Filter
【預購】墮落的人腦：從神經科學解讀傲慢、貪吃、好色、懶惰、貪心、嫉妒與暴怒，探究我們難免使壞，犯下小奸小惡背後的科學（The Science of Sin: Why We Do the Things We Know We Shouldn’t?）◎ 傑克·路易斯（Jack Lewis）（譯者：鄧子衿）
Regular price $31.00/
Shipping calculated at checkout.
我們老是明知故犯，都是因為人腦愛使壞！？
人類與人性之惡的纏鬥，結果尚未分曉……
｜腦力全開．推薦好評｜
了解動物，了解自己。
如果你相信演化論，相信物競天擇，就更能了解人類與生俱來的特性。這些特性有些被解讀為十分卑劣、下流，但卻也是物種存續的關鍵因素；然而，人之所以有別於野生動物，高尚的情操、利他的德行等有違生物本能的善行，來自後天不斷的陶冶歷練，這也是成為自認優越高級哺乳類的來源。只不過，這同時也會帶來負面的影響，如焦慮、罪惡感，之間的拿捏，就要靠智慧了。
──白明奇／國立成功大學醫學院老年研究所所長、神經學教授
傲慢地以為可以貪求更多，尤其是在飲食男女方面；然後嫉妒他人、求之不得就暴怒；不想努力了開始怠惰……這些經常輪迴地折磨我們的七宗罪，無論內容、順序和前因後果有何差異，都不是好萊塢電影情節，而是大家的生活日常吧？！我們會這麼墮落，原來是人類大腦在作祟，那要如何得到救贖呢？這個各大宗教都探討過的問題，其實最好由科學來解答！讓風趣的神經科學家用這本詼諧的科普書，告訴我們該如何面對人性中的七大罪吧！
──黃貞祥／國立清華大學生命科學系助理教授
神經生物學家和電視節目主持人；在倫敦大學學院（University College London）取得神經科學博士學位；並繼續藉由功能磁共振成像來研究人類大腦如何整合聲音和視覺；後又於馬克斯．普朗克研究所（Max Planck Institute）進行博士後研究。在過去十年中，他一直致力於吸引到最多的受眾來關注最新神經科學研究。路易斯曾與人合著兩本科學普及書：《解析大腦》（Sort Your Brain Out，暫譯）和《為性唱歌的老鼠》（The Mice Who Sing for Sex，暫譯）；也常擔任知名電視台如英國廣播公司（BBC）、發現（Discovery）頻道、獨立電視台（ITV）中，科學與知識性節目的與談人或主持人。
譯者簡介
鄧子衿
國立陽明大學微生物及免疫學研究所碩士，專職生命科學、食物以及醫學範疇的科普翻譯，曾獲得第九屆吳大猷科普翻譯獎佳作，雜誌譯稿散見於《科學人》與《國家地理》雜誌，近期的翻譯書籍有《生命的法則》、《群的征服》與《毒特物種》等。
神經科學家帶你近距離檢視七種難以根除的性格瑕疵，
探索大腦在人性弱點背後扮演的重要角色！
傲慢、貪吃、好色、懶惰、貪心、嫉妒、暴怒……
雖說人非聖賢，但人性裡的這些「缺陷」到底是怎麼來的？
從腦神經科學來看，我們有戰勝它們的可能嗎？
★英國廣播公司（BBC）、發現（Discovery）頻道知名科普節目主持人、倫敦大學學院神經科學博士為大眾所寫的腦科學之書
★本書獲亞馬遜書店讀者平均四點四顆星好評推薦
｜專家學者．腦力全開推薦｜
國立成功大學醫學院老年研究所所長、神經學教授｜白明奇
國立清華大學特聘講座暨腦科學研究中心主任、
中央研究院院士、教育部終身國家講座｜江安世
科普作家｜張東君
國立清華大學生命科學系助理教授｜黃貞祥
國立台灣大學心理系副教授、《大腦簡史》作者｜謝伯讓
你想過為什麼有些人就是無法維持健康的飲食習慣嗎？
或者職場怎麼老是有薪水小偷愛摸魚？
路上見到鬧事找碴的年輕人，是否也讓你狐疑，這些反社會行徑從哪裡來？
看到感情騙子、出軌慣犯永遠不知收斂，真想知道這些人在想什麼！
至於那些坐著動也不動的「沙發馬鈴薯」，他們腦袋到底跟一般人有何不同？
這些疑惑，《墮落的人腦》都能為你解開。
本書匯集神經科學研究的最新發現，以闡明人性如何對抗誘惑，
並解釋我們人格上的瑕疵從何而來。
本書作者神經生物學家傑克．路易斯博士以七種性格缺陷為出發點，
探討大腦在「自制」和「沉淪」之間如何拉扯與對抗，
並提出有助於我們應對人性中那些棘手衝動的策略，以此提升健康、幸福感和生產力。
作者在本書中會探討：
作者兼顧腦神經知識的廣度與深度，將浩繁艱澀的學術文獻化為簡潔易懂的語言，為我們揭開七種性格瑕疵背後的腦科學真相，也發現人腦仍有無可限量的潛能，得以矯正、改善這些可能會為社會帶來災難的劣根性。
探索大腦在人性弱點背後扮演的重要角色！
傲慢、貪吃、好色、懶惰、貪心、嫉妒、暴怒……
雖說人非聖賢，但人性裡的這些「缺陷」到底是怎麼來的？
從腦神經科學來看，我們有戰勝它們的可能嗎？
★英國廣播公司（BBC）、發現（Discovery）頻道知名科普節目主持人、倫敦大學學院神經科學博士為大眾所寫的腦科學之書
★本書獲亞馬遜書店讀者平均四點四顆星好評推薦
｜專家學者．腦力全開推薦｜
國立成功大學醫學院老年研究所所長、神經學教授｜白明奇
國立清華大學特聘講座暨腦科學研究中心主任、
中央研究院院士、教育部終身國家講座｜江安世
科普作家｜張東君
國立清華大學生命科學系助理教授｜黃貞祥
國立台灣大學心理系副教授、《大腦簡史》作者｜謝伯讓
你想過為什麼有些人就是無法維持健康的飲食習慣嗎？
或者職場怎麼老是有薪水小偷愛摸魚？
路上見到鬧事找碴的年輕人，是否也讓你狐疑，這些反社會行徑從哪裡來？
看到感情騙子、出軌慣犯永遠不知收斂，真想知道這些人在想什麼！
至於那些坐著動也不動的「沙發馬鈴薯」，他們腦袋到底跟一般人有何不同？
這些疑惑，《墮落的人腦》都能為你解開。
本書匯集神經科學研究的最新發現，以闡明人性如何對抗誘惑，
並解釋我們人格上的瑕疵從何而來。
本書作者神經生物學家傑克．路易斯博士以七種性格缺陷為出發點，
探討大腦在「自制」和「沉淪」之間如何拉扯與對抗，
並提出有助於我們應對人性中那些棘手衝動的策略，以此提升健康、幸福感和生產力。
作者在本書中會探討：
▰上傳不完的自拍照、實境秀明星崛起、社群媒體上人人拚讚數──現今社會普遍氾濫的驕傲和自戀情結是怎麼來的？驕傲也跟人腦的同理能力有關係？
▰大吃大喝能抒壓？「壓力荷爾蒙」皮質醇在體內達到一定濃度時，腦中食欲調節機制為何也隨之失控？
▰惡名昭彰的哈維．溫斯坦把犯下獸行歸咎於「性愛成癮」，但科學界根本還未認定有這種疾病！事關基因延續大事，針對人類的好色傾向，聽聽腦神經科學家怎麼說。
▰老是忍不住耍廢、厭世、懶洋洋？你的懶惰是哪一種？背後原因是認知能力出問題？又或者大腦驅動不了做事的動機？
▰「貧者愈貧，富者愈富」是有科學根據的──神經科學解釋了有錢有勢者為何比社會底層人士更容易起貪念。貪財的大腦是怎麼破壞社會團結與公平正義的？
▰為什麼容易嫉妒的人，往往也更常幸災樂禍？「你落難、我鼓掌」跟「見不得別人好」有何神經科學上的連結？
▰暴怒到甚至動粗的地步，其實跟腦神經的「戰或逃」模式脫不了關係。為一點小事動肝火，是人腦哪個部位太敏感，總想惹事找麻煩？
▰大吃大喝能抒壓？「壓力荷爾蒙」皮質醇在體內達到一定濃度時，腦中食欲調節機制為何也隨之失控？
▰惡名昭彰的哈維．溫斯坦把犯下獸行歸咎於「性愛成癮」，但科學界根本還未認定有這種疾病！事關基因延續大事，針對人類的好色傾向，聽聽腦神經科學家怎麼說。
▰老是忍不住耍廢、厭世、懶洋洋？你的懶惰是哪一種？背後原因是認知能力出問題？又或者大腦驅動不了做事的動機？
▰「貧者愈貧，富者愈富」是有科學根據的──神經科學解釋了有錢有勢者為何比社會底層人士更容易起貪念。貪財的大腦是怎麼破壞社會團結與公平正義的？
▰為什麼容易嫉妒的人，往往也更常幸災樂禍？「你落難、我鼓掌」跟「見不得別人好」有何神經科學上的連結？
▰暴怒到甚至動粗的地步，其實跟腦神經的「戰或逃」模式脫不了關係。為一點小事動肝火，是人腦哪個部位太敏感，總想惹事找麻煩？
作者兼顧腦神經知識的廣度與深度，將浩繁艱澀的學術文獻化為簡潔易懂的語言，為我們揭開七種性格瑕疵背後的腦科學真相，也發現人腦仍有無可限量的潛能，得以矯正、改善這些可能會為社會帶來災難的劣根性。
人類與人性之惡的纏鬥，結果尚未分曉……
｜腦力全開．推薦好評｜
了解動物，了解自己。
如果你相信演化論，相信物競天擇，就更能了解人類與生俱來的特性。這些特性有些被解讀為十分卑劣、下流，但卻也是物種存續的關鍵因素；然而，人之所以有別於野生動物，高尚的情操、利他的德行等有違生物本能的善行，來自後天不斷的陶冶歷練，這也是成為自認優越高級哺乳類的來源。只不過，這同時也會帶來負面的影響，如焦慮、罪惡感，之間的拿捏，就要靠智慧了。
──白明奇／國立成功大學醫學院老年研究所所長、神經學教授
傲慢地以為可以貪求更多，尤其是在飲食男女方面；然後嫉妒他人、求之不得就暴怒；不想努力了開始怠惰……這些經常輪迴地折磨我們的七宗罪，無論內容、順序和前因後果有何差異，都不是好萊塢電影情節，而是大家的生活日常吧？！我們會這麼墮落，原來是人類大腦在作祟，那要如何得到救贖呢？這個各大宗教都探討過的問題，其實最好由科學來解答！讓風趣的神經科學家用這本詼諧的科普書，告訴我們該如何面對人性中的七大罪吧！
──黃貞祥／國立清華大學生命科學系助理教授
作者簡介
傑克．路易斯Jack Lewis
傑克．路易斯Jack Lewis
神經生物學家和電視節目主持人；在倫敦大學學院（University College London）取得神經科學博士學位；並繼續藉由功能磁共振成像來研究人類大腦如何整合聲音和視覺；後又於馬克斯．普朗克研究所（Max Planck Institute）進行博士後研究。在過去十年中，他一直致力於吸引到最多的受眾來關注最新神經科學研究。路易斯曾與人合著兩本科學普及書：《解析大腦》（Sort Your Brain Out，暫譯）和《為性唱歌的老鼠》（The Mice Who Sing for Sex，暫譯）；也常擔任知名電視台如英國廣播公司（BBC）、發現（Discovery）頻道、獨立電視台（ITV）中，科學與知識性節目的與談人或主持人。
譯者簡介
鄧子衿
國立陽明大學微生物及免疫學研究所碩士，專職生命科學、食物以及醫學範疇的科普翻譯，曾獲得第九屆吳大猷科普翻譯獎佳作，雜誌譯稿散見於《科學人》與《國家地理》雜誌，近期的翻譯書籍有《生命的法則》、《群的征服》與《毒特物種》等。
【預購】我從沒計畫成為一個同志◎牧村朝子（譯者：緋華璃）
Regular price $31.00/
Shipping calculated at checkout.
這個世界裡，每個人都不一樣，
「就算被貼上各種分類的標籤，每個人依舊擁有選擇自我認同的權利。」──牧村朝子
日本第一位出櫃女藝人，牧村朝子
最真實的自我告白。
我從沒計畫成為同志，
就如同你 從未計畫成為異男異女。
如果你……
．懷疑自己對同性特別容易出現愛慕情愫。
．不確定自己是真的跟大部分的人不同，還是只是想特立獨行。
．孩子/朋友向你出櫃，說他/她喜歡的是男生/女生。
．對性少數族群好奇，想認識他們。
．認為世界上男生愛女生、女生愛男生，才是正常、天經地義。
請務必翻看這本書。
本書由四個不同性別和身份的年輕人與一位老師的共同對話構成。由老師提出問題，年輕人們思考、發表意見，碰撞彼此的人生經歷與思考邏輯；讀者可跟著年輕人們一同思考，最終從這些對話中，找到最真實的自己。另含有7篇作者的心路自述，期望能用相互理解，牽起你我畏懼的、所愛的，與所有迷惘，讓所有人都能在性別的光譜中，找到最舒適的位置。
【隨書附贈「#愛無異同」貼紙2款】
本書隨書附有平面設計師Neil Tien設計兩款 #愛無異同 貼紙，可自由貼在封面、封底或任何你想貼的地方。作者朝子老師說，只要生存在這世上，就無法避免被貼上標籤；但我們仍可選擇自己想貼上的標籤/貼紙，認同就貼上，不認同也可以撕下，毋須被社會設下的框架侷限。世界上人人不同，但愛讓我們無異同。
名人推薦
陳宜倩 世新大學性別研究所教授
──專文推薦
呂欣潔 婚姻平權大平台總召集人
Lexie Tai Youtube創作者
──一同推薦
AMAZON讀者5顆星回饋
讀者A：我曾經每天反覆問自己「我愛的到底是女人？」還是「男女都愛？」因此在讀到結尾時，我的淚水流個不停。這本書，對於難以下定決心與男性結婚、生子，為少子化做出一番貢獻，也不敢高舉彩虹旗參加同志大遊行的我來說，就像是有個朋友告訴我，「沒關係，有我在」一樣。這本書不只緩和了性少數的孤獨感，還提及了豐富的性別知識，告訴我們如何瞭解性、尊重性。
讀者B：我希望圖書館都能採購這本書，至少公立圖書館及高中以上的學校圖書館，都該收藏。不論同性戀還是異性戀，我打從心底希望，當大家開始喜歡一個人，想和對方交往時，都應該翻閱這本書。
但只要有愛，我們都一樣。
「就算被貼上各種分類的標籤，每個人依舊擁有選擇自我認同的權利。」──牧村朝子
日本第一位出櫃女藝人，牧村朝子
最真實的自我告白。
我從沒計畫成為同志，
就如同你 從未計畫成為異男異女。
如果你……
．懷疑自己對同性特別容易出現愛慕情愫。
．不確定自己是真的跟大部分的人不同，還是只是想特立獨行。
．孩子/朋友向你出櫃，說他/她喜歡的是男生/女生。
．對性少數族群好奇，想認識他們。
．認為世界上男生愛女生、女生愛男生，才是正常、天經地義。
請務必翻看這本書。
本書由四個不同性別和身份的年輕人與一位老師的共同對話構成。由老師提出問題，年輕人們思考、發表意見，碰撞彼此的人生經歷與思考邏輯；讀者可跟著年輕人們一同思考，最終從這些對話中，找到最真實的自己。另含有7篇作者的心路自述，期望能用相互理解，牽起你我畏懼的、所愛的，與所有迷惘，讓所有人都能在性別的光譜中，找到最舒適的位置。
【隨書附贈「#愛無異同」貼紙2款】
本書隨書附有平面設計師Neil Tien設計兩款 #愛無異同 貼紙，可自由貼在封面、封底或任何你想貼的地方。作者朝子老師說，只要生存在這世上，就無法避免被貼上標籤；但我們仍可選擇自己想貼上的標籤/貼紙，認同就貼上，不認同也可以撕下，毋須被社會設下的框架侷限。世界上人人不同，但愛讓我們無異同。
名人推薦
陳宜倩 世新大學性別研究所教授
──專文推薦
呂欣潔 婚姻平權大平台總召集人
Lexie Tai Youtube創作者
──一同推薦
AMAZON讀者5顆星回饋
讀者A：我曾經每天反覆問自己「我愛的到底是女人？」還是「男女都愛？」因此在讀到結尾時，我的淚水流個不停。這本書，對於難以下定決心與男性結婚、生子，為少子化做出一番貢獻，也不敢高舉彩虹旗參加同志大遊行的我來說，就像是有個朋友告訴我，「沒關係，有我在」一樣。這本書不只緩和了性少數的孤獨感，還提及了豐富的性別知識，告訴我們如何瞭解性、尊重性。
讀者B：我希望圖書館都能採購這本書，至少公立圖書館及高中以上的學校圖書館，都該收藏。不論同性戀還是異性戀，我打從心底希望，當大家開始喜歡一個人，想和對方交往時，都應該翻閱這本書。
作者簡介
牧村朝子
1987年出生，2010年參加日本小姐選美比賽，並進入決選，以此為契機加入由杉本彩擔任社長的經紀公司「彩事務所」。自從在電視節目中坦承自己是女同志以後，上遍各種媒體，同時也撰寫文章。與在日本相遇的法國籍女性訂婚後，依循法國法津，辦理國際同性婚姻，目前住在東京。將來的夢想是「希望幸福洋溢的女同志都能說出『女同志又怎樣？』」假日喜歡喝酒、唱歌、做菜來吃。綽號為「牧小村（まきむぅ＝Makimu）」。
twitter帳號：@makimuuuuuu
譯者簡介
緋華璃 (Hikari)
不知不覺，在全職日文翻譯這條路上踽踽獨行已十年，
未能著作等身，但求無愧於心，不負有幸相遇的每一個文字。
【緋華璃的一期一會】www.facebook.com/tsukihikari0220
牧村朝子
1987年出生，2010年參加日本小姐選美比賽，並進入決選，以此為契機加入由杉本彩擔任社長的經紀公司「彩事務所」。自從在電視節目中坦承自己是女同志以後，上遍各種媒體，同時也撰寫文章。與在日本相遇的法國籍女性訂婚後，依循法國法津，辦理國際同性婚姻，目前住在東京。將來的夢想是「希望幸福洋溢的女同志都能說出『女同志又怎樣？』」假日喜歡喝酒、唱歌、做菜來吃。綽號為「牧小村（まきむぅ＝Makimu）」。
twitter帳號：@makimuuuuuu
譯者簡介
緋華璃 (Hikari)
不知不覺，在全職日文翻譯這條路上踽踽獨行已十年，
未能著作等身，但求無愧於心，不負有幸相遇的每一個文字。
【緋華璃的一期一會】www.facebook.com/tsukihikari0220
前言
大家好，我是牧村朝子。
我是個二十九歲的女性，現正從事藝人／寫作的活動。生於日本，長於日本，與心愛的妻子在法國巴黎結婚。
此時此刻，各位的腦子裡恐怕正浮現出以下的問號。
為什麼明明是女人還有「妻子」呢？
為什麼選在巴黎結婚呢？
關於這兩點，稍後會在本文寫給各位讀者的信中再做交代，首先為各位說明「這本書是什麼樣的一本書」。
這本書不只是寫給女同志的書，也不是同性戀者的自傳。而是想透過「所謂女同志的概念與牧村朝子的親身經歷」帶大家從男人或女人、同性戀者或異性戀者、御宅族或資優生、B型或AB型等許多被區隔在光譜兩端的立場來面對這個狀況。
因此，希望不是女同志的人也能看這本書，希望在子女的書櫃看到這本書的家長也不要驚慌。
言歸正傳，如今正與各位侃侃而談的我，至今有過什麼經歷呢？
十歲愛上一個女生，那是我的初戀，但是馬上就失戀了。覺得同性戀不好，為了有異性緣，努力了十二年的歲月。結果雖然有許多男性向我示愛，但我對自己愛上的男朋友卻一點性慾也沒有，認為這樣的自己是個不及格的女人。問題是一旦愛上同性，又陷入「只想利用自己是女同志的特質來突顯自己」的自我嫌惡。還曾經以為自己是不是性別認同障礙而試著女扮男裝，但我又不想變成男人，總之是苦不堪言……
在煩惱不已的情況下，我在二十六歲找到的答案是與心愛的「女性」結婚。然後如今正坐在電腦前，寫下這本想獻給各位的書。
本書將以對話的方式進行。因為即使是同一件事，只要角度不同，看法也會截然不同。收集來自各種立場的意見是很重要的，因此選擇這樣的形式。由四個年輕人與一位老師負責帶出話題，老師會問年輕人幾個問題，再由年輕人思考、深入探討。請各位務必和他們一樣，邊思考「自己是怎麼想的」邊往下閱讀。
四個年輕人與一位老師，還有各位，以及我本人。為了各自都能過上真實的人生，讓我們一起找出各自的答案吧。
大家好，我是牧村朝子。
我是個二十九歲的女性，現正從事藝人／寫作的活動。生於日本，長於日本，與心愛的妻子在法國巴黎結婚。
此時此刻，各位的腦子裡恐怕正浮現出以下的問號。
為什麼明明是女人還有「妻子」呢？
為什麼選在巴黎結婚呢？
關於這兩點，稍後會在本文寫給各位讀者的信中再做交代，首先為各位說明「這本書是什麼樣的一本書」。
這本書不只是寫給女同志的書，也不是同性戀者的自傳。而是想透過「所謂女同志的概念與牧村朝子的親身經歷」帶大家從男人或女人、同性戀者或異性戀者、御宅族或資優生、B型或AB型等許多被區隔在光譜兩端的立場來面對這個狀況。
因此，希望不是女同志的人也能看這本書，希望在子女的書櫃看到這本書的家長也不要驚慌。
言歸正傳，如今正與各位侃侃而談的我，至今有過什麼經歷呢？
十歲愛上一個女生，那是我的初戀，但是馬上就失戀了。覺得同性戀不好，為了有異性緣，努力了十二年的歲月。結果雖然有許多男性向我示愛，但我對自己愛上的男朋友卻一點性慾也沒有，認為這樣的自己是個不及格的女人。問題是一旦愛上同性，又陷入「只想利用自己是女同志的特質來突顯自己」的自我嫌惡。還曾經以為自己是不是性別認同障礙而試著女扮男裝，但我又不想變成男人，總之是苦不堪言……
在煩惱不已的情況下，我在二十六歲找到的答案是與心愛的「女性」結婚。然後如今正坐在電腦前，寫下這本想獻給各位的書。
本書將以對話的方式進行。因為即使是同一件事，只要角度不同，看法也會截然不同。收集來自各種立場的意見是很重要的，因此選擇這樣的形式。由四個年輕人與一位老師負責帶出話題，老師會問年輕人幾個問題，再由年輕人思考、深入探討。請各位務必和他們一樣，邊思考「自己是怎麼想的」邊往下閱讀。
四個年輕人與一位老師，還有各位，以及我本人。為了各自都能過上真實的人生，讓我們一起找出各自的答案吧。
【預購】歡樂之家／我和母親之間：圖像小說X同志文學跨界經典，「悲喜交家」完整典藏套書（二冊）（Fun Home: A Family Tragicomic／Are You My Mother?: A Comic Drama）◎艾莉森·貝克德爾 （Alison Bechdel）（譯者：葉佳怡、劉文）
Regular price $53.00/
Shipping calculated at checkout.
什麼樣的漫畫，能夠既登上美國一流大學的新生推薦閱讀書單，又被保守宗教 團體要求退出公立學校與圖書館，問世十年後仍然名列美國圖書館協會「禁書週」十大爭議書籍？
自我性向的青澀摸索，
碰撞上親代不可告人的家族祕密，
女兒的出櫃、父親的出軌、母親的覺醒，
一磚一瓦拆解疏離與壓抑堆砌出的「正常」家庭......
經過回溯成長記憶的漫漫旅程，陽光下勇敢解放衝撞的孩子，
終於轉身面對孤獨暗櫃中的父親與曾經委曲求全的母親。
我們該在何時鼓起勇氣互相擁抱、掏心傾訴，才來得及尋得和解與自由？
★特別設計典藏盒裝套書內含二冊：
《歡樂之家：一場家庭悲喜劇》
──「老爸的生命終局成為我的人生開端。更精準地說，他謊言的盡頭剛好是我面對真相的起點。」
艾莉森在70年代保守的賓州小鎮上長大，家是一座華麗的哥德式翻新古宅，也是一間逐漸步入蕭條的葬儀社；爸爸是雅好文學的高中教師，也是家族事業勉為其難的繼承人，更常是孩子們望而生畏的傳統嚴父。
成長過程中，她愈來愈不安於典型女孩的長髮、洋裝，倒察覺爸爸在權威外表下對精緻優美事物的執著遠勝於她。終於，在遠離家鄉的大學校園、風起雲湧的平權運動浪潮中，她鼓起勇氣寫信回家宣告「我是同性戀！」，卻立刻面對母親的嚴厲反對與驚人揭露：原來，父親隱藏性向的歲月，比她還長。
旋即逝世的父親不但對往事守口如瓶，連真正的死因也成謎。她於是開始細細挖掘從小到大的家庭回憶，在父親精心修繕的屋子裡、在父母熱愛的文學作品中，尋找著他的雙重生活留下的痕跡，《歡樂之家》這部漫畫回憶錄，就是她探尋的過程與答案，出版後不但長年暢銷、連連獲獎，甚至被改編搬上百老匯舞臺。
《我和母親之間：一齣漫畫劇》
──「母親看得見我隱形的傷口，因為這些傷口也是屬於她的。」
但是，除了壓抑同性情慾的爸爸，艾莉森悲喜交織的原生家庭裡，還有個才華洋溢卻沉默隱身的媽媽。
曾夢想成為舞臺劇演員、工詩能文的媽媽，為什麼放棄藝術生涯、屈就於假面婚姻？家庭祕密被高調公開同志身分的女兒畫成漫畫、攤在陽光下以後，她會如何面對這個外揚家醜、離經叛道的孩子？她過去靠粉飾太平所維持的家庭，又為孩子帶來什麼隱而不顯的創傷？
母女心結被《歡樂之家》的創作與出版重新觸發之後，艾莉森逐漸意識到，她的成長經驗、創作生涯、感情生活，在在受到她與母親看似親近、實則難以互相理解的關係所影響。透過自身接受心理諮商的漫長療程，以及閱讀精神分析理論帶來的啟發，她在發表《歡樂之家》的六年後，以《我和母親之間》記錄了一段更內省、更私密的心理探索之旅，讓前作中被父親的身影所掩蓋的母親，終於得以在故事舞臺的中心發聲。層次豐富、精準捕捉思緒與情感流動的書寫，被美國女性主義運動代表人物葛羅莉亞‧史坦能譽為「一本宛如由維吉妮亞‧吳爾芙執筆的漫畫書」。
★特色與定位★
☆名列美國圖書館協會統計2015年最受爭議的十本書，屢次引發各級學校與公共圖書館的查禁下架之爭。薩爾曼‧魯西迪於同年法蘭克福書展致詞時特別為此書聲援。
☆跨出同志文學/圖像小說的小眾類型界線，打進美國一流大學新生推薦閱讀書單。杜克大學發言人邁可‧尚菲爾（Michael Schoenfeld）表示：「我們選中《歡樂之家》乃因為這是一本獨特且動人的書，超越類型的限制，探討了我們的學生可能面對的議題。」
☆改編百老匯音樂劇勇奪五項東尼獎、入圍普立茲戲劇獎。
★推薦好評★
李屏瑤、林蔚昀、紀大偉、張亦絢、陳雪、番紅花、黃惠偵、黃嘉韻、聶永真 感動推薦
「如果《歡樂之家》像是有添加西方文學史作為香料的《我那賭徒阿爸》，《我和母親之間》就像是以精神分析和心理學為湯底的《日常對話》。在《歡樂之家》中，主角艾莉森還是少年／女，正要開始他／她的奧德賽之旅。而到了《我和母親之間》，則帶著成年後獲得的知識、成功、失敗、滄桑和在愛情中破碎的心回來，回到那被陰影籠罩的童年大宅，試圖釋放自己和母親。《歡樂之家》在我寫作《我媽媽的寄生蟲》時曾給予我支柱，現在寫完後再看到另一半的故事《我和母親之間》，我也像作者一樣，有了回望來時路的理解和溫柔。」──作家／林蔚昀
「人們常說，父母是同志子女最難的關卡；《歡樂之家》、《我和母親之間》這兩部經典女同志漫畫則提醒讀者，隨著同志年紀漸長，衰老父母反過來成為中年同志心裡頭最軟的一塊肉。這兩部成人漫畫——甚至老人漫畫——《歡樂之家》、《我和母親之間》的主旨不在於再一次歌頌同志的年少輕狂，而在於直面同志和原生家庭之間的創傷、責任、療癒。對於關心同志、關心老人議題、關心精神障礙的讀者來說，這兩部書形同漫畫版本的《背離親緣》。」──《同志文學史》作者、政大台文所副教授／紀大偉
「貝克德爾是個冷面笑匠，這套堪稱經典的漫畫，可說是文學、性別與同志的精彩同台演出，它的深刻、細膩與莽撞，為漫畫的廣度與『不甜蜜家庭書寫』開出一片大好江山：真摯的關照與一流的敘事，以戲謔的手法，為文化與社會運動畫龍點睛。」──作家／張亦絢
「這套書的作者貝克德爾既細膩又銳利地描繪出那個我們人人都有，但向來太過容易視為理所當然的家與家人們。在《歡樂之家》那間被鄰人稱為豪宅的家屋裡所發生的種種，讓人會心一笑（或苦笑）的段落有之，而讓人同感哀傷寂寞的畫面更多。《我和母親之間》讀來則感覺像是進行了一趟精神分析的療程，讓人看懂了心底那個曾經受過傷的自己。很感謝有這樣一位作者，畫/寫出這樣具有力量的作品。」──《日常對話》導演／黃惠偵
「以漫畫的呈現及日記書寫交錯剖白自身經歷，令人耳目一新。貝克德爾經由樸實自然的筆法，深度探究人我與家庭關係，更自我揭露同志身分，與接受憂鬱症的過程，讓讀者一旦翻閱就欲罷不能，餘韻無窮。」──台灣性別平等教育協會秘書長／黃嘉韻
「貝克德爾狂熱地對抗著成長的環境與逃脫的衝動，用她筆下的圖畫與文字為自己在這個多才、博學、卻極為寂寞的家庭裡找到存在意義。我讚賞她細膩的心思與多樣的才華──兼有美妙的文字與令人驚嘆的作畫。《歡樂之家》是一則複雜精細的童年紀事。」──吉兒‧索洛威(Jill Soloway)，影集《六呎風雲》(Six Feet Under)、《透明家庭》(Transparent)編劇暨製片
「讓《歡樂之家》如此出色的特質，也是它備受爭議的原因：它毫不避諱地直視性與壓抑，同時也申論了閱讀如何能救人一命。」──美國筆會
「開創性的先驅之作，為兩種文類（漫畫與回憶錄）都開展了全新的方向。一本寫給文字愛好者的漫畫書。貝克德爾結合了豐富的語言與精確的意象，創造出一部精采奪目的作品。」──《紐約時報》書評
「二十一世紀圖像小說及非文學書籍的傑作。」──《美國今日報》書評
「貝克德爾這部回憶錄的圖像敘事具有少見的豐富內涵、深度、文學共鳴，以及心理方面的複雜層次。」──《科克斯書評》
「《我和母親之間》是最具人性關懷的天才之作，勇敢地直探事物的核心：我們是誰？我們為何是這樣的人？同時卻也不可思議地逗趣，在視覺上充滿震撼力，讓人上癮般的手不釋卷，並且令人心碎。」──強納森‧薩佛蘭‧佛爾，《心靈鑰匙》作者
「我已經許久沒有見過任何一本關於藝術家身分、關於母女之間苦痛糾纏的書，能像這部作品一樣迷人、深刻、充滿原創性。」──凱蒂‧洛芙，《不要靜靜走入長夜》作者
「富有複雜心理層次、野心與啟發性。」──《科克斯書評》
「大膽、誠實地描繪了家庭這個戰場。」──《出版人週刊》
「不管在虛構或紀實文類，作家之中的佼佼者都探究著，是什麼為我們帶來有血有肉的人性──無論好壞？貝克德爾對自己與母親的關係的探討，以及對精神分析先驅理論家溫尼考特著作的解讀，提供了最有力的答案。」──《圖書館期刊》
★獎項與選書紀錄★
☆艾斯納獎最佳真實事件改編漫畫
☆浪達文學獎最佳女同志回憶錄/自傳
☆美國圖書館學會石牆圖書獎（非文學類書籍獎）
☆美國國家書評獎決選入圍（自傳類）
☆安古蘭國際漫畫節入選作品
☆《紐約時報》年度百大好書
☆《時代雜誌》年度最佳漫畫/圖像文學
☆《洛杉磯時報》年度好書
☆《娛樂週刊》年度好書
☆《舊金山記事報》年度好書
☆《時人雜誌》年度好書
☆《出版者週刊》年度好書
☆英國《衛報》年度好書
☆亞馬遜網路書店編輯推薦回憶錄類別年度十大好書
☆《沙龍雜誌》評選2000-2010年非文學類十大好書
美國漫畫家，於1983年至2008年連載《小心拉子！》(Dykes to Watch Out For)系列漫畫，記錄了女同志社群的日常生活，其他漫畫作品散見於《紐約客》雜誌、《石板》雜誌等報刊。美國漫畫專業網站Comics Alliance將她列為當代十二位最值得受到終身成就獎肯定的女性漫畫家之一，2012年與2014年更分別獲得古根漢基金會獎與麥克阿瑟基金會「天才獎」(MacArthur "Genius" Award)。
她的作品專注處理個人生活與政治場域的交疊，以及自我與外在世界的關係。2006年，她的第一部長篇漫畫《歡樂之家》出版，獲得艾斯納獎、浪達文學獎、石牆圖書獎等漫畫大獎與同志文學獎項，亦受到《紐約時報》、《時代雜誌》等媒體的「年度好書」肯定。2015年，《歡樂之家》的改編音樂劇登上百老匯舞臺，不但廣受劇評欣賞，更贏得包含「最佳音樂劇」項目在內的五項東尼獎。
相關著作:《我和母親之間：一齣漫畫劇》《歡樂之家：一場家庭悲喜劇》
譯者簡介
葉佳怡
台北木柵人，曾為《聯合文學》雜誌主編，現為專職譯者。已出版小說集《溢出》、《染》、散文集《不安全的慾望》，譯作有《恐怖時代的哲學》、《被偷走的人生》、《返校日》、《憤怒的白人》、《絕望者之歌》及《恐怖老年性愛》等十數種。
劉文
作家，批判心理學者，現任紐約州立大學奧本尼分校性別研究助理教授。筆名「柴」，曾出版小說《集體心碎日記》（女書文化）與《一則必要的告解》（聯合文學）。長期關注社會運動以及同志議題，柴的社會評論與酷兒文化分析常見於網路媒體與雜誌，例如《女人迷》、《關鍵評論網》與《LEZS》。現居紐約。
宛如《六呎風雲》+《日常對話》的真人實事
圖像小說／自傳書寫／同志文學的跨界當代經典
圖像小說／自傳書寫／同志文學的跨界當代經典
自我性向的青澀摸索，
碰撞上親代不可告人的家族祕密，
女兒的出櫃、父親的出軌、母親的覺醒，
一磚一瓦拆解疏離與壓抑堆砌出的「正常」家庭......
經過回溯成長記憶的漫漫旅程，陽光下勇敢解放衝撞的孩子，
終於轉身面對孤獨暗櫃中的父親與曾經委曲求全的母親。
我們該在何時鼓起勇氣互相擁抱、掏心傾訴，才來得及尋得和解與自由？
★特別設計典藏盒裝套書內含二冊：
《歡樂之家：一場家庭悲喜劇》
──「老爸的生命終局成為我的人生開端。更精準地說，他謊言的盡頭剛好是我面對真相的起點。」
艾莉森在70年代保守的賓州小鎮上長大，家是一座華麗的哥德式翻新古宅，也是一間逐漸步入蕭條的葬儀社；爸爸是雅好文學的高中教師，也是家族事業勉為其難的繼承人，更常是孩子們望而生畏的傳統嚴父。
成長過程中，她愈來愈不安於典型女孩的長髮、洋裝，倒察覺爸爸在權威外表下對精緻優美事物的執著遠勝於她。終於，在遠離家鄉的大學校園、風起雲湧的平權運動浪潮中，她鼓起勇氣寫信回家宣告「我是同性戀！」，卻立刻面對母親的嚴厲反對與驚人揭露：原來，父親隱藏性向的歲月，比她還長。
旋即逝世的父親不但對往事守口如瓶，連真正的死因也成謎。她於是開始細細挖掘從小到大的家庭回憶，在父親精心修繕的屋子裡、在父母熱愛的文學作品中，尋找著他的雙重生活留下的痕跡，《歡樂之家》這部漫畫回憶錄，就是她探尋的過程與答案，出版後不但長年暢銷、連連獲獎，甚至被改編搬上百老匯舞臺。
《我和母親之間：一齣漫畫劇》
──「母親看得見我隱形的傷口，因為這些傷口也是屬於她的。」
但是，除了壓抑同性情慾的爸爸，艾莉森悲喜交織的原生家庭裡，還有個才華洋溢卻沉默隱身的媽媽。
曾夢想成為舞臺劇演員、工詩能文的媽媽，為什麼放棄藝術生涯、屈就於假面婚姻？家庭祕密被高調公開同志身分的女兒畫成漫畫、攤在陽光下以後，她會如何面對這個外揚家醜、離經叛道的孩子？她過去靠粉飾太平所維持的家庭，又為孩子帶來什麼隱而不顯的創傷？
母女心結被《歡樂之家》的創作與出版重新觸發之後，艾莉森逐漸意識到，她的成長經驗、創作生涯、感情生活，在在受到她與母親看似親近、實則難以互相理解的關係所影響。透過自身接受心理諮商的漫長療程，以及閱讀精神分析理論帶來的啟發，她在發表《歡樂之家》的六年後，以《我和母親之間》記錄了一段更內省、更私密的心理探索之旅，讓前作中被父親的身影所掩蓋的母親，終於得以在故事舞臺的中心發聲。層次豐富、精準捕捉思緒與情感流動的書寫，被美國女性主義運動代表人物葛羅莉亞‧史坦能譽為「一本宛如由維吉妮亞‧吳爾芙執筆的漫畫書」。
★特色與定位★
☆名列美國圖書館協會統計2015年最受爭議的十本書，屢次引發各級學校與公共圖書館的查禁下架之爭。薩爾曼‧魯西迪於同年法蘭克福書展致詞時特別為此書聲援。
☆跨出同志文學/圖像小說的小眾類型界線，打進美國一流大學新生推薦閱讀書單。杜克大學發言人邁可‧尚菲爾（Michael Schoenfeld）表示：「我們選中《歡樂之家》乃因為這是一本獨特且動人的書，超越類型的限制，探討了我們的學生可能面對的議題。」
☆改編百老匯音樂劇勇奪五項東尼獎、入圍普立茲戲劇獎。
★推薦好評★
李屏瑤、林蔚昀、紀大偉、張亦絢、陳雪、番紅花、黃惠偵、黃嘉韻、聶永真 感動推薦
「如果《歡樂之家》像是有添加西方文學史作為香料的《我那賭徒阿爸》，《我和母親之間》就像是以精神分析和心理學為湯底的《日常對話》。在《歡樂之家》中，主角艾莉森還是少年／女，正要開始他／她的奧德賽之旅。而到了《我和母親之間》，則帶著成年後獲得的知識、成功、失敗、滄桑和在愛情中破碎的心回來，回到那被陰影籠罩的童年大宅，試圖釋放自己和母親。《歡樂之家》在我寫作《我媽媽的寄生蟲》時曾給予我支柱，現在寫完後再看到另一半的故事《我和母親之間》，我也像作者一樣，有了回望來時路的理解和溫柔。」──作家／林蔚昀
「人們常說，父母是同志子女最難的關卡；《歡樂之家》、《我和母親之間》這兩部經典女同志漫畫則提醒讀者，隨著同志年紀漸長，衰老父母反過來成為中年同志心裡頭最軟的一塊肉。這兩部成人漫畫——甚至老人漫畫——《歡樂之家》、《我和母親之間》的主旨不在於再一次歌頌同志的年少輕狂，而在於直面同志和原生家庭之間的創傷、責任、療癒。對於關心同志、關心老人議題、關心精神障礙的讀者來說，這兩部書形同漫畫版本的《背離親緣》。」──《同志文學史》作者、政大台文所副教授／紀大偉
「貝克德爾是個冷面笑匠，這套堪稱經典的漫畫，可說是文學、性別與同志的精彩同台演出，它的深刻、細膩與莽撞，為漫畫的廣度與『不甜蜜家庭書寫』開出一片大好江山：真摯的關照與一流的敘事，以戲謔的手法，為文化與社會運動畫龍點睛。」──作家／張亦絢
「這套書的作者貝克德爾既細膩又銳利地描繪出那個我們人人都有，但向來太過容易視為理所當然的家與家人們。在《歡樂之家》那間被鄰人稱為豪宅的家屋裡所發生的種種，讓人會心一笑（或苦笑）的段落有之，而讓人同感哀傷寂寞的畫面更多。《我和母親之間》讀來則感覺像是進行了一趟精神分析的療程，讓人看懂了心底那個曾經受過傷的自己。很感謝有這樣一位作者，畫/寫出這樣具有力量的作品。」──《日常對話》導演／黃惠偵
「以漫畫的呈現及日記書寫交錯剖白自身經歷，令人耳目一新。貝克德爾經由樸實自然的筆法，深度探究人我與家庭關係，更自我揭露同志身分，與接受憂鬱症的過程，讓讀者一旦翻閱就欲罷不能，餘韻無窮。」──台灣性別平等教育協會秘書長／黃嘉韻
「貝克德爾狂熱地對抗著成長的環境與逃脫的衝動，用她筆下的圖畫與文字為自己在這個多才、博學、卻極為寂寞的家庭裡找到存在意義。我讚賞她細膩的心思與多樣的才華──兼有美妙的文字與令人驚嘆的作畫。《歡樂之家》是一則複雜精細的童年紀事。」──吉兒‧索洛威(Jill Soloway)，影集《六呎風雲》(Six Feet Under)、《透明家庭》(Transparent)編劇暨製片
「讓《歡樂之家》如此出色的特質，也是它備受爭議的原因：它毫不避諱地直視性與壓抑，同時也申論了閱讀如何能救人一命。」──美國筆會
「開創性的先驅之作，為兩種文類（漫畫與回憶錄）都開展了全新的方向。一本寫給文字愛好者的漫畫書。貝克德爾結合了豐富的語言與精確的意象，創造出一部精采奪目的作品。」──《紐約時報》書評
「二十一世紀圖像小說及非文學書籍的傑作。」──《美國今日報》書評
「貝克德爾這部回憶錄的圖像敘事具有少見的豐富內涵、深度、文學共鳴，以及心理方面的複雜層次。」──《科克斯書評》
「《我和母親之間》是最具人性關懷的天才之作，勇敢地直探事物的核心：我們是誰？我們為何是這樣的人？同時卻也不可思議地逗趣，在視覺上充滿震撼力，讓人上癮般的手不釋卷，並且令人心碎。」──強納森‧薩佛蘭‧佛爾，《心靈鑰匙》作者
「我已經許久沒有見過任何一本關於藝術家身分、關於母女之間苦痛糾纏的書，能像這部作品一樣迷人、深刻、充滿原創性。」──凱蒂‧洛芙，《不要靜靜走入長夜》作者
「富有複雜心理層次、野心與啟發性。」──《科克斯書評》
「大膽、誠實地描繪了家庭這個戰場。」──《出版人週刊》
「不管在虛構或紀實文類，作家之中的佼佼者都探究著，是什麼為我們帶來有血有肉的人性──無論好壞？貝克德爾對自己與母親的關係的探討，以及對精神分析先驅理論家溫尼考特著作的解讀，提供了最有力的答案。」──《圖書館期刊》
★獎項與選書紀錄★
☆艾斯納獎最佳真實事件改編漫畫
☆浪達文學獎最佳女同志回憶錄/自傳
☆美國圖書館學會石牆圖書獎（非文學類書籍獎）
☆美國國家書評獎決選入圍（自傳類）
☆安古蘭國際漫畫節入選作品
☆《紐約時報》年度百大好書
☆《時代雜誌》年度最佳漫畫/圖像文學
☆《洛杉磯時報》年度好書
☆《娛樂週刊》年度好書
☆《舊金山記事報》年度好書
☆《時人雜誌》年度好書
☆《出版者週刊》年度好書
☆英國《衛報》年度好書
☆亞馬遜網路書店編輯推薦回憶錄類別年度十大好書
☆《沙龍雜誌》評選2000-2010年非文學類十大好書
作者簡介
艾莉森‧貝克德爾Alison Bechdel
艾莉森‧貝克德爾Alison Bechdel
美國漫畫家，於1983年至2008年連載《小心拉子！》(Dykes to Watch Out For)系列漫畫，記錄了女同志社群的日常生活，其他漫畫作品散見於《紐約客》雜誌、《石板》雜誌等報刊。美國漫畫專業網站Comics Alliance將她列為當代十二位最值得受到終身成就獎肯定的女性漫畫家之一，2012年與2014年更分別獲得古根漢基金會獎與麥克阿瑟基金會「天才獎」(MacArthur "Genius" Award)。
她的作品專注處理個人生活與政治場域的交疊，以及自我與外在世界的關係。2006年，她的第一部長篇漫畫《歡樂之家》出版，獲得艾斯納獎、浪達文學獎、石牆圖書獎等漫畫大獎與同志文學獎項，亦受到《紐約時報》、《時代雜誌》等媒體的「年度好書」肯定。2015年，《歡樂之家》的改編音樂劇登上百老匯舞臺，不但廣受劇評欣賞，更贏得包含「最佳音樂劇」項目在內的五項東尼獎。
相關著作:《我和母親之間：一齣漫畫劇》《歡樂之家：一場家庭悲喜劇》
譯者簡介
葉佳怡
台北木柵人，曾為《聯合文學》雜誌主編，現為專職譯者。已出版小說集《溢出》、《染》、散文集《不安全的慾望》，譯作有《恐怖時代的哲學》、《被偷走的人生》、《返校日》、《憤怒的白人》、《絕望者之歌》及《恐怖老年性愛》等十數種。
劉文
作家，批判心理學者，現任紐約州立大學奧本尼分校性別研究助理教授。筆名「柴」，曾出版小說《集體心碎日記》（女書文化）與《一則必要的告解》（聯合文學）。長期關注社會運動以及同志議題，柴的社會評論與酷兒文化分析常見於網路媒體與雜誌，例如《女人迷》、《關鍵評論網》與《LEZS》。現居紐約。
【預購】夜行大腦：從失眠、夢遊到睡眠中躁動、暴食、性交……，神經科醫生與睡眠障礙的決鬥傳奇，揭開你不知道的睡眠祕密（The Nocturnal Brain: Nightmares, Neuroscience, and the Secret World of Sleep）◎蓋伊・萊施茨納（Guy Leschziner）（譯者：郭庭瑄）
Regular price $31.00/
Shipping calculated at checkout.
★「妙趣橫生，引人入勝。讀來頗有奧立佛．薩克斯的況味。」──知名記者瑪莎・卡尼★
打蒼蠅卻突然睡著、無意識起床吃鳥飼料、夢遊騎車去兜風……以充滿張力的真實故事，從神經學開拓你對睡眠的既定印象──原來有些人的夜晚是這樣的啊！
我們總以為睡覺時應該是很安靜的，但有些人的大腦在夜晚卻特別活躍，彷彿一隻夜行性動物。
當你走進蓋伊醫師的診間，你會看見形形色色的病人：十六歲的文森每天都要「調時差」，因為他的生理時鐘有二十五小時，讓他得不斷忍受日夜顛倒的生活。賈姬從小就會夢遊，她到七十多歲時甚至還夢遊騎車出門，可怕的是她連自己有沒有戴安全帽都完全沒印象，卻能把機車完美地停回原位。湯姆則會在睡覺中突然跟莎拉求歡，但莎拉說他的動作非常笨拙，只是一味抽插，而且怎麼叫他都沒反應，像是失了神。唐是一名夜食症患者，每天早上起來都覺得肚子很脹，有一次他覺得自己前一晚可能吃了不該吃的東西，因為他發現一碗鳥飼料竟然被吃光了……
睡眠常被認為是寧靜安詳的活動，但對這些有睡眠障礙的人來說，夜晚可能充滿喊叫、抽搐、打鼾和痙攣。在這本書中，作者蓋伊醫師記錄他二十多年來治療各種睡眠障礙患者所聽聞的個案經歷。藉由這十幾位病人的生命故事，蓋伊醫師將帶我們探索大腦如何控制睡眠，以及當睡眠機制故障時，會引發哪些症狀：遺傳如何讓我們在睡夢中遊走、進食、性交甚至騎車？神經系統中的化學物質為什麼會讓我們在開車時突然睡著？癲癇如何讓人以為自己是在睡夢中被掐住，無法呼吸？
睡眠障礙已經是現代的隱性流行病，研究顯示有三分之一的成人都睡不好、高達一半的男性與四分之一的女性有睡眠呼吸問題、百分之五的成人因為不寧腿症候群而無法睡著……，我們無法再忽視睡眠障礙，應該更正視睡眠問題，而閱讀本書即是為你打開一扇知識之窗，它將帶你重新理解睡眠在生理、心理與神經健康上的重要性。
⚫非二十四小時節律睡眠障礙
「基本上我的睡眠模式一直在變，身體每天都會想晚一個小時睡，」文森說。「也就是說，如果我今天晚上十點睡，隔天就會自然而然想要晚上十一點睡，以此類推。」
⚫夢遊
「妳昨晚都去哪裡了？」賈姬非常驚訝，她沒有去哪裡呀，不就上床睡覺，然後就起床了？鄰居說「妳昨晚騎著摩托車出門了！」「那我有戴安全帽嗎？」「有唷！妳離開了差不多有二十分鐘之久。」
⚫非常典型的快速動眼期睡眠行為障礙
「那一次，約翰整個人貼近我睡的這一側，緊抓住我的手臂，用力到指甲都陷進肉裡。我真的很害怕，腦袋都還沒意會過來，身體就已經跳下床拼命尖叫。我這個平常根本不尖叫的人叫到頭都快爆炸了。我不停發抖，邊哭邊說，『我們不能再這樣下去了。』這就是最後一根稻草。我再也受不了了。」
⚫睡眠呼吸中止症
「過去幾年我老是覺得累，」瑪麗亞說。「既沒活力又沒精神，身體也很不舒服，所以就去看了醫生。我以為可能是甲狀腺或貧血之類的問題，一而再，再而三地抽血，做一大堆檢查。而且我體重過重，不管用什麼方法就是瘦不下來，也沒有力氣去運動。」
⚫猝睡症
「我偷偷摸摸地沿著車道走，可以看到我媽正在後花園忙東忙西，」亞卓安回憶道。「她就站在花園籬笆旁邊，我想說突然大叫猛敲籬笆應該很好玩，她一定會嚇到跳起來，然後大家就會笑成一團。每次都這樣。」事情還沒完呢。「但我完全沒料到的是，我突然跌坐在地上，只能沿著車庫門慢慢爬，最後在車道上躺了我猜大概有十五到二十秒吧，身體還微微顫抖。」
⚫不寧腿症候群
他注意到睡覺時胸口會出現一種奇怪的震動感，只要他移動身體，震動就會停止，可是一旦重新平躺，又會開始震動。此外，最近他還發現靜靜躺在床上時，右腿會有種騷動不安的感覺，他自己也會有衝動想動動腿，只要一動，問題就會立刻緩解。
……
▎國內推薦
江秉穎
國際睡眠科學與科技協會(ISSTA) 德國總會 暨 台灣分會 理事長
英國創新醫療與健康科技研發中心(IMHTC) 共同創辦人
IMHTC亞太營運中心執行長 暨 門診部『思維診所』院長
科技部睡眠科技產學聯盟 主持人
歐盟先驅睡眠醫學專科醫師 (Grandparent Somnologist)
台北榮總 前睡眠醫學中心副執行長 暨 耳鼻喉部 主治醫師
美國 史丹佛大學 睡眠醫學中心 研究員 暨 台灣校友會 理事
世界睡眠醫學會(World Sleep Society)世界睡眠日委員會委員
美國 西雅圖 華盛頓大學耳鼻喉科 暨 梅約診所 睡眠中心 客座教授
國立台灣大學 智慧生活中心(INSIGHT) 睡眠科技研究群 主席
美國 約翰霍普金斯大學 公共衛生學院 醫療政策與管理研究所 博士生
吳家碩 臨床心理師、「好夢心理治療所」執行長
洪仲清 臨床心理師
蔡宇哲 臺灣應用心理學會理事長、哇賽！心理學創辦人兼總編輯、Podcast 哇賽心理學負責人
鄭國威 泛科知識公司知識長
謝伯讓 臺大心理系副教授、《大腦簡史》作者
「睡眠」是個非常特別、有趣且重要的狀態、時間及名詞，是每個人都有，甚至每一天都會發生的，但也是因為每天都得面對，睡眠不佳的人也就苦於每天都沒辦法逃避它。因此，有數不盡的書籍在談睡眠一事。有的是用醫學、科普、文學和臨床的立場來談論，有的則是用學術、案例、繪本，和故事性的方式來呈現。為什麼要如此多元呢？因為睡眠這迷人世界充滿了多種樣貌，甚至存在許多現今醫學界仍在探索的謎團。因此如果你想真正了解你的睡眠，推薦你這本書。它用一則一則引人入勝的案例，以微小說般的載體來架構全書，再將實實在在的神經科學之內涵包裹在故事裡，是種輕鬆又扎實的閱讀體驗。──吳家碩 臨床心理師、「好夢心理治療所」執行長
▎海外推薦
「讀來頗有奧立佛・薩克斯（Oliver Sacks）的味道；妙趣橫生，引人入勝。」——知名記者、BBC廣播節目主持人瑪莎・卡尼（Martha Kearney）
《夜行大腦》結合了兩件我最喜歡的事：人性和醫學科學。萊施茨納醫師將有趣的故事交織在一起，說明了睡眠障礙如何影響生命，以及患者及其家屬的健康。因為這本書，你我都將走向一趟神奇的睡眠科學之旅。多麼美妙啊！──梅爾·克萊格（Meir Kryger）加拿大皇家內外科醫學會醫學博士，耶魯大學教授，《睡眠的祕密》作者（The Mystery of Sleep）
揭露真相、資訊扎實……讀者將能體驗到故事中的迷人之處，並在閱讀過程中習得一些夜晚能睡得更好的小技巧。──《出版人週刊》
非常好的睡眠科普書。當睡眠障礙惡化，這本書將會提供一些有用的解方。──《科克斯書評》
萊施茨納恰如其分地掌握了故事性及科普知識之間的完美平衡，這也將影響到更廣大的讀者。──《圖書館雜誌》
無論你或你的愛人是否在生活中遭遇睡眠障礙，或者你只是單純地享受學習更多關於人類大島的新知，這本精采的書絕不會讓你無聊到睡著。──《心靈與健康》雜誌
書寫關於神經疾病的個案故事通常都很怪奇、很精采，但這本書還很特別。──《週日泰晤士報》
讀《夜行大腦》不保證能治癒你的失眠，但它可以讓你擁有趣味、發人深省的睡前閱讀時光──《衛報》
神經科主治醫師及睡眠專業醫師，現於歐洲最大的睡眠醫學服務據點之一——倫敦蓋伊醫院（Guy''s Hospital）睡眠中心擔任臨床部門主任。除了收治包含猝睡症、不寧腿症候群、睡眠呼吸中止、夜發癲癇等各種睡眠障礙患者外，他也積極參與研究和公共教育工作。他曾到BBC廣播四臺（BBC Radio 4）的節目中受訪，並開設廣播及電視節目，探討睡眠相關話題。本書是他的第一本書。
譯者簡介
郭庭瑄
自由譯者，喜歡一邊寫稿一邊吸貓，花上大半天琢磨文字既是樂趣，也是日常。譯有《起床後的黃金一小時》、《祕密花園》、《解碼梵谷》等書。
聯絡信箱：realelise@gmail.com
筆者二○○六年初完成美國史丹佛大學睡眠中心研究員訓練返臺時，大部分的民眾對於睡眠障礙都不太了解，更不用說重視了，不管是睡不著或睡不好便直接吞藥。但這十幾年來，經過臺灣睡眠醫學界前輩們的共同努力，大家已經慢慢知道睡著之後並不是單純把身體「關機」而已，睡夢中其實也會有睡眠障礙的存在。如果我們不去發現、重視、接受正確診斷，進而治療這些睡眠障礙，許多的慢性病就容易因而產生。現存許多不同的慢性疾病都是直接或間接導因於睡眠障礙，然而大部分的醫師因為忽略了病患睡眠時的狀態，所以他們仍不知道他們的慢性病患者，尤其是高血壓、心臟病、中風、血糖不易控制、性功能障礙……，為何無法被改善或治癒！
睡眠是一個非常深奧且有趣的領域，它跟其他西醫著重在器官／系統分類的科別不同，並非以器官為主要的關注焦點。睡眠沒有器官。睡眠就是生活型態的一部分！除了以疾病的診斷與治療為主的「睡眠醫學」之外，筆者在史丹佛大學進修期間，經過長期與工程領域專家腦力激盪，也培養出定義「睡眠科技」新領域的想法。基於此，回國後二○○八年在臺灣大學智慧生活中心（iNSIGHT Center）開始發展跨領域的「睡眠科技」。二○一二年，我們主編睡眠科技領域第一本英文教科書《現代睡眠科技簡介》（Introduction to Modern Sleep Technology. Springer, Dordrecht, The Netherlands, 1st ed. 2012/12. https://www.springer.com/gp/book/9789400754690）, 由全球知名出版社Springer出版，並藉此定義睡眠科技新領域。二○一二年與幾位睡眠醫學領域的國際級大師共同創辦國際睡眠科學與科技協會 （ISSTA, www.isstasleep.org）德國總會並成立各國分會，除推動全球睡眠科技產業標準制定之外，也獲得臺灣科技部支持，成立睡眠科技產學聯盟（http://sleeptechconsortium.org）。
筆者任ISSTA德國總會祕書長期間，爭取臺灣衛福部、經濟部、外交部、臺經院支持亞太經合會（Asia-Pacific Economic Cooperation, www.apec.org）睡眠科技提案（https://www.isstasleep.org/sleep-technology-apec-agenda-englis）。二○一七年底，我們的提案正式獲得亞太經合會祕書處的支持。因為這項提案是當時睡眠醫療科技史上受到最高層級國際組織支持的案例，所以二○一八年十月，睡眠醫學界最高影響因子（impact factor，IF = 10.6）的全球知名學術期刊《Sleep Medicine Review》主編邀請我們針對APEC睡眠科技提案發表一篇題為〈The Importance of Sleep for Governmental Sectors, General Population and Industry – Asia-Pacific Economic Cooperation (APEC) Sleep Technology Agenda〉的文章（Letter-to-Editor）（https://www.smrv-journal.com/article/S1087-0792(18)30168-0/fulltext）。
站在巨人的肩膀上，我們得以理解睡眠的奧妙。從睡眠生理（sleep physiology）到睡眠病理（sleep pathology），從巨觀睡眠到微觀睡眠，從睡眠當中的夢境到意識，從睡眠醫學到睡眠科技，從睡眠科技產業到相關的法律與經濟學，加上筆者現在攻讀美國約翰霍普金斯大學醫療政策與管理研究所博士班，與ISSTA（www.isstasleep.org）協會專家及同事們所努力推動的 「睡眠健康管理學」與「睡眠健康政策」等，交織成為豐富的睡眠領域，也讓人們更加了解如何達成睡眠健康的目標，以成為健康生活的基礎。
近幾年，坊間和睡眠有關的書籍愈來愈多，表示睡眠領域越來越受到重視！本書中提到，「這些（睡眠）疾病很多都不算罕見，例如十分之一的成人有慢性失眠的問題；十五分之一的成人有睡眠呼吸中止症；二十分之一的成人有不寧腿症候群。」本書作者把科學與醫學的現象，用深入淺出的方式呈現。書中介紹的個案都是作者多年來在英國蓋伊醫院睡眠障礙中心和倫敦橋醫院看過的病患，從醫療專業的角度，用淺顯易懂，說故事的方式介紹睡眠醫學領域相關的問題．是一本有趣、易懂的好書！
（本文作者為創新醫療健康科技研發中心〔IMHTC〕亞太營運處執行長暨門診部「思維診所」院長）
★美國亞馬遜4.7顆星好評★
★《衛報》、《週日泰晤士報》、《科克斯書評》等外媒幽默推薦★
★《衛報》、《週日泰晤士報》、《科克斯書評》等外媒幽默推薦★
打蒼蠅卻突然睡著、無意識起床吃鳥飼料、夢遊騎車去兜風……以充滿張力的真實故事，從神經學開拓你對睡眠的既定印象──原來有些人的夜晚是這樣的啊！
我們總以為睡覺時應該是很安靜的，但有些人的大腦在夜晚卻特別活躍，彷彿一隻夜行性動物。
當你走進蓋伊醫師的診間，你會看見形形色色的病人：十六歲的文森每天都要「調時差」，因為他的生理時鐘有二十五小時，讓他得不斷忍受日夜顛倒的生活。賈姬從小就會夢遊，她到七十多歲時甚至還夢遊騎車出門，可怕的是她連自己有沒有戴安全帽都完全沒印象，卻能把機車完美地停回原位。湯姆則會在睡覺中突然跟莎拉求歡，但莎拉說他的動作非常笨拙，只是一味抽插，而且怎麼叫他都沒反應，像是失了神。唐是一名夜食症患者，每天早上起來都覺得肚子很脹，有一次他覺得自己前一晚可能吃了不該吃的東西，因為他發現一碗鳥飼料竟然被吃光了……
睡眠常被認為是寧靜安詳的活動，但對這些有睡眠障礙的人來說，夜晚可能充滿喊叫、抽搐、打鼾和痙攣。在這本書中，作者蓋伊醫師記錄他二十多年來治療各種睡眠障礙患者所聽聞的個案經歷。藉由這十幾位病人的生命故事，蓋伊醫師將帶我們探索大腦如何控制睡眠，以及當睡眠機制故障時，會引發哪些症狀：遺傳如何讓我們在睡夢中遊走、進食、性交甚至騎車？神經系統中的化學物質為什麼會讓我們在開車時突然睡著？癲癇如何讓人以為自己是在睡夢中被掐住，無法呼吸？
睡眠障礙已經是現代的隱性流行病，研究顯示有三分之一的成人都睡不好、高達一半的男性與四分之一的女性有睡眠呼吸問題、百分之五的成人因為不寧腿症候群而無法睡著……，我們無法再忽視睡眠障礙，應該更正視睡眠問題，而閱讀本書即是為你打開一扇知識之窗，它將帶你重新理解睡眠在生理、心理與神經健康上的重要性。
⚫非二十四小時節律睡眠障礙
「基本上我的睡眠模式一直在變，身體每天都會想晚一個小時睡，」文森說。「也就是說，如果我今天晚上十點睡，隔天就會自然而然想要晚上十一點睡，以此類推。」
⚫夢遊
「妳昨晚都去哪裡了？」賈姬非常驚訝，她沒有去哪裡呀，不就上床睡覺，然後就起床了？鄰居說「妳昨晚騎著摩托車出門了！」「那我有戴安全帽嗎？」「有唷！妳離開了差不多有二十分鐘之久。」
⚫非常典型的快速動眼期睡眠行為障礙
「那一次，約翰整個人貼近我睡的這一側，緊抓住我的手臂，用力到指甲都陷進肉裡。我真的很害怕，腦袋都還沒意會過來，身體就已經跳下床拼命尖叫。我這個平常根本不尖叫的人叫到頭都快爆炸了。我不停發抖，邊哭邊說，『我們不能再這樣下去了。』這就是最後一根稻草。我再也受不了了。」
⚫睡眠呼吸中止症
「過去幾年我老是覺得累，」瑪麗亞說。「既沒活力又沒精神，身體也很不舒服，所以就去看了醫生。我以為可能是甲狀腺或貧血之類的問題，一而再，再而三地抽血，做一大堆檢查。而且我體重過重，不管用什麼方法就是瘦不下來，也沒有力氣去運動。」
⚫猝睡症
「我偷偷摸摸地沿著車道走，可以看到我媽正在後花園忙東忙西，」亞卓安回憶道。「她就站在花園籬笆旁邊，我想說突然大叫猛敲籬笆應該很好玩，她一定會嚇到跳起來，然後大家就會笑成一團。每次都這樣。」事情還沒完呢。「但我完全沒料到的是，我突然跌坐在地上，只能沿著車庫門慢慢爬，最後在車道上躺了我猜大概有十五到二十秒吧，身體還微微顫抖。」
⚫不寧腿症候群
他注意到睡覺時胸口會出現一種奇怪的震動感，只要他移動身體，震動就會停止，可是一旦重新平躺，又會開始震動。此外，最近他還發現靜靜躺在床上時，右腿會有種騷動不安的感覺，他自己也會有衝動想動動腿，只要一動，問題就會立刻緩解。
……
▎國內推薦
江秉穎
國際睡眠科學與科技協會(ISSTA) 德國總會 暨 台灣分會 理事長
英國創新醫療與健康科技研發中心(IMHTC) 共同創辦人
IMHTC亞太營運中心執行長 暨 門診部『思維診所』院長
科技部睡眠科技產學聯盟 主持人
歐盟先驅睡眠醫學專科醫師 (Grandparent Somnologist)
台北榮總 前睡眠醫學中心副執行長 暨 耳鼻喉部 主治醫師
美國 史丹佛大學 睡眠醫學中心 研究員 暨 台灣校友會 理事
世界睡眠醫學會(World Sleep Society)世界睡眠日委員會委員
美國 西雅圖 華盛頓大學耳鼻喉科 暨 梅約診所 睡眠中心 客座教授
國立台灣大學 智慧生活中心(INSIGHT) 睡眠科技研究群 主席
美國 約翰霍普金斯大學 公共衛生學院 醫療政策與管理研究所 博士生
吳家碩 臨床心理師、「好夢心理治療所」執行長
洪仲清 臨床心理師
蔡宇哲 臺灣應用心理學會理事長、哇賽！心理學創辦人兼總編輯、Podcast 哇賽心理學負責人
鄭國威 泛科知識公司知識長
謝伯讓 臺大心理系副教授、《大腦簡史》作者
「睡眠」是個非常特別、有趣且重要的狀態、時間及名詞，是每個人都有，甚至每一天都會發生的，但也是因為每天都得面對，睡眠不佳的人也就苦於每天都沒辦法逃避它。因此，有數不盡的書籍在談睡眠一事。有的是用醫學、科普、文學和臨床的立場來談論，有的則是用學術、案例、繪本，和故事性的方式來呈現。為什麼要如此多元呢？因為睡眠這迷人世界充滿了多種樣貌，甚至存在許多現今醫學界仍在探索的謎團。因此如果你想真正了解你的睡眠，推薦你這本書。它用一則一則引人入勝的案例，以微小說般的載體來架構全書，再將實實在在的神經科學之內涵包裹在故事裡，是種輕鬆又扎實的閱讀體驗。──吳家碩 臨床心理師、「好夢心理治療所」執行長
▎海外推薦
「讀來頗有奧立佛・薩克斯（Oliver Sacks）的味道；妙趣橫生，引人入勝。」——知名記者、BBC廣播節目主持人瑪莎・卡尼（Martha Kearney）
《夜行大腦》結合了兩件我最喜歡的事：人性和醫學科學。萊施茨納醫師將有趣的故事交織在一起，說明了睡眠障礙如何影響生命，以及患者及其家屬的健康。因為這本書，你我都將走向一趟神奇的睡眠科學之旅。多麼美妙啊！──梅爾·克萊格（Meir Kryger）加拿大皇家內外科醫學會醫學博士，耶魯大學教授，《睡眠的祕密》作者（The Mystery of Sleep）
揭露真相、資訊扎實……讀者將能體驗到故事中的迷人之處，並在閱讀過程中習得一些夜晚能睡得更好的小技巧。──《出版人週刊》
非常好的睡眠科普書。當睡眠障礙惡化，這本書將會提供一些有用的解方。──《科克斯書評》
萊施茨納恰如其分地掌握了故事性及科普知識之間的完美平衡，這也將影響到更廣大的讀者。──《圖書館雜誌》
無論你或你的愛人是否在生活中遭遇睡眠障礙，或者你只是單純地享受學習更多關於人類大島的新知，這本精采的書絕不會讓你無聊到睡著。──《心靈與健康》雜誌
書寫關於神經疾病的個案故事通常都很怪奇、很精采，但這本書還很特別。──《週日泰晤士報》
讀《夜行大腦》不保證能治癒你的失眠，但它可以讓你擁有趣味、發人深省的睡前閱讀時光──《衛報》
作者簡介
蓋伊・萊施茨納Guy Leschziner
蓋伊・萊施茨納Guy Leschziner
神經科主治醫師及睡眠專業醫師，現於歐洲最大的睡眠醫學服務據點之一——倫敦蓋伊醫院（Guy''s Hospital）睡眠中心擔任臨床部門主任。除了收治包含猝睡症、不寧腿症候群、睡眠呼吸中止、夜發癲癇等各種睡眠障礙患者外，他也積極參與研究和公共教育工作。他曾到BBC廣播四臺（BBC Radio 4）的節目中受訪，並開設廣播及電視節目，探討睡眠相關話題。本書是他的第一本書。
譯者簡介
郭庭瑄
自由譯者，喜歡一邊寫稿一邊吸貓，花上大半天琢磨文字既是樂趣，也是日常。譯有《起床後的黃金一小時》、《祕密花園》、《解碼梵谷》等書。
聯絡信箱：realelise@gmail.com
只要是人，都需要好好睡覺！
根據一份未公開的調查，一半以上臺灣同胞的第一顆安眠藥都不是由醫生開出來的！
江秉穎
根據一份未公開的調查，一半以上臺灣同胞的第一顆安眠藥都不是由醫生開出來的！
筆者二○○六年初完成美國史丹佛大學睡眠中心研究員訓練返臺時，大部分的民眾對於睡眠障礙都不太了解，更不用說重視了，不管是睡不著或睡不好便直接吞藥。但這十幾年來，經過臺灣睡眠醫學界前輩們的共同努力，大家已經慢慢知道睡著之後並不是單純把身體「關機」而已，睡夢中其實也會有睡眠障礙的存在。如果我們不去發現、重視、接受正確診斷，進而治療這些睡眠障礙，許多的慢性病就容易因而產生。現存許多不同的慢性疾病都是直接或間接導因於睡眠障礙，然而大部分的醫師因為忽略了病患睡眠時的狀態，所以他們仍不知道他們的慢性病患者，尤其是高血壓、心臟病、中風、血糖不易控制、性功能障礙……，為何無法被改善或治癒！
睡眠是一個非常深奧且有趣的領域，它跟其他西醫著重在器官／系統分類的科別不同，並非以器官為主要的關注焦點。睡眠沒有器官。睡眠就是生活型態的一部分！除了以疾病的診斷與治療為主的「睡眠醫學」之外，筆者在史丹佛大學進修期間，經過長期與工程領域專家腦力激盪，也培養出定義「睡眠科技」新領域的想法。基於此，回國後二○○八年在臺灣大學智慧生活中心（iNSIGHT Center）開始發展跨領域的「睡眠科技」。二○一二年，我們主編睡眠科技領域第一本英文教科書《現代睡眠科技簡介》（Introduction to Modern Sleep Technology. Springer, Dordrecht, The Netherlands, 1st ed. 2012/12. https://www.springer.com/gp/book/9789400754690）, 由全球知名出版社Springer出版，並藉此定義睡眠科技新領域。二○一二年與幾位睡眠醫學領域的國際級大師共同創辦國際睡眠科學與科技協會 （ISSTA, www.isstasleep.org）德國總會並成立各國分會，除推動全球睡眠科技產業標準制定之外，也獲得臺灣科技部支持，成立睡眠科技產學聯盟（http://sleeptechconsortium.org）。
筆者任ISSTA德國總會祕書長期間，爭取臺灣衛福部、經濟部、外交部、臺經院支持亞太經合會（Asia-Pacific Economic Cooperation, www.apec.org）睡眠科技提案（https://www.isstasleep.org/sleep-technology-apec-agenda-englis）。二○一七年底，我們的提案正式獲得亞太經合會祕書處的支持。因為這項提案是當時睡眠醫療科技史上受到最高層級國際組織支持的案例，所以二○一八年十月，睡眠醫學界最高影響因子（impact factor，IF = 10.6）的全球知名學術期刊《Sleep Medicine Review》主編邀請我們針對APEC睡眠科技提案發表一篇題為〈The Importance of Sleep for Governmental Sectors, General Population and Industry – Asia-Pacific Economic Cooperation (APEC) Sleep Technology Agenda〉的文章（Letter-to-Editor）（https://www.smrv-journal.com/article/S1087-0792(18)30168-0/fulltext）。
站在巨人的肩膀上，我們得以理解睡眠的奧妙。從睡眠生理（sleep physiology）到睡眠病理（sleep pathology），從巨觀睡眠到微觀睡眠，從睡眠當中的夢境到意識，從睡眠醫學到睡眠科技，從睡眠科技產業到相關的法律與經濟學，加上筆者現在攻讀美國約翰霍普金斯大學醫療政策與管理研究所博士班，與ISSTA（www.isstasleep.org）協會專家及同事們所努力推動的 「睡眠健康管理學」與「睡眠健康政策」等，交織成為豐富的睡眠領域，也讓人們更加了解如何達成睡眠健康的目標，以成為健康生活的基礎。
近幾年，坊間和睡眠有關的書籍愈來愈多，表示睡眠領域越來越受到重視！本書中提到，「這些（睡眠）疾病很多都不算罕見，例如十分之一的成人有慢性失眠的問題；十五分之一的成人有睡眠呼吸中止症；二十分之一的成人有不寧腿症候群。」本書作者把科學與醫學的現象，用深入淺出的方式呈現。書中介紹的個案都是作者多年來在英國蓋伊醫院睡眠障礙中心和倫敦橋醫院看過的病患，從醫療專業的角度，用淺顯易懂，說故事的方式介紹睡眠醫學領域相關的問題．是一本有趣、易懂的好書！
（本文作者為創新醫療健康科技研發中心〔IMHTC〕亞太營運處執行長暨門診部「思維診所」院長）
【預購】春畫：從源流、印刷、畫師到鑑賞，盡窺日本浮世繪的極樂世界◎車 浮代 （譯者：蔡青雯）
Regular price $35.00/
Shipping calculated at checkout.
愈是禁止愈是奢華富麗的絢爛工藝
▍「浮世」一詞與悲觀的佛教世界觀有何關係？
▍春畫是拿來鑑賞？祈福？教學？還是滿足性慾？
▍春畫裡的「陽物」為何畫得如此巨大？
▍描繪皇宮貴族與下町的春畫有何差異？
▍會畫春畫才稱得上大師？
▍菱川師宣、月岡雪鼎、鳥居清長、喜多川歌麿、葛飾北齋、歌川國貞，畫出春畫名作的浮世繪畫師們！
做為浮世繪一支的「春畫」（日語稱shunga，中國稱春宮畫、祕戲圖），自2013年倫敦大英博物館舉辦「春畫──日本美術中的性與歡愉」以來，不僅在日本吹起了一股鑑賞春畫的潮流，更激發了為何一直以來日本博物館不將「春畫」視為藝術品公開展覽的討論。
作者車浮代為時代小說家、江戶文化研究者。自親見浮世繪製作過程之精湛，一頭投入，踏上研究春畫之路。本書為春畫的入門指南，不僅縱向的由「浮世繪」一詞的語源、歷史，講到春畫如何由中國傳進日本，更橫向捕捉江戶時期的由春畫所展開的時代繪卷──官方禁令反而使得春畫印刷愈臻精細、明治維新以前日本性文化的開放、展現細膩工藝與企畫巧思的畫師、雕版師傅印刷師、畫師流派的特性與差異等。
◎鑑賞春畫的要領
企畫：謎語、諧仿、裝幀設計──江戶時期的春畫出版系統
主題：男女老少、妖魔鬼怪、珍奇異獸，你能想到的全都能入畫──畫師的創意鬼才
雕工：雕毛、雕蚊帳、雕刺青──雕版師傅十年磨一劍
套色：版漸層、一字漸層、雲母套印──刷版師傅的美感品味
畫派：上方春畫、鳥居派、北尾派、歌川派、勝川派、葛飾派──稱得上浮世繪大師才能接到的春畫委託
蒐羅90幅彩色春畫，一次掌握春畫的起源、技法、畫師到鑑賞，引領讀者不僅看熱鬧也學會看門道！
時代小說家，江戶料理研究家。畢業於大阪藝術大學設計學科。曾於Epson擔任平面設計師，並曾師事於電影導演新藤兼人學習劇本寫作。此外，也從事浮世繪展監修、江戶文化相關講演、江戶料理教室講師等。著有小說《蔦重的啟示》、食譜《江戶小食 十二月份食譜》、《現在馬上做得出來的江戶小菜食譜》、《向江戶的餐桌學習》等。日本筆會會員、國際浮世繪學會會員。
譯者簡介
蔡青雯
日本慶應義塾大學美學美術史系學士。目前專職口譯與筆譯。
時代小說家、江戶文化研究者車浮代
以九十幅春畫為教材的浮世繪教室，開講！
以九十幅春畫為教材的浮世繪教室，開講！
▍「浮世」一詞與悲觀的佛教世界觀有何關係？
▍春畫是拿來鑑賞？祈福？教學？還是滿足性慾？
▍春畫裡的「陽物」為何畫得如此巨大？
▍描繪皇宮貴族與下町的春畫有何差異？
▍會畫春畫才稱得上大師？
▍菱川師宣、月岡雪鼎、鳥居清長、喜多川歌麿、葛飾北齋、歌川國貞，畫出春畫名作的浮世繪畫師們！
做為浮世繪一支的「春畫」（日語稱shunga，中國稱春宮畫、祕戲圖），自2013年倫敦大英博物館舉辦「春畫──日本美術中的性與歡愉」以來，不僅在日本吹起了一股鑑賞春畫的潮流，更激發了為何一直以來日本博物館不將「春畫」視為藝術品公開展覽的討論。
作者車浮代為時代小說家、江戶文化研究者。自親見浮世繪製作過程之精湛，一頭投入，踏上研究春畫之路。本書為春畫的入門指南，不僅縱向的由「浮世繪」一詞的語源、歷史，講到春畫如何由中國傳進日本，更橫向捕捉江戶時期的由春畫所展開的時代繪卷──官方禁令反而使得春畫印刷愈臻精細、明治維新以前日本性文化的開放、展現細膩工藝與企畫巧思的畫師、雕版師傅印刷師、畫師流派的特性與差異等。
◎鑑賞春畫的要領
企畫：謎語、諧仿、裝幀設計──江戶時期的春畫出版系統
主題：男女老少、妖魔鬼怪、珍奇異獸，你能想到的全都能入畫──畫師的創意鬼才
雕工：雕毛、雕蚊帳、雕刺青──雕版師傅十年磨一劍
套色：版漸層、一字漸層、雲母套印──刷版師傅的美感品味
畫派：上方春畫、鳥居派、北尾派、歌川派、勝川派、葛飾派──稱得上浮世繪大師才能接到的春畫委託
蒐羅90幅彩色春畫，一次掌握春畫的起源、技法、畫師到鑑賞，引領讀者不僅看熱鬧也學會看門道！
作者簡介
車 浮代
車 浮代
時代小說家，江戶料理研究家。畢業於大阪藝術大學設計學科。曾於Epson擔任平面設計師，並曾師事於電影導演新藤兼人學習劇本寫作。此外，也從事浮世繪展監修、江戶文化相關講演、江戶料理教室講師等。著有小說《蔦重的啟示》、食譜《江戶小食 十二月份食譜》、《現在馬上做得出來的江戶小菜食譜》、《向江戶的餐桌學習》等。日本筆會會員、國際浮世繪學會會員。
譯者簡介
蔡青雯
日本慶應義塾大學美學美術史系學士。目前專職口譯與筆譯。
