方舟文化

Filter
Quick view
【預購】一份值得熱愛的工作……在哪裡？「人生學校」的職涯新提案，錢和快樂一起賺！A Job to Love: A practical guide to finding fulfilling work by better understanding yourself◎人生學校（The School of Life）（譯者：謝慈）
方舟文化
$34.00
Quick view
【預購】憂鬱的種類：關於陰暗情緒的希望指南◎人生學校 The School Life（譯者：林怡婷 ）
方舟文化
$30.00
【預購】一份值得熱愛的工作……在哪裡？「人生學校」的職涯新提案，錢和快樂一起賺！A Job to Love: A practical guide to finding fulfilling work by better understanding yourself◎人生學校（The School of Life）（譯者：謝慈）
方舟文化

【預購】一份值得熱愛的工作……在哪裡？「人生學校」的職涯新提案，錢和快樂一起賺！A Job to Love: A practical guide to finding fulfilling work by better understanding yourself◎人生學校（The School of Life）（譯者：謝慈）

$34.00
/
Shipping calculated at checkout.
　　「有沒有一種工作，可以讓你除了賺錢，還能賺快樂？」
 
　　「我不討厭我的工作，其實也說不上喜歡……」
　　「我該換個跑道嗎？不過大家都認為這份工作前景很好……」
　　「我真的適合這個產業嗎？可是我都花了大學四年讀這科系……」
　　「我想找一份有興趣的工作，但我根本不知道自己喜歡什麼！」
 
　　許多人都在努力追求讓自己「熱愛的工作」，卻發現現實並不如想像，
　　或許已經換了無數間公司，但內心的空虛感依然存在；
　　或許始終沒有踏出那一步，因為自己也不知道什麼才叫「理想工作」。
　　
　　工作只會帶來痛苦（和薪水），興趣又賺不到錢（但很快樂）──
　　難道，我們真的只能在賺錢和快樂之間選擇嗎？
　　選錯職涯，帶來的是 40 年的掙扎與懷疑；
　　選對工作，讓你每天都充滿熱情與成就感。
 
　　人們一直被教育要「努力工作」，
　　但問題是，我們從來沒被教過「如何找到值得努力的工作」。
 
　　由暢銷作家、哲學家艾倫．狄波頓（Alain de Botton）創立的「人生學校」，
　　希望幫助你真正理解：什麼樣的工作才真正適合我？為什麼我會對工作不滿？如何找到結合才能和現實需求的職業？
 
　　不論你是──
　　❏正在害怕自己畢業即失業的大學生；
　　❏剛進職場，還不確定自己真正想做什麼的新鮮人；
　　❏做著穩定但毫無熱情的工作，想知道有沒有更好選擇的老鳥；
　　❏想換工作，卻害怕選錯、沒有方向的斜槓猶豫派；　　
　　❏厭倦了職場迷茫，想找到「值得投入」的職業探索者。
 
　　▍這份實際可行的職涯新提案，會帶你一步步找到「真正適合我的工作」▍
　　◆12個工作「快樂點」測試：我到底喜歡什麼？答案可能和你想的不一樣！
　　◆擺脫職業執念──你真的愛這份工作，還是在想像中暈了船？
　　◆分析產業的「輸出」與「輸入」：我喜歡看書，就該進入出版業……？
　　◆好工作≠完美工作：如何找到讓自己願意投入 10 年的職業？
 
　　目前的工作讓你很不爽，裸辭、躺平、安靜離職可以短暫喘口氣，
　　但如果沒有真正解決問題，迷惘和焦慮仍然會回來。
　　找到適合自己的工作，關鍵不在運氣，而在方法。
　　這不是「你不夠努力」，而是我們從來沒學過如何做出正確選擇。
 
　　人們總以為，有個標準化的方法能告訴自己：「這就是你的天職！」；
　　但如果莫札特採納性向測驗的建議，他可能變成「婚禮規畫師」（見本書前言）。
 
　　測驗無法告訴你真正的答案， 
　　你得在世界中試探、摸索、調整後，才會找到屬於自己的最佳位置。
 
　　即使AI技術再強大，
　　但人工智能無法取代的，是你的熱情，發現問題、創造需求的能力。
　　找到自己和世界的交匯點，那就是真正適合你的工作！
 
　　以全新方式看你的興趣、天賦和職業選擇──
　　一份值得熱愛的工作，讓你錢和快樂一起賺！
 
好評推薦
 
　　NeKo嗚喵｜youtube說書人
　　Tings聽思｜正面能量創作者
　　Zen大｜敦南新生活版主
　　王意中｜王意中心理治療所所長／臨床心理師
　　李全興（老查）｜數位轉型顧問
　 　鄭俊德｜閱讀人社群主編
　　歐馬克｜馬克說書／聲藝創辦人
　　盧美妏｜人生設計心理諮商所 共同創辦人／諮商心理師
 
作者簡介
人生學校（The School of Life）
 
　　人生學校是一個致力於幫助人們過上更充實生活的全球性組織。透過書籍以及各類課程與活動，鼓勵深度思考，並幫助個人在職涯、人際、社交、情感平衡等方面獲得滿足。無論是透過文字、社群還是對話交流，這個品牌都在引導人們探索自我與世界的連結。
 
　作為一個快速發展的國際品牌，人生學校的YouTube 頻道擁有超過 900 萬訂閱者，影響力遍及全球。由知名作家艾倫．狄波頓　（Alain de Botton）領導的出版團隊，將人生學校的核心理念轉化為條理清晰、沉穩可靠的書籍內容。無論是探索個人成長，還是尋找智慧指引，每一本書都經過精心策劃，致力於為讀者提供實用且富有啟發性的見解。
 
譯者簡介
 
謝慈
 
　　臺大外文系，熱愛文學與翻譯。
　　來信指教：tracythekill@gmail.com。
【預購】憂鬱的種類：關於陰暗情緒的希望指南◎人生學校 The School Life（譯者：林怡婷 ）
方舟文化

【預購】憂鬱的種類：關於陰暗情緒的希望指南◎人生學校 The School Life（譯者：林怡婷 ）

$30.00
/
Shipping calculated at checkout.

　　你不需要強顏歡笑，擁抱缺憾也很美好！

　　★對亞里斯多德來說，憂鬱，意味著卓越
　　★週日晚間的憂傷，是你的天賦在向你求援
　　★憂鬱帶給人們的，是深刻的洞察與感動的能力
　　憂鬱不是怨恨、憤怒或妄想，而是對這世界不盡完美的理解，
　　是對所有細微美好的敏銳感受，更是必備的生活素養！
　　◤走進艾倫‧狄波頓的「人生學校」，探究當代最重要的情緒
　　我們很少深入覺察自身的憂鬱情緒，但它其實是眾多情緒之中最具價值的一種，不該只被和沮喪、憤慨和酸楚做聯想。人活於世，必然遭遇痛苦，而憂鬱是我們對這些苦痛最溫柔、最靜默、最富智慧的接納與回應，是絕望和樂觀相互權衡的過程。
　　◤理解憂鬱的多元面貌，重新學習「自我欣賞」與「自我同理」
　　憂鬱值得我們更入微地理解、欣賞且給予尊重，而人們卻傾向避而不談，任它的陰影在這高度競爭、狂亂嘈雜的社會無限蔓延。本書大膽談論憂鬱的相關話題，蒐集並解讀每個人心中常有的各種憂鬱情緒：
　　▸追逐成就的憂鬱──大腦強烈反對平靜、放鬆的狀態，這威脅到它的生存。一兩天的休息之後，它會再次要求我們為自己負責、質問我們生命的目的。
　　▸週日晚間的憂鬱──週一症候群其實往往從前一天的下午就開始悄悄鼓譟，我們習慣在應當放鬆的日子，思忖待完成的工作和不確定的未來。
　　▸獨自旅行的憂鬱──機場、飯店、餐館、車站，周遭的淒涼讓我們從家裡虛偽的慰藉中獲得解脫。我們不必再假裝，這裡的環境鼓勵我們坦承已隱藏太久的悲傷。
　　▸自我批判的憂鬱──「內心批判者」通常深夜來訪，等待我們身心俱疲之際，低聲訴說惡毒的話語。用書中的話予以回擊吧！人生艱難，我們都值得被寬容對待。
　　本書實際列舉三十五種不同形貌的常態憂鬱，與讀者一同辨認及剖析，理解憂鬱在特定程度上屬於人類天性，也讓讀者練習自我欣賞與自我同理。
 
　　【適讀對象】
　　✓反覆思考著人生意義與社會公平性的青年讀者。
　　✓喜歡透過藝文作品探究人性本質的人文書讀者。
　　✓受困於情緒、尋求溫暖文字的心理勵志書讀者。
　　【金句搶先看】
　　○憂鬱者與「希望」保持合理的距離。但這不代表憂鬱者永遠愁眉苦臉或無法欣賞美麗與溫柔。其實，正是因為他們能夠意識到根本的黑暗，才有精力格外注意漆黑天空中偶爾迸發的明亮。
　　○我們編造故事來說明近況，幾乎沒有透露任何實情，並不是因為我們說謊成性，是因為我們對所知的自己和應有模樣之間的差距感到羞愧。社會鼓勵我們表現出開心的單一表面，抹去一切難堪但重要的面向。
本書特色
 
　　★英倫才子艾倫．狄波頓，帶領全球讀者重新理解憂鬱的意義。
　　★35種切入角度，全方位解析憂鬱與生活、文化、藝術與人生的關係。
　　★透過輕鬆又有深度的閱讀，建立「自我欣賞」與「自我同理」。
作者簡介
人生學校（The School of Life）
 
　　「人生學校」是個全球性組織，目標是助人過上更充實的生活。希望透過我們出品的書籍、禮品和文具系列，激發更具思考力的天性，並且幫助每個人獲得滿足感。「人生學校」是探索自我、人際關係、工作、社交、尋求平靜、以及透過文字、社群和對話欣賞文化的資源。你可以在網路上和遍布全球的分支機構找到我們的課程、活動和一對一的療程。

　　「人生學校」是個快速發展的全球性品牌，YouTube頻道擁有超過六百萬訂閱人數、臉書追蹤人數超過三十五萬一千人、IG追蹤人數超過二十一萬八千人，推特的追蹤人數則超過十六萬三千人。
 
　　「人生學校出版社」在系列編輯、知名作家艾倫．狄波頓（Alain de Botton）的指導下，匯集「人生學校」創意團隊的想法和理念，出版的書籍一貫傳達著條理清晰、精心策劃的宗旨：沉著、可靠、明智。
 
譯者簡介
 
林怡婷
 
　　國立臺灣師範大學翻譯研究所畢業，譯有《監控資本主義時代》、《哈佛醫師教你喚醒自癒力》、《直覺行銷》、《無痛思維》等書。