獎散文組首獎、2019年後山文學獎社會組新詩優選，於2023年獲得國藝會創作補助、後山文學獎年度新人獎。

無境文化

【預購】我，離自己有多遠呢？：精神分析想像變性者的心酸事◎蔡榮裕

$35.00

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　　「你說，你是雲，是逗留在人世間的雲，因為多了一根東西，而沈重得，無法飛上天。」

　　想要變性的個案，以努力賺錢、累積足夠手術費、割除命根子為心願；手術前夕卻因對未來感到擔心、不知自己喜歡男人或女人、不確定是否要當女人等等，種種矛盾和莫名的不安而來尋求分析治療。

　　多年後，分析治療師回憶這段兩年多的治療過程，化為詩意又苦澀的三十篇小小說。「如果三十章的文字，只是在重複地述說，我其實不了解你，我也不會覺得是誇張的說法。但我並不會因為我不了解你，就要推翻在這兩年多的過程裡，所可能產生的一些隱微，卻仍難以言喻的影響。因為我也很難相信，會毫無改變，因此也可以說，這三十章的文字，是試圖接近那一些些的影響。」

　　另有五篇雜文，是分析治療師以上述變性者為例，從精神分析的技術核心：「詮釋」之外，試圖思索還有哪些技藝值得開展？也道出了分析治療師的困惑和省思。「當分析治療師隨著經驗的累積，有了更大的信心，因而想要表達自己理念和技術，意味著把自身的經驗當作是一盞明燈，就算是分析治療師可以不這樣期待，卻常是個案投射給治療師的角色。由前述案例經驗的思索，是否目前光明的理念和技術，在未來可能是暗影的一部分？」

　　「從書名開始，我們就面對『我』跟『自己』的距離。『我』跟『自己』在日常生活的語言難道不是指涉一樣的東西，這兩個詞交替被使用嗎？但當分析師／分析治療師試著聆聽個案在治療室的語言，暗暗對照懷裡揣著的地圖，『我』不只是ego，『自己』也許指涉的不單是self，當個案說要『做自己』，暗指的是現在的我還沒能做自己，那甚麼樣子才是自己該有的樣子？是Winnicott說的true self，還是ego-ideal，或者我們有某一種模糊想像的ideal self，想像那個自己是除了現在的我之外的一切可能性？」(游珮琳醫師/推薦序）

　　「我們總是想讓世界簡單一點，因為複雜的事很難理解。那麼，我們也可以讓自己簡單一點嗎？簡單，就是專心想一件事，把人生目標聚焦在某個點，某個可能性，全力以赴，讓一切以這個點為重心。個案老早下定決心動手術，努力工作，立志好好存錢，一切就是等待夢想實現那一天。一切都很清楚，是嗎？

　　『我要動手術，拿掉我不想要的東西。但我不知道該不該叫做變性？』（第一章）

　　這『不知道』，或許是因為『不想成為男人』並不自動等同於『想成為女人』。後者，是朝向某個目標；前者，則是遠離，是解開連繫。或許，有時我們以為，一切的努力都是為了達到某件事；但到頭來，也許其實我們一切的努力只是為了逃避什麼？」（黃世明醫師/ 推薦序）

作者簡介

蔡榮裕

　　台北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師
　　松德院區《思想起心理治療中心》心理治療資深督導
　　高雄醫學大學《阿米巴詩社》成員
　　《臺灣精神分析學會》名譽理事長兼執行委員會委員
　　《臺灣精神分析學會》精神分析運用和推廣委員會主委
　　《臺灣精神分析學會》精神分析取向心理治療委員會副主委

台灣東販

【預購】Vegan無肉新食尚！全植物蔬食料理100道◎恩槿

$33.00

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　　手把手帶您進入全植物飲食的世界，享受全新食感的蔬食料理樂趣

　　多樣化的當季食材搭配，藉由舒心零負擔的全植料理讓身體吸收全方位營養

　　建立常備蔬食食材庫×日常食材聰明收納儲存法×基本食材提前製作技法，

　　多年祕笈無私分享，讓全植物蔬食料理製作更加輕鬆愜意！

　　本書中100道蔬食料理打破素食寡淡乏味的刻板印象，讓色香味形俱全的創意全植物料理豐富您的餐桌。追隨四季的律動，選擇常見的應季新鮮食材製作全植物料理，開啟與自然萬物的連接。多樣化搭配蔬果、豆類、穀物、堅果、種子，採用適度、少加工的烹飪方式，滿足人體日常所需，透過全方位的營養浸潤滋養您的身心靈。

　　除了營養豐富的全植物料理碗，各種沙拉、麵條、飯糰、甜點、飲品一應俱全。建立食材庫、自製基本食材和日常食材收納方法讓製作全蔬食料理更輕鬆。誘人的色彩搭配，精緻的擺盤設計，讓每一餐都是視覺和味覺的雙重享受。

　　全植物飲食選擇新鮮蔬菜、水果、豆類、穀物、堅果、種子作為食材，不使用肉、魚、奶、蛋和蜂蜜，是一種對環境友好、對人身心健康有益、對動物友愛的潮流飲食生活方式。

　　本書依據科學的全植物飲食搭配原則，以四季劃分章節，分享了100道用當季食材製作的創意蔬食料理，滿足日常身體所需營養。作者期待透過本書，讓讀者得到植物飲食的滋養，用健康天然的食物平衡身心，並選擇更健康、綠色、和諧的生活方式。

　　◎為什麼要選擇全植物飲食？

　　這種飲食生活方式能夠令人身心清爽暢快，無不適感產生，既能平衡營養，對動物和環境友好，又無須刻意勉強自己即可做到。

　　◎會不會營養不足？

　　全植物飲食遵循多樣化攝取和科學搭配的原則，目前已經有專業書籍和科學研究資料表明，全植物飲食不會導致營養不良。不過需要經過系統學習，了解基本營養學知識、植物食材知識、植物性飲食搭配原則和烹飪技巧，並做好食材庫儲備，即可循序漸進地實踐。千萬不要盲目嘗試，以免引起身體不適。

　　◎如何做到多樣化攝取？

　　多樣化攝取就是每日要有水果、蔬菜、豆類、堅果、種子和全穀類（如燕麥、糙米、藜麥等）這些食物的攝入。儘量每天選擇多種顏色的蔬菜，堅持每天一小把堅果等，還要額外補充維生素B12、維生素D，另外輔之以適度的運動，步行、日光浴等均是較好的選擇。

　　◎全植物飲食與家人的飲食習慣如何融合？

　　日常可以多做幾種菜式，一開始可能會覺得有些麻煩，但慢慢會摸索出適合各自的方法。最重要的一點是要尊重家人的飲食習慣，才能做到互相體諒和理解，一家人能每日在一起吃飯，就是美好和幸福。

本書特色

　　★營養×可口×豐盛×時尚，在家輕鬆烹調出讓身體健康、對環境友善的新食代蔬食料理

　　★全原型食材×零人工添加×百變創意搭配，巧用當季新鮮食材品味視覺與味覺兼具的蔬食饗宴

　　★打破素食選擇有限、寡淡乏味的刻板印象，蔬食料理達人不藏私100道色香味俱全創意蔬食料理全公開

作者簡介

恩槿

　　全植物飲食踐行及推廣者，鹿浦食事主理人，全植物飲食四季生活營發起人，植物飲食認證導師，蔬食攝影師。

　　開設全植物飲食生活營、植食美學線下攝影課、全植物料理品鑑沙龍等課程。受邀與眾多書店、咖啡沙龍、美學教室合作開展全植物飲食與攝影美學分享活動。

三采

【預購】練習蔬食：超過100道多元營養搭配的純植料理◎李賢珠（譯者：張鈺琦）

$37.00

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　　純蔬飲食也需要練習嗎？
　　很多人認爲「素食又沒什麼，只要拿掉肉就好。」
　　但少了肉的單純蔬食會減少吃飯的樂趣，並且造成營養不均衡，很難長久維持下去。
　　但是如果強迫自己每頓都要煮完美的蔬食餐也很難長久。因此爲了能好好享受蔬食，我們需要「練習」。

　　這本書將幫助因健康、環境或動物權等各種理由想嘗試蔬食生活的人們擺脫負擔，練習享受和蔬食親近的過程。
　　爲那美好的生活，邁向豐富的蔬食之旅！

　　Yes24家庭生活TOP 8，9.8分好評

　　第一階段，檢視自己的餐桌飲食開始，瞭解蔬食的價值和優點，並提供有用的買菜資訊、材料保存、烹飪重點等實用資訊。

　　第二階段，蔬食料理篇，將介紹簡單又創新的蔬食食譜、一周實踐一天的早中晚蔬食食譜、運動或補身體、消除壓力等主題素食食譜。再加上緩解血糖和血壓、腹部贅肉、貧血、瘙癢等症狀的多道蔬食食譜。從飯、麵、粥、湯、三明治和沙拉、小菜和湯、早午餐和甜點、健康飲料等，各式料理對已經在吃素的人，也有所幫助。

　　〔一起看看多元又兼具健康營養的蔬食料理〕

　　★開始培養對蔬食的接受度 (18道)
　　6種蔬菜卷
　　3種烤根類蔬菜
　　3種烤水果
　　3種蔬菜排
　　3種蔬菜麵
　　★一週一天，實踐蔬食 (35道)
　　*讓一天清爽開始的早餐
　　*適合帶便當營養滿分的午餐
　　*好消化又有助睡眠的晚餐
　　★這樣的時候，這樣的日子挑戰蔬食 (13道)
　　*運動前後富含蛋白質、水分的蔬食
　　*疲憊的日子蔬菜補品
　　*壓力大，憂鬱時轉換心情的蔬食
　　*家庭派對用蔬食
　　★用蔬食調整威脅健康的症狀 (17道)
　　*讓人肚子贅肉消失的蔬食晚餐
　　*爲血壓高、血糖高或擔心家族病史的人準備的蔬食
　　*有利於貧血、眩暈的蔬食
　　*強健骨骼的蔬食
　　*緩解瘙癢的蔬食

本書特色

　　*主題規劃特別，有一周實踐一天的早中晚蔬食食譜，有針對運動、疲憊或消除壓力，以及整治身體症狀等主題性蔬食食譜。讀者可以針對每天不同的情況需求，烹調不同的蔬食料理。有別於其他蔬食相關書籍。

　　*作者本身為藥學博士，對於蔬食飲食的營養與好處有更多的針對性設計，可提供有健康需求或擔心蔬食營養不夠的人參考。

作者簡介

李賢珠

　　藥學博士、素食韓方藥師、韓國周一無肉日代表。

　　三十多歲時，因為內心的不安，在朋友的建議下開始蔬食生活。剛開始執行時，只是從菜單中去掉肉而已，也沒抱多大的期待，沒想到身心都恢復了平靜舒適。從那個時候開始慢慢學著享受與開發各種蔬食食譜，到現在已經吃素17年了。

　　蔬食為工作與生活帶來了變化。身為韓方藥師的她在韓國開了一家與眾不同的韓方藥局，完全不使用動物性成分的藥方，而且，現在她也經營了一家能幫助大家學習療癒身心的方法的「五感療法學校」。

　　蔬食也是對環境表達關心的一個樞紐，也因此，她擔任「周一無肉日」(Meat Free Monday)的韓國代表已經有五年了。周一無肉日本來只是一個為了健康開始的挑戰活動，現在已經變成全球性的環保挑戰活動了。

　　在做料理時能感受到幸福與安慰的她，同時身為韓方藥師、素食主義者與國際環保運動家，她希望能藉由自身的經驗與學習，透過本書，幫助那些不管是因為什麼原因而曾經動過吃素念頭的大家，能「檢視自己的飲食生活並找回健康」，當然，最重要的是，本書裡面滿滿都是大家今天立刻就能到廚房中去試著做出的蔬食料理，而且都是既美觀又美味同時還營養滿分。相信這麼豐富的食譜，能讓打算開始吃素的你，或是正在吃素的你，都能更幸福滿滿地持續自己的蔬食生活！

　　五感療法學校_www.fivesensestherapy.org
　　NAVER部落格臉書IG_girinherb

譯者簡介

張鈺琦

　　中國文化大學韓文系文學碩士。主修韓國古典文學、神話，現於文化大學攻讀中韓比較文學博士，同時擔任韓文系兼任講師。曾任台灣、日本及韓國雜誌的中文版總編輯。著有《別笑，我是韓語學習書》、《跟著韓流總編玩釜山》等書。譯作遍及韓國醫美、美容、理財、學習、醫學等領域，目前以譯者、作家、教師和講者身分活躍。粉絲頁:伊麗莎的趣味韓國、每天開心學韓語。

布克文化

【預購】淨蔬禪食：心經食譜◎洪啟嵩, 洪繡巒

$37.00

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　六覺的美食革新食譜，
　讓您食淨心靜體淨65道的純素食譜

　淨耀大法師
　奧地利駐臺代表Roland Rudorfer處長
　中華大學劉校長維琪
　福華大飯店廖董事長國宏
　上順旅行社李董事長南山
　── 聯名推薦

　淨耀大法師：
　將人們每日三餐飲食，從保健、養生，
　漸次昇華為飲食的修鍊，使讀者透過本書圓滿「飲食三昧」。

　奧地利駐臺代表Roland Rudorfer處長：
　藉由洪禪師《心經》詮釋的原則，映照洪老師創作的各式蔬食料理，
　導引出一個永續發展、健康、精神啟發的生活模式。

　中華大學劉校長維琪：
　本書中中最令我印象深刻的是松露炒飯。
　書中將此道料理命名為「目木心思」，
　並配以心經之「無受、想、行、識」。
　她詮釋道：「想」乃是由「目、木、心」三者組合而成，
　尤其在《心經》中，更具深意。
　由目所見之木為「林」，代表著宇宙萬物，
　回歸本心細細思考品味，
　故由「想」引申料理之名「目木心思」。

　　福華大飯店廖董事長國宏：
　　對於洪繡巒老師，將每句心經對應一道創作的蔬食料理折服得五體投地，
　　它不只是創意與美食知識，更是文學與靈性之極致。

　　上順旅行社李董事長南山
　　洪老師出版這本書的立意，以平易近人的方式，
　　鼓勵讀者及一般大眾一起跟上這個時尚美食，
　　達身心靈的平和，並藉由閱讀與美食體驗，
　　透過喜悅交流、生活化的體驗，身體力行的實踐如此理念。

　　兼具美味、禪味的全素食譜
　　嘗美食、品禪意
　　結合美食生活與禪學概念
　　味覺、嗅覺、視覺、聽覺、觸覺、意覺
　　合一的六覺美食

　　本書結合《心經》意境與藝術創作的創意蔬食，將每道料理與每句經文結合，在細品《心經》的同時，融入六十五道美食的禪意，讓您滌塵化淨、幸福自在。

　　本書美食教學的原則為：簡單、好用、美味、零失敗，任何人都可以輕鬆上手。而在食材方面，為了讓出家師父及一般大衆皆能享用，本食譜不含五辛及蛋、奶等。讀者可以此為基礎，視個人需要彈性調配，同樣非常美味。打開本書，您將體驗淨蔬禪食的飲食三昧！

作者簡介

洪啟嵩

　　國際禪學大師，集禪學、藝術、著述於一身之大家，被喻為「當代空海」、「21世紀的米開朗基羅」。年幼目睹工廠爆炸現場及親人逝世，感受生死無常，十歲起參學各派禪法，尋求生命昇華超越之道。二十歲開始教授禪定，海內外從學者無數。畢生致力於推展人類普覺運動，以著述、禪學、藝術著稱，著作逾三百部，所繪之「世紀大佛」總面積超過12,000平方公尺，創下金氏紀錄世界最大畫作紀錄。曾獲舊金山市政府、不丹王國頒發榮譽狀之殊榮。現任中國佛教會學術委員會主任委員、中華大學講座教授。

洪繡巒

　　洪繡巒老師是國際管理專家，更是斜槓跨越多重領域的專才，被譽為國際演講家，禮儀專家，旅行家，美食家，作家，畫家....等等，每項皆深切鑽研有成，而自成一格。

　　洪老師旅行世界90國，遍嘗各國美食，在61本著作中，旅行及美食涵蓋甚廣，包括：《驚豔奧地利》、《慢玩深遊土耳其》、《邂逅希臘愛情海》、《夢幻藍的天堂》、《廚房中的旅行》、《慢活14天》、《自在食譜》、《午後鹹甜香：每天都想吃的72種午茶小點心》……等等。

　　洪老師擅長將國際料理互相融合，並與中國料理碰撞出獨特品味，曾與奧地利米其林大廚合作，推出「台灣VS 奧地利和平之夜」晚宴，傳為佳話。

　　蔬食乃宇宙環保之趨勢，心經為心靈環保之鑰，兩者結合，身心平衡。妙喜。

時報出版

【預購】《蔬食，是一切的答案》顛覆素食印象的美味食譜！一天增加一點蔬果，就能改變99%的皮膚與體況問題◎洪性蘭（譯者：馬毓玲）

$33.00

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　　每天多吃一口蔬菜，減輕身體的所有負擔。

　　「7天」成功養成蔬食習慣、「3週」就能感受到變美、變健康！

　　※你的身體需要開啟「蔬菜習慣」的理由
　　1.排除身體裡多餘的鈉成分。
　　2.讓身體的沉重無力及疲憊感消失、飲食口味恢復到健康的狀態。
　　3.不想再反覆減重失敗，也不想再吃無聊的瘦身沙拉。
　　4.改善黯淡無光的膚質。

　　※不需要全面改變日常飲食習慣，只需要每天增加一點蔬菜攝取量就可以！
　　要我們放棄最愛的食物，絕對是件難事，
　　就算我們下定決心改變飲食習慣，也很難維持一輩子。

　　現在起，不要再勉強自己，
　　只要每天在日常飲食中增加一點蔬菜的攝取量，
　　身體就能奇蹟般地變得更美更健康。

　　※收錄超過100種以上的蔬食材料X 50道美味食譜
　　本書收錄了各種方便攝取蔬菜的生活訣竅，哪怕是討厭蔬菜的你，也能盡情享用美食，缺乏料理天賦的人也可以輕鬆調理。

　　書中將以各種方法幫助你在日常生活中建立屬於你的「蔬食習慣」

　　現在，就請你試著依本書食譜身體力行7天，
　　一定可以感受到肌膚與體況的轉變。

　　誰適合這本書？
　　1.素食者。
　　2.為了健康，明知道該為自己的飲食生活做變化的人。
　　3.想瘦身卻總是忌不了口的人。
　　4.身體容易水腫的人。
　　5.身體總是感覺沉重疲憊、肌膚黯淡無光的人。

作者簡介

蔬菜營養師　洪性蘭

　　「幾經嘗試之下，我找到了最有效的方法幫助我在不改變日常生活習慣下得以實踐，且毫無負擔就能養成的健康飲食習慣。那就是大量食用蔬菜。」

　　跨足於傳授大眾各種蔬菜相關知識與調理法的蔬菜營養師，以及料理研究家等領域，並活躍在各大電視節目、料理教室及雜誌媒體，為大家傳遞健康美味的食材知識及調理法，尤其著重能夠簡單快速完成的料理。本書收錄了歷經多方嘗試而得出的「日常攝取蔬菜之訣竅」，與「大量攝取蔬菜的簡單料理食譜」。作者的其他韓文書著作有《超市蔬菜100%活用法》（暫譯， 마트채소 100% 활용법）、《365低鹽減肥食譜》（暫譯，365 저염식 다이어트 레시피）、《扁豆減肥食譜》（暫譯，렌틸콩 다이어트 레시피）、《罐裝沙拉減肥食譜》（暫譯，병샐러드 다이어트 레시피）等。

　　部落格　blog.naver.com/foodran
　　IG　　　@foodran

譯者簡介

馬毓玲

　　書蟲、熱愛翻譯。中國文化大學韓國語文學系畢業，曾作為交換學生於韓國建國大學研讀。曾任職於遊戲公司與軟體開發公司。譯作有《首爾。慢步美學：47個藝術與設計的創意空間》、《人生啊，沒試過怎麼會知道！單程機票＋新台幣1000元旅費219天歐陸冒險之旅》、《王牌空服員：30000英呎夢想特訓，出發！》、《餐飲專家白種元的特選家常菜55》、《軍艦島》、《物種起源》…等數十餘冊。

　　E-mail：lm32014@hotmail.com

維摩舍文教事業有限公司

【預購】培仁家：簡單的生活，自然的食材，自由的料理◎王培仁

$38.00

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　　回家了
　　菜真好吃
　　明天吃
　　後天吃
　　都好吃
　　都好吃
　　是平常
　　是日常

　　每個人的心裡，總有屬於自家的平凡日常料理，而最好的滋味，是記憶裡最初的母親菜餚。母親的心，就像是菩薩的心。

　　《培仁家》完整收錄了50道家常菜譜與50篇飲食書寫，不只是如何學做菜，更多的是培仁老師的日常過生活，除了家常菜的料理傳承，也有家事的體悟與智慧。

　　「每種食材都有不同的味道、顏色、口感，讓它們能夠互補就是成功，不然就是世紀災難。不要為了任何理由勉強湊合，簡單有簡單的好吃，用心做是一定要的，那就不會只是單純的簡易，而是呈現心裡的味道。」

　　好吃的食物，並不在於素食或葷菜的差別，重要的是對人的在乎。是那一份照顧自己、陪伴彼此的心意。

　　培仁家，希望能陪伴你，任何時候，都可以開始為自己和家人準備一餐飯。

本書特色

　　封面設計為特殊印刷，
　　感光油墨透過陽光照射後產生顏色變化，
　　如同各種食材經過熬煮成一碗湯，
　　也是邀請你一起料理的心意。

作者簡介

王培仁

　　師大美術系畢業，曾任教於國中美術老師。因為熱愛烹飪，喜歡與人分享，便在退休後開設「培仁烹調工作室」預約私廚，現轉為教學工作室。

　　創作風格不拘形式，提倡自然的蔬食料理也可以吃得健康又美味。著有食譜《善食事》、《飲食密碼》、《素食媽媽坐月子》。2019年起，透過網路影片記錄母親的麵食記憶，分享各種蔬食的料理方式，希望讓大家對蔬食印象不再只有清湯寡水。

　　YOUTUBE頻道請見：培仁蔬食MAMA

設計者簡介

霧室

　　由彭禹瑞與黃瑞怡於2010年創立的設計工作室，擅長纖細設計語彙，觸發觀者的感官與記憶，以接近透明的距離、安靜卻不失存在感地存在著。作品如《獨情信》、《朝一座生命的山》、《成為自由人》、《沈靜而洶湧的大地》等。

　　「不只是圖書館年度限定票券本」獲2019金點設計獎年度最佳設計獎及年度特別獎綠色設計獎
　　《氣味島》獲2019金蝶獎銀獎
　　《朝一座生命的山》獲2019金蝶獎榮譽奬
　　「城市及其未來海報」、《漂浮之境專輯》獲2018德國IF 設計獎
　　「城市及其未來海報」並獲第11屆澳門設計雙年展海報設計類優異獎
　　《鄉愁與流浪的行板》、《遠行與回歸的長路》獲2015金蝶獎金獎

知田出版

【預購】無肉市集：Vegan×美感×零廢棄創造幸福共好的永續生活提案◎張芷睿

$38.00

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　　原本無肉、無酒不歡的女孩，

　　如何開啟人生的Vegan生活？
　　她用最潮的無肉市集，
　　為大眾的飲食生活帶來新風尚！

　　▍傳遞無肉新生活態度
　　不只是市集，更不只是素食市集
　　「無肉市集」的創辦吹起了一股蔬食風潮。但是，為什麼是以「市集」的形式來推廣呢？明明也可以做餐廳呀？芷睿（Chelsea）對無肉市集的信念是這樣的：
　　
　　「食物能夠創造記憶和溫度。」

　　透過在各地「流浪」辦市集，芷睿（Chelsea）收獲了許許多多的合作夥伴，也組建了自己的團隊，與各式各樣的單位結緣。無肉市集，不只是市集，更不只是素食市集，它是種種美好故事發生的場域。

　　▍吃素？真的嗎？
　　吃素，是同理地球上的所有生命
　　30歲的時候，芷睿（Chelsea）懷了第一胎，哺乳的過程即使辛苦，只要想到是為了自己的孩子，就覺得一切都能克服。然而，提供人類乳源的牛群呢？母牛被迫不斷懷孕，產下的牛寶寶也強迫與母親分離。這件事在她的心中產生強烈的共感：「如果這發生在我身上，我該怎麼面對？」

　　▍推廣素食的起點
　　純植「善良肉圓」，第一次擺攤就上手
　　你能想像臺灣小吃之一的「肉圓」做成素食也能好吃嗎？請一定要來嘗嘗「善良肉圓」！芷睿寫下她研發純植肉圓、建立品牌到擺攤試賣的心情；以及雖然是首次出攤，善良肉圓就創下一天賣出800顆的佳績，這些都是她和夥伴不斷努力的成果。

　　▍為了無肉，嘗試各種可能　
　　瘋了，才辦市集！
　　根據統計，2022年臺灣的素食人口為13%。過去素食於大眾的印象裡，就只是一種「不吃肉」的選項而已。然而，體會到吃素所帶來的體質改善，也為了友善動物、為了環保，給下一代更好的生活環境，芷睿（Chelsea）研發了美味的素食小吃，還決定辦市集來推廣素食！

　　籌備市集、擺攤的點點滴滴、各種熱血與瘋狂的決定，都成為她今天持之以恆的動力。

　　在推廣素食的道路上，歷經千辛萬苦，獲得貴人們的幫助，
　　無肉市集成為了Vegan飲食的重要推手和精神領袖！

　　如果想知道關於無肉市集的……
　　✧創辦人張芷睿（Chelsea）如何踏上推廣素食的道路
　　✧研發品牌的艱辛歷程
　　✧第一次辦市集的風風雨雨和心路轉折
　　✧市集夥伴獨家訪談和溫馨故事
　　請翻開本書，聽芷睿（Chelsea）娓娓訴說，開啟你對無肉生活的新視野！

本書特色

　　★ 臺灣Vegan飲食風尚領導者──無肉市集的創辦故事
　　★ 為了動物友善，從無肉不歡的肉食者到素食主義者的內心轉折
　　★ 各路夥伴為了推廣吃素、環境永續而共同相聚的溫馨回憶
　　★ 眾多網路KOL、藝人、文化名人、知名純素品牌贊聲推薦

各界熱烈推薦

　　Rice and Shine / 影片創作者 Rice and Shine
　　王麗雅 / 名模
　　田定豐 / 豐蔬食評鑑創辦人/作家
　　西哥 / 演員
　　吳汶芳 / 創作歌手
　　亞里 Ally / 金鐘獎兒少節目主持人/蔬食節目主持人
　　唐美雲 / 歌仔戲演員
　　陳冠百 / 零廢時尚 Story Wear 創辦人
　　陳慧玲 / 製作人
　　曾子益 / 演員　
　　黃俊誠 / 水花園有機農學市集/綠媒體
　　（順序依姓氏筆畫排列）

真情暖心好評

　　「認識Chelsea，認識無肉，才讓我真正感覺自己開始認識素食。
　　當我們能夠開始用心同理這世上每一個珍貴的生命，我們看世界的眼光也會慢慢變得不同，那種柔軟中又帶著一股不服輸的堅毅，是我從這本書中看見的美好。」——影片創作者 Rice and Shine

　　「永續的路上，沒有人是局外人。謝謝一路上有無肉市集，提供給大家一個永續的選擇以及解方。
　　對於無肉與永續有什麼關係，這本書是一本值得細細品嘗的好食材。」——零廢時尚 Story Wear 創辦人陳冠百

　　「一個品牌若不是有強大的信念支持，終究也只是一個沒有靈魂的華麗軀體。
　　這本書中看見張芷睿憑藉著生命平等與對地球母親的愛，一步一腳印的讓蔬食生活成為一種態度、一種價值，成為一個能永續的品牌信仰，才是最為人所尊敬的故事。」——豐蔬食評鑑創辦人／作家田定豐

　　「我一直以為我是孤獨、不被家人朋友理解的，直到我認識了這群用他們的力量讓茹素變得好吃、好玩、有故事的善良朋友們。」——創作歌手吳汶芳

　　「Chelsea是在純素路上最溫暖的陪伴者！
　　她帶著純粹的心念和大家分享最純淨開心、自然喜悅的生命樣貌─—那就是『無肉生活』。」——金鐘獎兒少節目主持人/蔬食節目主持人亞里 Ally

　　「連接到使命，就會開始一場冒險之旅。有著使命的推動你將具備勇氣及不畏懼的步伐大步向前，帶給世界「善」的循環。謝謝Chelsea搖著大旗號召大家一起學習友愛友善，讓生活在台灣的我們，吃得更有「素養」吃出我們的善良！」——演員曾子益

　　「無肉市集是一群充滿熱情的年輕人所創，帶著愛翻轉吃素美學和環保的新形象，也帶著愛前往更多需要愛的地方。」——製作人陳慧玲

作者簡介

張芷睿 Chelsea

　　無肉市集創辦人
　　無肉新生活推廣協會理事長

　　從葷食轉換至植物性飲食後，就成了推廣素食的一員，不只自行開發全素肉圓：善良肉圓，更進一步創辦vegan主題市集：無肉市集，以開放的態度、溫柔關照生命的角度，向全世界發送No Meat is The Future的信念。

　　多年來無肉市集積極展開與各大平台跨界合作：ELLE路跑、IKEA宜家家居、悠遊卡、臺中捷運、大愛電視戲劇的結合、電影劇組的供餐，多場podcast、公視電視等等。同時，除了舉辦大小型的講座，也有參與各大論壇，如：TED×NCHU、里仁的百家廠商、Story Wear零廢牛仔布料的公益講座，慈濟、佛光山、福智文化、法鼓山、IKEA桃園店、國泰60週年特展、微笑臺灣319鄉、青鳥書店等等，在不同領域分享素食之於環境、永續的重要。

天下雜誌

【預購】那些學霸教會我的事：20位建中、北一女學霸的Ｚ世代青春哲學，陪你在制度裡、校園外無懼前行◎王蘭芬

$32.00

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　　學霸≠書呆子、女校≠愛勾心鬥角

　　首次公開的機智學霸生活，超乎想像的有趣、熱血！

　　讓建北學霸成為你的陪跑員，化解焦慮，勇氣向前！

　　想玩社團又怕課業退步怎麼辦？如何應對各考科的素養命題？

　　聰明小孩到底在想什麼？高中生為什麼好像每天都在生氣！

　　面對大考制度的迷惘、青春期的自我認同，走過第一屆108課綱的他們，現在很好！

　　正在升學路上的國高中生，以及焦慮的爸媽們，你們好嗎？

　　│原來，學霸生活跟我們想的不一樣！

　　#在怪獸與牠們的產地中，互相欣賞，彼此激勵

　　在象徵菁英的制服下，18歲的他們跟所有學生一樣，喜歡電動、醉心社團、衝刺期要花8小時讀書！其實，會念書、很自律，就像是天生飛毛腿一樣，是種天賦。聰明人≠沒挫折，沒有人可以拿著滿分成績單，向老天討幸福！看這群學霸如何保持樂觀，善用天賦，執行學習計劃；發揮網路世代的優勢，將興趣與個人特質變成升學助力；就算課業壓力山大，依然可以又瘋又鬧享受校園生活；如何用成熟又負責的態度，走出高中校園後依然無懼前行。

　　│爸爸媽媽好像總是不懂我？

　　＃別煩！因為他們也是第一次成為家長！

　　正在經歷內外衝突，還在找「我是誰、我在哪、我適合什麼」的高中生，好像總是在發脾氣！其實，孩子們並不是想跟誰作對，他們只是處於自我認同階段，不管是功課、專題、社團，他們也有專屬高中生的壓力與煩惱。父母心疼小孩之前，不要忘記訓練自己的強心臟，換個角度陪伴「高敏感」的考生找到人生目標，鼓勵孩子去追蝴蝶，不要被老虎追。

　　│升學路上，陪你一起披荊斬棘！

　　＃打開學霸家的大門，用真實故事助你少走冤枉路

　　自嘲是無用媽媽的作者王蘭芬，不當記者後改用臉書記錄生活中的所見所聞，信手拈來都是故事。她一邊慶祝龍鳳胎考進第一志願，一邊帶著好奇與同理走進建中、北一女。有時她像朋友，有時也像朋友的媽媽，寫下這群又聰明又奇怪的高中生，如何適應第一屆108課綱？如何接受升學制度的不完美？如何盡情享受一生只有一次的18歲！同時她也進一步與家長、老師暢聊，分享學霸家的教養心法，以及老師教學現場的第一手觀察，助升學路上的孩子與爸媽一臂之力！

　　念書真的一點都不輕鬆，人生的選擇是如此困難！

　　關於升學路上的挫折迷惘、焦慮不安，

　　用20位建中、北一女的Z世代青春哲學，

　　伴你找到心中那條閃閃發亮的路，一起成為幸福的大人！

真心推薦　

　　作家、夢想學校創辦人王文華．建國中學前校長陳偉泓．北一女中校長陳智源．親子作家彭菊仙

　　（依姓氏筆畫排序）

好評推薦

　　蘭芬寫了很多學霸優秀的故事，我最喜歡的是那些面對挫折的情節。如全盲、家境不好、自律神經失調、比賽前緊張到一直用手帕擦手、考上台大醫學系卻不能去念……優秀，部分來自天生和家庭。但面對挫折，完全得靠自己。經過「霸王別姬」，才成為真正的「學霸」。──作家、夢想學校創辦人王文華

　　雖然天天都追著蘭芬的臉書，這些學霸及關於學霸學校的傳奇故事我都已瞭若指掌，但是，這一本集結成書的「學霸博覽會」金光閃閃，更讓我感受到學霸與學霸聚集的盛會，對一般凡夫俗子及其父母師長而言，真是……指數級的打擊啊！「啊，那是別人家的孩子」，我還是只能用這個老梗安慰讀者和我自己嗎？家裡沒有學霸體質孩子的爸媽及孩子本人，我特別要推薦給你們，因為，十八歲的學霸只是一時的，但若能虛心從這一字排開的青春star看出他們勇往目標的各種心法，是不是學霸根本不是重點，因為青春有限，但人生很長，「霸體質」是可以慢慢調養出來的，「霸」的型態也絕不會只有一種。家裡本來就有學霸或學神的家長及學霸本人，我當然更推薦，因為，來看蘭芬式幽默筆法，本身就能突破您學霸之固有框架！──親子作家彭菊仙

作者簡介

王蘭芬

　　畢業於東吳大學英文系，曾於北京大學中文系當代文學研究所就讀，當過報社記者，主跑影劇和藝文新聞。是一對龍鳳胎的媽，現為專職寫作者。著有小說《圖書館的女孩》、《影劇小記者的祕密日記》、《旋轉木馬嘩啦啦啦》、《夏天與甲蟲的故事》、《寂寞殺死一頭恐龍》，以及散文《沒有人認識我的同學會》、《故事許願機》等。

九歌出版

【預購】席慕蓉精選集◎席慕蓉

$32.00

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　　席慕蓉三十年的創作歷程，精選不同年代的散文代表作，混合使用鋼筆與畫筆，從第一本散文集《成長的痕跡》到《寫給幸福》、《寫生者》的自我成長經驗、家族書寫，到《我的家在高原上》、《黃羊．玫瑰．飛魚》、《大雁之歌》、《金色的馬鞍》、《諾恩吉雅》的蒙古家鄉情調，席慕蓉透過散文展現生命的高潮起伏，記錄下生活的點點滴滴。

本書特色

　　★蔣勳專文推薦

　　★席慕蓉親自挑選創作歷程的精彩代表作

作者簡介

席慕容

　　台北師範學院美術科、台灣師範大學美術系畢業後，赴歐深造，專攻油畫，兼習蝕刻版畫。一九六六年以第一名之成績畢業於比利時布魯塞爾皇家藝術學院。

　　曾獲魯塞爾市政府金牌獎、比利時皇家金牌獎及歐洲美協兩項銅牌獎、金鼎獎最佳作詞及中興文藝獎章新詩獎等。在歐洲及國內舉行過多次個人畫展。畫餘從事散文及詩的創作。著有詩集、散文集、畫冊等四十餘種，讀者遍及海內外。近十年來潛心探索蒙古文化，以原鄉為創作主題。二○○二年受聘為蒙古大學名譽教授。

皇冠

【預購】五十花正開：五十八則不惑解方，下半場就來遊戲人間吧！◎有川真由美（譯者：陳令嫻）

$32.00

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　　你是否心想「人生下半場不要再工作」了呢？
　　你是否認為「想活下去就得做討厭的工作」呢？
　　你是否覺得「雖然我有想做的事，但是想做的事賺不了錢」呢？

　　到了中壯年，已經可以預見職涯的未來，對世事有一定程度的理解，以及明白如何建立人際關係，了解自己的所能與不能。相較於年輕時浪費體力在無謂的事物上，現在更能以節能模式與自己的步調來完成偉大的夢想。

　　所以，正因為年過五十，更應該胸懷大志。
　　所謂「走在屬於自己的路上」其實就應該從現在開始。

　　不需以「我已經老大不小了」、「這把年紀再挑戰也沒意思」為由，而放棄那些偶爾湧現的渴望。畢竟有夢想的生活才更快樂不是嗎？

　　夢想能成為支撐自己的原動力。
　　真正的滿足，取決於你全心投入追逐夢想的過程中。
　　
　　作者有川真由美道：「想要活得輕鬆自在，
　　不僅需要重視『想做的事』和『擅長的事』，
　　更重要的是放下『討厭的事』與『不擅長的事』。」
　　我們經常不自覺陷入「討厭的事」與「不擅長的事」，例如不必要的加班、勉強自己做好那些明明不擅長的事、維持討厭的人際關係等等。這些事情往往只是付出心血和時間，造成安心的錯覺罷了。
　　就拋下這些「束縛」吧！
　　58則不惑解方，讓知天命的人生，活得更自在光采。

作者簡介

有川真由美

　　出生於鹿兒島姶良市。台灣國立高雄第一科技大學碩士。

　　目前從事寫作與攝影工作。曾擔任化妝品公司行政人員、補習班老師、服裝店店長、和服著裝講師、婚禮顧問、雜誌編輯等等，活用多次轉換跑道的經驗，寫作書籍與投稿雜誌，向職業婦女分享自身的經驗。

　　著作等身，包括暢銷書《練習好心情：讓人際關係和工作都順遂的88個小習慣》、《練習不生氣：101則與情緒和平共處的幸福人生指南》、《練習不焦慮：96種讓心靈新陳代謝的好方法》、《練習不糾結：擺脫束縛的41項行動指南》，日文書《莫名讓人想搭話與保持距離的差別》、《漫畫學練習不生氣：當你能改變思考，整理情緒，人生就開闊》、《漫畫學三十歲之後持續成長與三十歲停止成長的差別》（以上三本書名暫譯，PHP研究所出版）、《繞遠路前進得最遠》（書名暫譯，幻冬社出版）等。

譯者簡介

陳令嫻

　　輔仁大學日文系學士，東京學藝大學國文系碩士。

　　喜歡閱讀、旅行與陶瓷器。

　　譯有《永遠的院子》、《這樣就很幸福了：小川糸的 29 個簡單生活法則》、《面對父母老去的勇氣》、《80/50 兩代相纏的家庭困境》、《不會切蛋糕的犯罪少年》、《不會切蛋糕的犯罪少年診療實錄》等書。

皇冠

【預購】半生滋味：韓良憶精選集◎韓良憶

$32.00

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　　生命的偶然與必然，如今只是自然。
　　只要不忘，一切都好。

　　以味蕾召喚記憶，用書寫惦念人情。
　　飲食作家的前世與今生──
　　韓良憶的半生態度。

　　過往種種，我始終懷抱著誠意。
　　曾經的那些人、那些事，如今雖多已不復見，
　　仍慶幸──他們還留在我的回憶和文字中。

　　人生一半，滋味如何？

　　是回憶深處的眷戀之味。幼時與父親尋遍桂花餅「金剛蹄」的午後，舊時氣味雖已消散，父親手心的溫度卻猶然溫暖。大考前與姊姊在深夜共享餛飩湯，寄託著對新生活的滿心嚮往。和法國男孩的青澀戀情，一如croissant溫熱香酥，卻不耐久存。過往已逝，所幸曾經寫下，得以永存不忘。

　　亦是浪遊與日常交織的豐美之味。她遊歷各地，最鍾情的仍在尋常裡，市場街坊的角落總有最多樂趣。她的旅行半居半遊，彷彿在異地過上了一段借來的人生。她信仰美食，最畫龍點睛的佐料卻是音符，義大利麵宜搭配帕華洛帝，烙煎香料牛排則一定要聽湯姆．威茲。

　　對時間流轉的體察，更是人生一半深刻領悟的生命之味。用當令的食材品嘗當下，從婆婆的豆湯留住惦念，大年初一用一鍋甜香，喚醒最熟悉的年味。而所有的走過與嘗過，都成為如今一再回味的好好活過──半生如此，滋味如是。

回味無窮推薦

　　【《家酒場》、《小聚會》作者】比才
　　【導演】王小棣
　　【作家】李昂
　　【作家】洪愛珠
　　【廣播人．作家】馬世芳
　　【台大外文系特聘教授】張小虹
　　【音樂人】陳建騏
　　【詩人】楊澤
　　【APUJAN創意總監】詹朴
　　【作家】蔡珠兒
　　【作家．節目主持人】蔡康永
　　【劇場導演】黎煥雄
　　（按姓名筆畫序排列）

作者簡介

韓良憶

　　飲食旅遊作家和譯者，曾旅居歐洲十三年，目前和荷蘭丈夫定居台北。自認是饞人，對美食有信仰，樂於動手烹飪，愛旅行，愛散步，生活中不能沒有書本、電影和音樂。曾在報紙和電視媒體工作，還當過電影助理製片，目前在台北BRAVO FM 91.3電台主持節目，並為台灣和中國大陸多家報刊撰寫專欄。繁簡體中文著作加起來餘二十本，譯作更多。

麥田出版

【預購】當我提筆寫下你：你就來到我面前◎張曼娟

$31.00

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張曼娟給你的「手寫情書」。
獨家手寫字、照片、心情體悟，一次完整收藏！

「雖然我們都是打字之人了，
所幸仍願意給彼此寫信、卡片與明信片。
這樣的書寫，是一種貼近，是望著你的眼睛跟你說話，
對我來說，無比珍貴。」

你還寫信嗎？還能收到信嗎？

當我提筆寫下你，不管是用信紙、明信片、書籤卡片，都是對你滿滿的祝福。
當我提筆寫下你，一筆一畫，靜心書寫的每一刻，彷彿都是對你「愛的召喚」。

這麼多人，來來往往，
都有自己的目的地，
撐起傘來，
像一片洶湧的海。
然而，我們竟然能夠相遇，
多麼神奇。

曼娟老師一天一則，精心為你書寫的心情手帖，從與家人相處、戀愛這件事到多年處世心得……每一段精句，都是歷練繁華人情提煉出來的生命結晶。

你有多久沒有提筆寫字了？你是否已忘了手寫銘刻時的悸動心情？
讓我們跟著張曼娟，一筆一畫，體驗手寫字的美好靜心時刻，
寫下對家人、愛人、朋友、世界的無限情意……

作者簡介

張曼娟

出生在手工時代，迷戀一切手作。
做為一個創作者，從手寫稿紙的年代，
跨越到鍵盤與平板年代。
當提筆寫字已經式微，
愈發珍惜單純專注的，
寫一封信或是一張卡片的那種心情。

當我提筆寫下你，
你便來到我面前。
你好嗎？
我很好。
因為我仍在感受，仍在書寫。

相關著作：《張曼娟讀契訶夫》《張曼娟讀奧‧亨利》《張曼娟讀王爾德》《張曼娟讀芥川龍之介》《天上有顆孤獨星：照亮世人獨行時（二款書腰「緞綠版」「甜橙版」隨機出貨）》《天上有顆孤獨星：照亮世人獨行時（限量親筆簽名／東坡名句藏書章／緞綠書腰款）》《人間好時節(流金歲月版)》《愛情, 詩流域（紀念珍藏版）》《當我提筆寫下你－－你就來到我面前》《當我提筆寫下你－－你就來到我面前(張曼娟手寫概念書特別套裝版)》《好潮的夢－－快意慢活《幽夢影》》《柔軟的神殿》《時光詞場》

二十張出版

【預購】老派情書：孤單而不寂寞，致豐盛的熟齡人生 Left on Tenth: A Second Chance at Life: A Memoir◎迪麗亞·伊佛朗（Delia Ephron）（譯者：傅恩臨）

$33.00

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　　人們總是問我「你好嗎？」

　　他們會強調「好」這個字，所以我知道他們是認真想知道。

　　但我從來不知道怎麼回答這問題。

　　我要如何用簡單幾句話總結我目前傷心／寂寞又一團糟的人生呢？

　　★經典愛情喜劇電影《電子情書》編劇擁抱熟齡人生的真情告白

　　★《美麗佳人》、《浮華世界》2022年度最佳回憶錄

　　★《時代》、《出版人週刊》、《Bustle》等各大媒體2022年度最期待書籍

　　迪麗亞生於紐約市，是個不折不扣的都市女子，也是知名的暢銷書作家、編劇與製作人，家喻戶曉的愛情喜劇電影《電子情書》就是她的代表作。長年書寫愛情的她，人生故事卻比她筆下的電影更加峰迴路轉。

　　年過七十之後，迪麗亞接連痛失最親近的家人，姊姊死於白血病，結縭三十載的丈夫則因癌症去世。晚年獨居的生活充滿未知與不安，但她努力調適，在《紐約時報》撰寫專欄。意外的是，她因此收到了一封電子郵件，來自一位名叫彼得的醫師，兩人的關係也從一開始純粹的精神寄託，逐漸昇華為愛情。然而，她卻在此時被診斷出白血病──那個多年前帶走姊姊的疾病，現在也找上她了……

　　在本書中，迪麗亞描述至親至愛之人的死亡、浸沐於晚年愛情的喜悅，乃至對自身疾病與死亡的恐懼。全書的所有內容，奠基於她在這段期間所有的電子郵件、簡訊、信件草稿，以及通話紀錄。面對由現狀改變而來的各種情緒，她以文字誠實以待，坦然分享她真實不過的煩惱、不願直面的難題、心中的種種猶豫。

　　＃「感受到自己活著，幾乎可說是我最原始的需求。

　　於是我的內心起了衝突──想要與死亡離得夠遠，知道自己能活得多精采。」

　　在失去所愛之人後，你要做什麼？沒有人知道問題的答案。如同迪麗亞所焦慮的，「我沒辦法和一個陌生人展開新生活，我沒辦法再次把自己的人生交給某人，重新開始」。這正是因為，對每個活著的人而言，恐懼是生活中的背景雜音。當我們剖析每個人的人生經歷，會發現人人都活在過去經驗的陰影下並受其影響。

　　人生的變動猝不及防，但迪麗亞並未逃避，而是坦然面對自己的情緒與感受。因此，本書也講述她對生命境遇的感慨，本質上也是一封獻給她自己以及她生命中所有人的情書。

　　＃「我們能擁有這段時光，是何其幸運。

　　有時候，我甚至難以接受命運竟對我如此溫柔。」

　　有人說晚年人生有如孤島。迪麗亞極其幸運，每一封來自好友的問候、鼓勵打氣，更為患病期間的她建造了最堅實的後盾，讓她始終被至親好友環繞，度過身心最脆弱、最憂鬱的時刻。

　　儘管擁有好到不可思議的運氣，迪麗亞仍樂於經營關係並享受所愛之人的陪伴。這不僅是一種天賦，更是祝福。或許迪麗亞的人生遭遇能讓境遇相仿的你因此改觀，以一層又一層的幸運包覆過往的不幸，為熟齡人生的各種收穫而驚嘆不已。

感動推薦

　　洪仲清｜臨床心理師

　　高愛倫｜作家

　　彭樹君｜作家

　　黃惠萱｜臨床心理師

　　詹慶齡｜資深主播

　　──感動推薦（按姓氏筆畫排列）

各界好評

　　「與其說這是一個女人失去丈夫的故事，不如說這是一個女人在七十二歲時再次墜入愛河的故事……許多人的愛情故事或對愛情的渴望，大多並不轟轟烈烈，但伊佛朗的故事激勵了我們……如果有一種回憶錄是讓人讀了之後更感受到生命的美好，那麼本書就是這樣的一本回憶錄。」──《紐約時報書評》（The New York Times Book Review）

　　「這本回憶錄趣味橫生、極其美麗，有時甚至令人感覺十分魔幻。作者對老年生活保持開放心態，而她所做許多決定雖然帶有風險，卻也令人嘖嘖稱奇。」──美聯社（The Associated Press）

　　「儘管本書有許多溫馨的時刻，但伊佛朗在敘述她的痛苦經歷時也毫無保留，這個逆轉勝的故事將震撼所有的讀者。」──《出版人週刊》（Publishers Weekly）

　　「迪麗亞．伊佛朗是我們這個時代的代言人，也是一位文字精巧細膩的作家。如果你正在找一本書，一本告訴你何謂愛情、婚姻、友誼、家庭、創意、失去、救贖，甚至是有關於你的電信公司，那就別再找了，你需要的正是伊佛朗的這本回憶錄。在本書中，伊佛朗翱翔其中，帶領我們一起飛翔──充滿個人風格，這是一本極美的回憶錄。」──艾狄安娜．翠吉亞妮（Adriana Trigiani），《白朗峰上的約定》（The Shoemaker's Wife）作者

　　「本書將使你再次相信愛情，也相信世上確實存在奇蹟。除此之外，人生一切都非常、非常有趣。」──莎拉．鄧（Sarah Dunn），《現代關係》（The Arrangements）作者

　　「迪麗亞巧妙且幽默地告訴我們，人生處處有美好的事。本書是一本偉大、美麗的著作，證明在生命最黑暗的時刻，希望與意義永遠都在。不知何故，我總覺得書中潛藏著所有人生大哉問的答案，讓我就像那些正經的存在主義者和探索者，在拿起這本書之後便無法放下，一口氣就讀完了。」──娜塔莎．雷昂（Natasha Lyonne），艾美獎提名演員

　　「我愛死這本書了。這是一本講述悲傷與疾病的回憶錄，但它在本質上也是一封獻給她生命中所有人的情書，而且是最美的一封。因為迪麗亞總是選擇活得快樂，選擇結交朋友、選擇去愛；她就像一座噴泉，心中滿是感謝，將所有絕望轉變成閃閃發光、灑落彩虹的光芒。」──凱瑟琳．紐曼（Catherine Newman），《幸福是一場災難》（Catastrophic Happiness: Finding Joy in Childhood's Messy Years）作者

　　「只有鐵石心腸的人才能不被伊佛朗的經歷所動容，本書關於晚年愛情和疾病，既溫柔又充滿魅力。伊佛朗向讀者誠實袒露她治療白血病的過程，以及她在過程中所遭受的恐懼與痛苦。不過，幸好她是個天生樂觀的人，總是能在最黑暗的時刻找到快樂與幽默──因而這本精采的回憶錄，是對恆久的愛情與友誼的一首頌歌。」──喬安娜．拉科夫（Joanna Rakoff），《紐約追夢日記》（My Salinger Year）作者

作者簡介

迪麗亞．伊佛朗（Delia Ephron）

　　1944年生於美國紐約，作家和愛情喜劇劇作家。曾為許多知名電影擔任編劇，包括《電子情書》（You’ve Got Mail）、《來電傳情》（Hanging Up）、《牛仔褲的夏天》（The Sisterhood of the Traveling Pants）、《神仙家庭》（Bewitched）等。她和身為著名導演的姊姊諾拉．伊佛朗（Nora Ephron）共筆的音樂劇作品《愛、失去，和我身上穿的》（Love, Loss, and What I Wore）曾在百老匯劇院上演兩年之久，並在全世界公演。

　　著作橫跨文學至童書等各大文類，著有《紐約時報》暢銷小說《錫拉庫薩》（Siracusa）、《三人行必有我獅》（The Lion Is In）等，散文集有《姊姊、母親、先生與狗》（Sister Mother Husband Dog）等，以及生活風格書《吃得像個孩子》（How To Eat Like A Child）等。

　　Twitter｜@DeliaEphron

譯者簡介

傅恩臨

　　專職譯者。曾在美國求學、工作、育兒。當媽後誤打誤撞一腳踏進了翻譯的世界，進而愛上文字工作。在欣賞孩子一點一滴成長茁壯的同時，也在翻譯過程中一字一句地斟酌出每一件作品。譯有《我的骨頭知曉一切》（二十張出版）。

崧燁文化

【預購】我這有限的一生：閒適是外表，真正的是苦味◎周作人

$25.00

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　　我是尋路的人。

　　我日日走著路尋路，終於還未知道這路的方向。

　　路的終點是死，我們便掙扎著往那裡去，

　　也便是到那裡以前不得不掙扎著。

　　「有些人種花聊以消遣，有些人種花志在賣錢，真種花者以種花為其生活，──而花亦未嘗不美，未嘗於人無益。」

　　▎《自己的園地》舊序

　　我自己知道這些文章都有點拙劣生硬，但還能說出我所想說的話；我平常喜歡尋求友人談話，現在也就尋求想像的友人，請他們聽我的無聊賴的閒談。我已明知我過去的薔薇色的夢都是虛幻，但我還在尋求──這是生人的弱點──想像的友人，能夠理解庸人之心的讀者。我並不想這些文章會於別人有什麼用處，或者可以給予多少怡悅；我只想表現凡庸的自己的一部分，此外並無別的目的。

　　▎談天

　　人是合群的動物，他最怕的是孤獨。人生在世上，負著兩重的義務，一是種族的生存，一是個體的生存。古人說過，孤陽不生，孤陰不長，欲求種族的生存，孤獨固然是不行，就是個體的生存，也須得眾人著力，才能維持，幾萬年來的經驗便養成了愛群的習性。除了參禪坐關，做苦功學道的人以外，誰都不能安於寂寞，總喜歡和人往來，談不關緊要的天，我們大家坐航船，坐茶店時的情形，頂明白的可以看得出來。這種談話看去似乎是閒扯淡，白耗費時光的，其實也並不然，倒是頗有意義的。

　　•我的理想只是那麼平常而真實的人生，凡是熱狂的與虛華的，無論善或是惡，皆為我所不喜歡。

　　•像我們將近不惑的人，嘗過了凡人的苦樂，此外別無想做皇帝的野心，也就不覺得還有捨不得的快樂。

　　•我只希望，祈禱，我的心境不要再粗糙下去，荒蕪下去，這就是我的最大願望。

　　•「壽則多辱。」即使長命，在四十以內死了，最為得體。過了這個年紀，便將忘記自己的老醜，想在人群中胡混，到了暮年還愛戀子孫，希冀長壽得見他們的繁榮；執著人生，私慾益深，人情物理都不復了解，至可嘆息。

本書特色

　　本書精選周作人數十篇散文作品，其寫作風格超然、冷靜，文章主題多元。其中有生活的點滴、懷舊的情懷、閱讀的感悟、對命運、寂寞、自由等人生大題的深刻思考。自「那自由寬懈的日子」到「真實是個多餘的人」結束，周作人平淡看待苦味人生，且自有一套人生消遣法。

作者簡介

周作人（西元1885～1967年）

　　著名散文家、思想家、翻譯家。開啟「閒適散文」流派，上承蘇軾、李漁、袁枚等小品文，下啟廢名、俞平伯、梁實秋、冰心等人的審美情趣。閒適散文代表作：《喝茶》、《北京的茶食》、《故鄉的野菜》、《苦雨》等；翻譯作品代表作：《石川啄木歌集》、《枕草子》、《古事記》、《浮世澡堂》等。

遠流

【預購】以脆弱冶金：楊佳嫻私房閱讀集◎楊佳嫻

$31.00

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　　「文學總是這麼瘋，這麼強悍，給我森林、洞穴和飛氈。」
　　詩人、散文家、評論家楊佳嫻首部私房閱讀集
　　房慧真、陳栢青專文推薦

　　「讀佳嫻的詩評令我甚為享受，因為評論本身即是詩，甚至標題就是詩。」——房慧真

　　「一視同仁，又有分別心，令文學不分大小，卻專講粗細，能識大體，卻精讀細節。……示異。才能釋義。那就是序好看的秘訣。不是因為書好看。而是因為透過差異能找出位置。人們想知道的是位置。而這份技術的核心，仰賴是楊佳嫻背後知識系譜的龐大。」——陳栢青

　　《以脆弱冶金》以文學為核心，閱讀書單從台灣當代文學到西方經典，包含現代詩、散文與小說。首篇寫楊澤，最末篇寫約翰．伯格，都是作者文學教養上的最愛。全書收入43篇評論文章，能提出獨特論理框架，也能理解最幽深細微處，兼有詩意的語言，捕捉每本書包藏的閃電，一覽台灣文學的精彩星空。

　　全書分作五輯：輯一「以脆弱冶金」專注詩評，評介台灣不同世代詩人的獨特美學與觀點，尤其關注多位新生代詩人。輯二「伊卡洛斯未死」評論台灣當代散文與小說，呈現出台灣多樣的文學風景。輯三「那不是我城最後一隻白馬」關注香港作家的書寫。輯四「我的身體比宇宙略大」聚焦身體、同志書寫的文本，反映作者與時俱進的社會關懷。輯五「江湖與世界」收入《安妮日記》、《少年維特的煩惱》等西方作品以及張愛玲、金庸武俠小說的評論，自在穿梭文學世界。

　　「在不寫詩、少寫詩的幾年裡，文學退到人生序列的最後面了嗎？」楊佳嫻在後記說：「文學少女轉眼中年，以為趨緩趨靜，但是背靠著的牆突然擊破，露出多年前埋的黑貓──怎麼跑到愛倫坡房間去了，不是的，從牆洞看出去，灰色唏溜溜的大風，捲起無數廢物與棄物。某些時刻裡，以為也將捲入成為廢物與棄物。然而，這些字，這些書，還是接住了我。」

　　◎精彩摘句
　　✽ 談馬翊航《細軟》
　　馬翊航第一本詩集叫《細軟》，恰與鯨向海詩集命名為《大雄》對照。大與細，雄與軟，大雄意在噴發，細軟則善於承受。──<廢墟天使灰>

　　✽ 談楊智傑《野狗與青空》
　　普通詞彙放對地方竟然煉石升仙。「電桿下／一塊孩提的金箔」（〈銀河城〉），一點線頭一片餅乾屑都貴重……有一些句子看來有理而無聊，簡直廢話，特別被詩摘指出來卻宛如符文。──<蜂巢裡的船王>

　　✽談房慧真《草莓與灰燼》
　　我把〈草莓與灰燼〉當作情感教育，也當作倫理教育──什麼是惡？什麼是庸常中的惡？骯髒與潔淨、人與非人，界線在哪裡？──<致所有裸命者之書>

　　✽ 談約翰．伯格《我們在此相遇》
　　記憶小若沉澱在魚鰓裡的塑膠微粒，轟轟若彗星，對讀者來說則像是密林行走忽然被霰彈擊中。──<向亡靈賒取>

作者簡介

楊佳嫻

　　高雄人，定居台北，國立台灣大學中文所博士，現為國立清華大學中文系副教授，臺北詩歌節協同策展人，性別組織「伴侶盟」理事。

　　著有詩集《你的聲音充滿時間》、《金烏》等四種，散文集《雲和》、《瑪德蓮》、《小火山群》等五種。另編有《靈魂的領地：國民散文讀本》、《當我們重返書桌：當代多元散文讀本》、《刺與浪：跨世代台灣同志散文讀本》等選集多種。

亮光（香港）

【預購】縱使沒有歲月靜好還是相信我們值得更好◎Adelaide

$31.00

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　　心讀古典詩詞哲語
　　碎步那些看似不好的日子

　　臉書專頁追蹤人數逾17萬，每月瀏覽次數超過190萬，Adelaide最新著作，嘗試用心細讀詩詞哲語，與讀者一起走進昔日年月，透視詩人在看似不好的時光，怎樣敞開自己的心。

　　書中引用超過60道詩詞哲語，包括蘇軾《定風波》、李白《月下獨酌》、王維《鳥鳴澗》、王羲之《蘭亭集序》，還有陶淵明、柳永、莊子、李清照、歐陽修、辛棄疾、《論語》、《聖經》的文字金句等。

　　古典詩詞開闊的，不只是我們的想像與心情，而是一雙被世界迫著鎖上眉頭的眼睛，睜開心眼，看出最真實的自己。經得起世代的文字，從來是真誠的；在真誠的文字裡，我們慢慢地尋回那可能已遺失很久的真誠。

　　漫步古今，在得失中思量，在高山溪水旁放下，追尋等閒生活中的情趣；無論是放下與不捨，也是為要得著更美好的「我」，這是可以選擇的。

　　「縱使沒有歲月靜好，還是相信我們值得更好」，到底，何嘗不是一個選擇。

　　作者Adelaide在序中說出對本書的期望：
　　「透過中國古典詩詞文中的瑰寶，不同心理學說的解讀，我願能尋回自己，亦能尋回生命中，最美好的真我，以及最美麗的你……

　　等閒光影的流逝與追尋，是因著放下和捨棄；從來得著的，不只是一抹虛榮……

　　從來，生來我就寶貴……
　　從來，我就值得更好。

　　早了起來，原來發現，人世間總有一抹悠閒；
　　在得失中思量，人生如何可以好好過日子；
　　心存感恩，因為曾經，我甚麼都不是……
　　『莫等閒，白了少年頭，空悲切……』我卻說，等閒在成人世界中，卻是自在，卻是柔情，更是好心情的起端……
　　人若不等閒，就見不到身旁的美；
　　人若不等閒，就觸不及身旁的情；
　　人若不等閒，就聽不到自己心內最重要的一份默然與無聲；其實，那才是真正的自己……

　　在無人駕馭的空間中，願你成為，我的一位讀者……」

作者簡介

Adelaide

　　學歷：

　　新聞學文憑、文學士、教育碩士、教育證書、中國語文學士後文憑

　　曾任電台新聞記者、中學教師

　　愛感性思考，隨心寫作

　　相信文字可引發共鳴，洗滌心靈，彼此療傷

　　相信愛，也追逐愛

　　相信愛裡沒有懼怕，愛能成就生命的完全

　　已出版作品

　　《就算時光流逝我還是會在等著你》 2020

　　《我呼喚著你名字，你聽到嗎？》 2021

　　《我只是想念你》 2022

　　臉書：Adelaide — 你是如此的難以忘記

　　IG：ad.adelaide_

尖端出版社

【預購】我是人生整理師：死亡清掃X遺物整理X囤積歸納◎盧拉拉

$31.00

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　　trend｜掌握時事議題，綜觀過去與未來，用知識接軌世界。

　　★死亡看似遙遠，卻又貼近生活

　　★陪伴每個逝者走向最後一哩路

　　★我是人生整理師，清理遺物，也撫慰各個不同的人生

　　讓我們……

　　面對死亡，不再避談；面對活著，更加珍惜；面對牽掛，懂得放下。

　　人生整理師，看似遙遠，其實就在你我身邊，

　　用淺顯易懂的繪圖與平常的心態，認識這個生命最後一哩路的清道夫。

　　特別的職場與同事

　　帶上「傢伙們」趕赴現場，孤獨死、自殺、家屬委託……我們面對死亡，也面對無數的牽掛，不只打掃環境，更是家屬沉穩的依靠。家暴、街友、更生、殘疾、智能障礙等同事的集結，就是我的職場。他們都在社會不起眼的角落，但或許身處過黑暗，才更能在黑暗中點亮微光，在面對他人死亡時帶來溫暖。

　　對生命最後的無力吶喊

　　腐壞蛀蟲的身軀、布滿屍水的地面、臭氣瀰漫的空間……不知道過了多久才被發現，而這裡，曾是一個活生生的人的居住地。逝者彷彿在用衝擊、震撼的場景，證明自己存在過，為自己奏起最後一首無助悲哀的人生輓歌。

　　逐漸擴大的社會陰暗面

　　案件越來越多，看見的陰影也越來越大。死亡，是最後的結果，而造成這些哀歌的源頭正在不斷地發生。自殺、獨居、經濟弱勢……社會到底怎麼了？這些不曾注意的角落就在你我身邊，正視問題，才有機會被解決。

　　關於遺物整理

　　市面上有許多重視空間規劃、配色和諧等等的收納整理師，而人生整理師負責的遺物整理則不太相同。遺物整理是清潔的一環，其中更關係到逝者與家屬的關係、心靈狀態、經濟環境等。關於遺物整理，其實就是一種社會問題。

　　不只是清掃，更是陪伴與傾聽

　　清潔、收納，人生整理師的工作遠遠不只如此。悲傷輔導、情緒整理，陪伴家屬「斷、捨、離」，讓每個逝者的遺物有所依歸，讓靈魂得以安放。整理的是物品、是人生、也是心靈。

　　我是人生整理師，讓每個冰冷的消逝，有一絲絲溫暖，

　　讓黯淡的角落，仍有點點光亮。

　　【重點特色】

　　●打破距離，面對生死

　　許多人難以開口的死亡，就是作者的日常。用第一人稱視角，忠實呈現他的工作內容，不抗拒、不避談、不畏縮，因為瞭解，就能擊潰恐懼。

　　●不只談生病，更談心病

　　從死亡清掃到遺物整理，從肉體的無法負荷到心理的情感空缺。佈滿血水蛆蟲的凶宅、雜物如山的生活空間。打掃的不只是死亡，更是心理的千瘡百孔。

　　●從個人到家庭，從家庭到社會

　　生命的消逝只是結果，根源往往是社會問題。孤獨死、囤積症、無處可去的街友成了可靠的工作夥伴、被家暴的女子即使受傷仍賣力地工作著。透過作者對工作即夥伴的描述，看見社會的陰暗面與希望。

好評推薦

　　★面對生死專文推薦

　　大師兄｜接體員、暢銷作家

　　★人生無常推薦（依姓氏筆劃排序）

　　林立青｜工人作家、拉拉指定的暢銷作家

　　往　櫺｜臺灣靈異研究學會會長

　　郭憲鴻（小冬瓜）｜人氣YT頻道「單程旅行社」

　　鄭印君｜輔仁大學宗教學系系主任

　　透過死亡看見生命，透過整理清除恐懼

　　「人生整理師」清理一場又一場的特殊現場，除了還原房屋該有的樣貌，也清除了家屬內心的恐懼與傷痛。這份工作不單單只是清掃，而是用心對待那些一條條寶貴的生命，在這世界上留下的最後痕跡。──人氣YT頻道「單程旅行社」／郭憲鴻（小冬瓜）

　　很笨卻很溫暖的拉拉

　　謝謝有拉拉這種很笨的業者存在，也謝謝拉拉願意跟我們分享這些故事，我在這本書看到的是滿滿的感動，希望大家在這本書上，也可以看到不一樣的殯葬樣貌與反思。──接體員、暢銷作家／大師兄

作者簡介

盧拉拉

　　踏足生死領域多年。始終堅信清潔目的不只是恢復現場潔淨，更是陪伴家屬走出悲傷遺憾的場景。

　　目前從事社會企業，幫助遭遇困境的人回歸社會，並為社會盡一份心力。

寶瓶文化

【預購】遠方有哀傷，此地有我：從性侵受害者到倖存者，一段陪伴者同行的創傷療癒之路◎陳潔晧, 徐思寧

$29.00

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　　【博客來當月選書】
　　★首刷隨書限量附贈：作者繪製精美暖心陪伴卡2張
　　（共4款，隨機送出）

　　回憶的碎片如此鋒利，
　　我們如何縫合傷口，又如何療癒？

　　── 第一本由倖存者與陪伴者合著的創傷陪伴之書，最溫暖的力量 ──

　　▍他用《不再沉默》告訴每個受傷的孩子：這不是你的錯。
　　▍現在，他用這本書竭力宣告──
　　▍任何一個受傷的人，都有機會重新開始。

　　「三歲那年，奶媽一家四口性侵了我。
　　整整三年，如同禁臠。」
　　曾經他想吶喊，卻沒有聲音。
　　潘朵拉的盒子一打開，埋藏多年不願面對的痛苦回憶如惡火襲來，
　　他癱軟在地，退回到三歲的自己，
　　脆弱、敏感、被恐懼與不安籠罩罩……

　　2016年以《不再沉默》一書揭露童年創傷的陳潔晧，多年來在妻子徐思寧的陪伴下，艱難但堅定地，一步步走在復原重建的路上。在妻子無盡的愛與耐心傾聽、理解中，一顆被冰封的心逐漸拾回跳動的勇氣。

　　本書由陳潔晧與妻子徐思寧共同撰寫，詳述兩人長期的相互陪伴與療傷之路。這是台灣第一本由創傷倖存者與陪伴者共同撰寫、從「陪伴」角度出發的理解與療癒之書，為陪伴者指引方向，也為創傷者帶來希望與力量。

　　▍「縱使痛苦如地獄之火，我願一起置身火海。」

　　我想知道他的需求，我在意他的感受。
　　或許這份傷痛永遠有不能觸碰之處，但我願意在餘生的時間，
　　進入他孤獨的世界。
　　──徐思寧

　　不是透過妻子的眼睛，我看不見真實的自己。
　　時間一點一點慢慢在轉動，我像是薛西佛斯，
　　每天背負我能背負的重量，一點一點搬移過去的困難。
　　──陳潔晧

名人推薦

　　小劉醫師劉宗瑀（外科醫師）
　　——專文作序

　　王玥好（勵馨基金會執行長）
　　王婉諭（立法委員）
　　神老師&神媽咪沈雅琪（資深教師）
　　彭仁郁（中研院民族所副研究員、法國分析空間學會臨床精神分析師）
　　隋棠（演員）
　　鐘穎（諮商心理師、愛智者書窩版主）
　　——療癒推薦

　　看著潔晧與思寧溫柔而細膩的文字，我忍不住掉下眼淚。感謝這本書的出版，讓我們看見倖存者與陪伴者在復原途中，艱難但堅定的每一步。——王婉諭（立法委員）

　　看過潔晧第一本書，到這本他與思寧的創作，想起曾有位勵馨服務的倖存者在復原歷程中頓悟：「受害不是我的錯，但讓自己好起來是我自己的責任。」而好的親密關係品質，對復原有著極關鍵的作用。潔晧在探索心靈幽暗地下室的過程中，因著思寧的陪伴，加上二人用創作轉化創傷的方式，為陪伴倖存者的創傷療癒之路，寫下令人動容的故事。——王玥好（勵馨基金會執行長）

　　注意聽！孩子說的故事裡總是包含著嘲弄邪惡的元素，但有些孩子的故事沒有，他們以沉默處理邪惡，或者以恐懼，或者以其他。讀者從這本書裡將會聽見一個截然不同的故事，而這類故事並不總是有思寧的陪伴。所以我們那麼需要您，每位讀者，對您身邊的人打開好奇的耳朵。——鐘穎（諮商心理師、愛智者書窩版主）

　　這本書無處不展現了兩個人共同靈魂合一的神奇完美！常常前一個提到的伏筆，就連著由另一半接續說完，或是其一在文字雕琢中發出接近追尋問題的核心哲理時，另一邊則會靜靜聆聽並給予肯定。尤其，當悲傷記憶排山倒海而來，嚴重到真實感受如同世界崩毀，已經無法理智，已經無法思考，已經放棄一切時……另一半包容並陪伴著，一起沉浮、一次次告訴對方：「你沒有錯，你不應該被這樣對待。」無比揪心，卻又是我所見過最偉大的愛。——小劉醫師劉宗瑀（外科醫師）

作者簡介

陳潔晧

　　藝術家。34歲時發現自己童年遭受性侵的回憶，透過閱讀、書寫與創作，尋找復原方向。著有《不再沉默》，述說童年經歷的許多傷痛。《蝴蝶朵朵》繪者。

　　相信即使世界滅亡，也要守護愛的人。看劇會忍不住流眼淚，正在學習與創傷共存。喜歡煮飯，切菜時會覺得平靜。

　　成立「貓獅子工作室」，推動兒童性侵預防與創傷復原。

　　貓獅子工作室felissimha.com

徐思寧

　　香港大學藝術學系學士，輔仁大學兒童與家庭學系碩士。《蝴蝶朵朵》繪者，《人本教育札記》「萬千視野，照見兒童性侵」專欄作者。

　　曾於環保組織綠色和平及兒童藝術教育機構工作。透過兒童發展與創傷復原的知識，陪伴先生陳潔晧共尋復原之路。

　　曾見證人性的黑暗，但不想放棄。投入推廣兒童保護的倡議，長期研究跨國兒童性侵議題。期許每個小孩都可以平安長大，每個受傷的靈魂都得到療癒。

橡實文化

【預購】重回舊地◎亞然

$31.00

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　　香港青年作家亞然
　　政治文化觀察三部曲最終章
　　從《孤獨課》、《醒來的世界》到《重回舊地》
　　張潔平　專文導讀　（Matters平台及飛地書店創辦人）
　　沐羽、周保松、陳慧、焦元溥、鄧小樺、顏擇雅　各界齊聲推薦
　　（按姓氏筆畫排列）

　　寫下《孤獨課》、《醒來的世界》兩書，到了最新的《重回舊地》，就像三部曲，亞然想要記錄讀書留學的日子，從開始到完結，從漂泊到回家。這本書寫完，他正值重回香港、學成歸來的時候，然而，很多事情好像不一樣了，人是回到成長的地方，卻沒有久別重逢的喜悅了。重回舊地，卻又好像回不去了。也曾旅居台灣的亞然，來談談香港近幾年的反差，比如國安法的前和後、六四和香港，他也從香港看台灣，並觀察這個失序的世界。

　　香港變了，整個世界都變了。多了疫症、多了規範、多了距離，很多事情都變得陌生。陌生本來不可怕，走在街上總會碰到陌生的人，但當原來熟悉的、可靠的人和事，忽然變得陌生，那種落差就很可怕。

　　書的第一部份「重回舊地」，主要記錄香港在過去幾年的變化。制度是社會的根本，當制度不公平和不健全，安定就不會存在，而這幾年時間，香港的轉變，正是源於制度急劇轉變的結果。香港今天的局面，台灣幾十年前就經歷過，戒嚴、禁聲、白色恐怖，所以今天看著今天的台灣，其實是很多香港人的一種信念和希望。

　　第二部份「從香港，看台灣」，亞然的研究興趣是台灣政治研究，視線從香港出發，或會看到一些不同之處。第三部份是「失序世界」，疫症至今仍在蔓延，俄烏戰爭震驚世界，在歷史進程中，天災人禍與繁榮安定似乎是一個循環，現在似乎步入亂世。最後一部份是「開門讀書」，在讀書的旅程，往往將大腦思考的門，一道一道地打開，作為世界上渺小的一個人，這是最好的方法面對世界。這本書也懇切邀大家開門讀書，從此更能開闊眼界、不再悲觀，找到解決矛盾可能的辦法。

作者簡介

亞然

　　亞然（本名關仲然），1993年生於香港，香港新一代文化人、專欄作家。香港中文大學政治與行政學系畢業，倫敦大學亞非學院博士，現為香港教育大學亞洲及政策研究學系講師。曾旅居英國、台灣、德國。研究香港及台灣政治，專研選舉、政黨及社會運動。

　　除政治之外，興趣涉獵甚廣，對音樂、足球、威士忌都有研究。專欄見於香港《明報》、BBC中文等，同時為學術期刊、包括《中國季刊》（China Quarterly）等撰寫書評。著有散文集《孤獨課》、《醒來的世界》。

八旗文化

【預購】阿姨，我不想努力了！？：那些勵志書不會告訴你的人生真相◎劉仲敬

$33.00

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　　遭遇感情問題？對未來感到迷茫？抑或想提升階級地位？

　　幸好有阿姨的啟蒙和開示——靠自己不如靠阿姨！！

　　眾人皆醉姨獨醒？

　　不是，他只是教你看清自己的白日夢，走往對的方向而已。

　　人生，就該這樣子玩！

　　不想當費拉順民的都會中產階級之必讀人生指南！

　　本書不是用來取暖的心靈雞湯，本書也不假裝政治正確──

　　內容辛辣、含有易碎玻璃，請小心服用。

　　「阿姨」是何許人物？此阿姨非彼阿姨！彼阿姨是渴求年輕肉體的富婆，此阿姨是指點迷津的智者。「阿姨」劉仲敬，長年致力於用憲政演化的角度研究歷史，並投入民族發明的推廣；這次他改以獨特的理論體系，點評人生百態，用最犀利的論述，告訴讀者人生中最尖銳的實話。

　　本書蒐集劉仲敬對於人生百態的各種看法，分為兩性、情感、婚姻、家庭、教育、職業、財富和各種日常生活的疑難雜症等十一個面向，以問答的形式呈現。在一問一答之間，帶領讀者走進阿姨的體系，以阿姨的眼睛看世界。不想當沒有主見的費拉順民？想要提升階級？那本書就是你的必讀人生指南！

　　●如何改掉愛裝逼、經常指點人的毛病？

　　●為何阿姨竟然認為家長應該支持孩子早戀？

　　●如何致富？你擁有的財富在什麼情況下才真是為你所有？

　　●阿姨為何不主張你讀大學？

　　●理想的父母和子女的關係是什麼樣的？

　　人生的困境千百種，總是有許多難以解決的問題。此書是打破一般常理，另闢蹊徑的「類」心靈雞湯，推薦給那些想提升自己，卻苦無對策的小資或中產階級。

　　※如果你……不願成為不想努力的躺平族？

　　※如果你……不想當言聽計從的費拉順民？

　　※如果你……渴望提升自己的社會階級？

　　那你就不能像一般人那樣思考問題！你必須提升自己的本質，最核心的就是「提升自己的階級」。不過坊間的各種成功學，都只談到了表層。到底要如何改變你的出身、階級地位呢？

　　這本書不假裝自己政治正確，反而打開天窗說亮話，因為政治不正確可能會讓你變得更成功！本書從最深層的政治（共同體）、歷史、生物學和哲學的角度去剖析人生，幫助你跳出流行（但可能是錯誤）的認知結構，讓你幡然醒悟。你必須改變你的濫思維！你要跳出你自己的小圈圈，以翻轉你的階級地位。

　　這是一本你讀第一遍時不一定能看懂的勵志書，不過沒關係，當你看到第五遍時，你會恍然大悟，原來人生，就該這樣子玩！

　　※阿姨語錄※

　　§早戀是一種實習——

　　一開始就不跟異性打交道的話，將來是不可能學會得體的舉止的。缺乏早戀經驗對以後是不利的，形成經驗的過程中當然要破裂很多次，但那是無關緊要的。

　　§大學的價值在於社交——

　　現在大學的主要價值已經不是課堂上或者是書上教你的那些東西，大學的主要價值在於提供一個社交網，在大學非常稀少、只有極少數精英才能夠進入大學的時候，這個社交網就是一個通向統治階級的門票。有了這個社交網以後，原先課堂上學的那些東西都可以扔掉不管的。

　　§知識界不應該有共識——

　　知識界就是該意見分歧，盡可能地提出各種不同的意見。知識界百家爭鳴的情況，可以深化各方的理論體系，把盡可能多的意見提供給公眾。這樣做，公眾才能有足夠多的選擇。

　　§飼養寵物是階級地位的體現——

　　有閒階級的寵物文化，從本質上講是貴族文化的一個延伸。人天生就有愛人的需要，長期不愛人的話，對心理上和生理上都有非常不利的影響。像聖經上所說的那樣，施比受更為有福，那確實是有科學依據的。在這種情況下，你就需要有像小貓、小狗這樣的東西來代替孩子，來寄託你的愛。所以這樣一來，寵物這件事情就變成了紳士的女兒的階級標誌了。

作者簡介

劉仲敬

　　現為旅居美國的自由作家。江湖人稱「阿姨」，他以其獨特的理論體系，在大眾史學及網路場域擁有巨大影響力，其學說被支持者稱為「阿姨學」。

　　作者在二十七、八歲之後，發現了產生他自身那個社會的各種問題，然後對自己做了格式化，誕生了現在的他。他認為大部分被專門培養做題家的中文教育所洗腦的人，都是拿著韓國人三分之一收入、假裝自己是巴黎人和紐約人那種生活狀態，其階級實際上是非常低的。如何改變自己的階級地位？最重要的是得徹底改變自己的認知結構。

　　劉仲敬著作等身，以其獨特的魅力吸引了不同世代的讀者。他的讀者自稱「姨粉」，信仰他的學說，認定阿姨學可以提高自己的人生位階，並身體力行，努力打造自己的小共同體。他的最新著作為《逆轉的文明史：美索不達米亞——古老的人類文明曙光如何熄滅，墮落成今天伊拉克窪地？》

時報出版

【預購】五行九宮：母親的料理時代◎蔣勳

$33.00

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　　向所有母親致敬的書！

　　蔣勳：食物的記憶是母親給我的，應該感謝的功課。
　　向那個戰亂過後，所有從廢墟裡整理起鍋碗瓢盆的母親致敬。
　　因為她們，我們敬重生命，知道在庶民百姓平安過日常生活的面前謙卑致意。

　　母親從做飯做菜教會了我尊重五行的平衡運轉，教會了我品味甜、酸，鹹、辣、苦、辛，甚至霉、臭、淡，各種滋味，我嘗試放在「九宮」裡，是我味覺的系譜，也是我敬重各式各樣人生的系譜。

　　記憶著母親料理時代的「五行」，記憶著母親料理時代的「九宮」，希望做氣味與人生的功課，嚮往甜，卻能靜靜包容人生的苦或臭。

　　從小跟著母親在市場兜轉，最早使我覺得親切的人，都是這樣的臉孔與身體，這樣和藹可親而且誠懇的性格。菜市場裡的攤販，也許是母親帶領我做的最早庶民的功課。

　　母親一面摘菜掐菜，一面和我娓娓道來的故事，《白蛇傳》、《封神演義》、《楊家將》，我都記得清楚，那是我最早的文學養分，母親卻不說「文學」，她說的是：做菜裡也處處是做人的本分。

　　母親廚房料理的氣味，是我一生學習不完的人生功課。
　　──蔣勳

【齊聲推薦】

　　王培仁（培仁蔬食工作室）

　　吳萬鎮（台北錢唐村）

　　洪愛珠（作家）

　　徐小萍（上海小金處）

　　張登昌（富岡特選餐廳）

　　葉明美（台北六品小館）

　　詹宏志（作家）

　　蔡珠兒（作家）

　　賴品毓（池上吉本肉圓）

　　（按姓氏筆畫順序）

作者簡介

蔣勳

　　多年來以文、以畫闡釋生活之美與生命之好。寫作小說、散文、詩、藝術史，以及美學論述作品等，深入淺出引領人們進入美的殿堂，並多次舉辦畫展，深獲各界好評。

　　著有散文《五行九宮：母親的料理時代》《歲月，莫不靜好》《歲月無驚》《歲月靜好：蔣勳日常功課》《龍仔尾貓》《萬寂殘紅一笑中：臺靜農與他的時代》《雲淡風輕》《說文學之美：品味唐詩》《說文學之美：感覺宋詞》《池上日記》《捨得，捨不得：帶著金剛經旅行》《此時眾生》《夢紅樓》《微塵眾》《吳哥之美》《身體美學》《少年台灣》等；藝術論述《漢字書法之美》《新編美的曙光》《美的沉思》《天地有大美》《黃公望富春山居圖卷》等；詩作《少年中國》《母親》《多情應笑我》《祝福》《眼前即是如畫的江山》等；小說《欲愛書：寫給Ly's M》《新傳說》《情不自禁》；有聲書《孤獨六講有聲書》；畫冊《池上印象》等。

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